«Хочу жить сначала, не ощущать разруху в своей душе и вечные страхи в завтрашнем дне», — подобные мысли одолевают многих. Постоянные опоздания, вечная вялость из-за плохого сна, раздражительность и отсутствие настроения. Как устранить все негативные последствия рутины? Как дать себе волшебный пинок и начать делать все возможное для мечты? Не хватает решительности, а жизнь становится невыносимой? Простые советы помогут вам наладить жизнь и быть на шаг впереди.
Начать все сначала — это сделать четкий выбор в пользу кардинальных изменений, которые ощущаются на подсознательном уровне. Когда личность достигает критической отметки, включаются защитная реакции уйти из возникшей ситуации. Изменение обстановки, новый темп жизни, перемены в привычках — подобное может стать эффективным инструментов на пути самореализации.
Перемены возникают в жизни, когда человек делает решительные шаги, испытывая внутренний интерес. Вероятность результата приравнивается к нулю, когда личность не активизирует свои физические и интеллектуальные способности. Упорное игнорирование возможностей, способных поменять обстоятельства — данная проблема существует в обществе.
Жизнь сначала — принять ответственность и обнаружить в себе необходимость изменить порядок привычных вещей. Изучение иностранного языка невозможно, если нерационально распределять время работы и свободного времени. Как побороть лень — основная проблема, которая заложена природой в человеке. Естественно сохранять жизненно важную энергию, которая необходима для поддержания активности. Сознательно человек не готов делать больше усилий, чем он привык в собственной зоне комфорта. Психологически ощущается, что логика в дополнительном старании отсутствует. Получается, многие так и не выходят из привычной обстановки, несмотря на вероятность стать на уровень выше.
Пройти тест на тип личности
Начать все сначала означает встретиться со своими перспективами лицом к лицу. Многие всю жизнь испытывают чувство тревоги, так и не осмелившись идти по намеченному пути. Из этого происходит самообман, который подкрепляется профессиональной занятостью, семьей или физическими ограничениями.
Тревога, что нет будущего или, как минимум, в ближайшем будущем ничего не измениться — это заставляет думать о главных ценностях в жизни. Важно встретится со своими недостатками и понаблюдать, как они действуют на сознание. Большинство привычек скрывают серьезное недовольство собой. Желание найти причины, чем бороться с пагубными привычками — здесь скрыт ключ отсутствия перемен.
Обещания — слова, которые подкрепляются силой воли. Когда в человеке отсутствует внутренний стержень соблюдать порядок вещей в своей жизни — наступает моральный распад. Вечные переживания, моральный упадок, вредные привычки для скрытия неприятностей усугубляют картину мира. Чем сильнее личность верит в свой успех, тем эффективнее ее коэффициент полезного действия. Жить сначала можно, если сформировать систему ценностей и понятий. Искаженный взгляд на мир и жизнь в целом возникает под воздействием общественного влияния. Воспитание — первостепенный фактор, где сконцентрирован шаблон поведения.
Жизненный путь связан с понятием «судьба». Ее соизмеряют с символом рельс, которые каждый прокладывает по собственной инициативе. Гарантии светлого будущего становятся реальными, если научиться рисковать своим постоянством. Риск важно подкреплять расширением своих рамок, то есть вести постоянное обучение и быть мотивированным. Вполне нормально стремится к лучшему уровню жизни, обрести новый статус. Это вселяет веру в доброе будущее, где множество целей могут реализоваться.
Пройти тест на характер человека
Необходимо признать, что перемены необходимы и они являются решением существующей ситуации. Важно изменить отношение к ситуации и быть готовым принципиально следовать своим целям. Собственные опасения и страхи позволяют накопить ценный жизненный опыт, но такое поведения должно быть временным. Со временем личность способна набраться уверенности, которая придаст силы для преодоления преград.
Для исключения отрицательного воздействия важно предупредить стресс. Стоит быть откровенным с собой и быть готовым к неожиданным поворотам. Не всегда неприятные ситуации дарят негативный опыт. С большей долей вероятности такой отрывок биографии откроет новые возможности и обережет от последующего провала.
Жить сначала можно по следующим советам, которые предлагают авторитетные издания по личностному росту.
Как начать все сначала, если не подкреплять слова уверенными действиями? Надежность всегда ценится в человеке и без нее нельзя продвинуться дальше. Не бросать слова на ветер, а мотивировать себя обещаниями родным, друзьям. Ничто не подстегивает, как «долг» не только перед собой, но и теми, кто с тобой рядом. Признать собственные провалы и не повторить их, перестать врать самому себе — все это необходимо для самореализации.
Как трудно пессимистичному человеку верить в лучшее будущее. Постоянные расстройства по мелочам, отсутствие настроения — где найти место мотивации к светлому будущему? Положительный образ мышления способен притягивать перемены, которые могут порадовать. Все может случиться неожиданно. Счастливый билет выпадет, если всегда оставаться благодарным, несмотря на обстоятельства. Настоящая сила — желание притягивать все самое положительное и отталкивать волны негатива. Человек становится счастливым, когда учиться не уделять внимание плохому и всегда оставаться спокойным.
Пройти тест: оптимист или пессимист
Начать жить сначала — суметь перебороть хронический страх перемен в жизни, который закладывался на протяжении многих лет. Нельзя винить себя за то, что внутренний голос говорит остановиться и не рисковать, но это не повод вовсе отказываться от новых возможностей. Страхи способны создать психологические срывы, которые делают человека подверженным к разочарованиям. Нельзя допустить, чтобы мы пришли к начальному этапу, где мы снова каждое утро несчастные. Невозможно чувствовать прилив сил, если ходить на ненавистную работу многие годы! Важно сделать решительный шаг и найти место, где ты будешь ощущать свободу и желание отдавать свой потенциал.
Достигать большой высоты небольшими шагами. Нельзя взяться за трудное задание, если не научиться осваивать его тонкости. Пробивать цель важно с умом, не спешить делать поспешных решений. После каждой небольшой победы важно хвалить и вознаграждать себя. Это подарит ощущение гармонии и создаст веру в хороший исход. Как гарантированно бросить курить? Не сразу отказаться от привычки, так как существует 99,9% вероятности срыва. С каждым днем уменьшать количество сигарет и дойти до отметки спада никотиновой зависимости. Любая намеченная цель реальна, если поставить четкую задачу и не спешить.
Как начать жизнь с нуля? Не ждать лучшего момента — он просто может не наступить. Момент здесь и сейчас самый эффективный. Стоит представить, что сегодняшний день последний, когда можно все взвесить и принять твердое решение. 1 января 2007 года больше никогда не будет, а ведь именно тогда уже можно было начать двигаться к цели, которая в 2018 дошла своей отметки.
Чем раньше мы осознаем, что изменения — это необходимость, тем больше времени мы сможем сохранить. Не нужно ждать этапа, когда будет много денег и я начну путешествовать. Если хочется видеть мир, то можно начать с ближайших городов и узнавать об экономных поездках. Все возможно, если захотеть!
Ничто так не заряжает энергией, как открытые люди, которые поддерживают тебя и видят мир в ярких красках. Многие находятся в состоянии сна, потому что их круг общения создан из ленивых нытиков, которым нет дела ни к чему. Важно стремится открыть больше сторон мира, где скрыта возможность самореализации.
Трудно открыть бизнес, если не завести контакты с бизнесменами и не получать от них ценную информацию. Важно освободить себя из клетки, ключ от которой находится у себя самого. Если люди не понимают — не нужно переубеждать их, нужно спокойно действовать по намеченной дороге. Единственное — это прислушиваться советов, ведь они бывают ценными.
Надеемся, что данная статья помогла вам понять, как можно жить сначала уже с сегодняшнего дня. Самоконтроль и преданность своей цели помогут не сдрейфить и дойти до победной точки. «И на моей улице будет праздник», — верьте в себя и никогда не сдавайтесь. P.S. Напишите список того, что хочется исправить и начните путь перевоплощения из серой гусеницы в яркую бабочку. Удачи вам!
Пройти тест на уверенность в себе
25 октября 2018, 00:00
Общество
Чем мы старше, тем страшнее решиться на перемены. А иногда очень хочется. О том, почему в зрелом возрасте возникает желание начать все заново и возможно ли при этом успеть реализоваться и достичь успеха, – в колонке журналиста Анны Кудрявской-Паниной.
Фото: depositphotos/Vadymvdrobot
Моя бывшая коллега, которой основательно за тридцать, сейчас снова за студенческой партой. Нет, она не бросила все, чем занималась до этого: она продолжает пока работать там, где и трудилась до сих пор, и жить своей жизнью. Просто в какой-то момент она поняла, что хочет резко сменить курс, получить новую профессию и еще успеть добиться в ней успеха. Я уверена, что и в вашем кругу найдется человек (и, скорее всего, далеко не один), кто в зрелом возрасте неожиданно для многих и вполне закономерно для самого себя решил начать все заново, в частности, в профессиональном смысле.
Такой итог или, скорее, новый старт, как мне кажется, – самый лучший выход из кризиса среднего возраста, а для кого-то и превентивная мера, чтобы в него вообще не погружаться. Связь возрастного кризиса и решения резко поменять свою жизнь очевидна. Ведь последний неслучайно приходит к нам в диапазоне между тридцатью и сорока пятью годами, в том самом возрасте, когда мы уже начинаем оглядываться и оценивать (и переоценивать) самих себя и собственный опыт.
И в это время нам примерно в два раза больше лет, чем было тогда, когда мы выбрали свою дорогу в жизни. Выбрали, как нам казалось, раз и навсегда. Тогда были годы высоких целей и куража, исканий и овладевания знаниями, набивания шишек и исправления ошибок, накопления опыта и бурного роста. И вот то время кончилось. И вдруг крепкий профессионал с неплохим доходом и, в общем-то, стабильным настоящим затевает непонятную многим игру в новую жизнь. С совершенно неопределенным будущим, как и тогда, пятнадцать-двадцать или больше лет назад, но уже без расчета на возможные тылы в виде помощи родителей, а с надеждой только на себя, свои силы и с грузом ответственности за себя самого и собственную семью, детей.
Кому-то из них страшно, кто-то испытывает бешеный азарт, кто-то – и то, и другое. Но встав на новый путь, в большинстве своем такие люди счастливы и уж точно не жалеют о сделанном выборе. «Мне интересно жить, как в восемнадцать, каждый день открытия, каждый день что-то новое, пусть сложное, но интересное», – моя подруга открыла собственную детскую развивающую студию несколько лет назад, до того сделав успешную карьеру в маркетинге. Она была довольна тем, что было в ее жизни, и счастлива от того, какой она стала.
Фото: depositphotos/ Wavebreakmedia
Смена жизненного курса чаще всего происходит в трех вариантах. Первый – человек реализует мечту юности, второй – использует накопленный опыт в своей профессиональной сфере для чего-то нового (например, перестает работать на кого-то и начинает на себя), третий – начинает что-то совершенно новое, о чем раньше даже не мечталось.
Ни первый, ни третий вариант не значат, что тогда, много лет назад, вы ошиблись и избрали неверный курс. Ну вот смотрите сами: моя подруга-маркетолог никогда не помышляла о работе с детьми, от слов «учитель», «преподаватель», «педагог» ее бросало в дрожь и себя в такой роли она уж точно не видела. А потом параллельно с карьерой она вышла замуж, родила детей и пока они росли, освоила несколько методик раннего развития и оказалось, что ей это очень интересно. Более того, она настолько увлеклась изучением нового «рынка», что сама на основе полученных знаний разработала программу раннего развития и в какой-то момент поняла, что хочет заниматься именно этим делом.
Так жизненный опыт, профессиональные навыки, наработанные годами, и личный интерес дали старт новой жизни, которую моя подруга начала почти в сорок лет и от которой получает удовольствие.В моем окружении людей, резко сменивших жизненный курс, немало. Как такое вообще стало возможным и почему широко распространилось? Изменилось все. Общество, условия, мы сами. Вспомните времена наших родителей, когда проработать на одном предприятии со студенческой скамьи и до пенсии было, по сути, нормой. Студент старше двадцати пяти мог встретиться разве что на рабфаке. Людей, часто меняющих работу, воспринимали как безответственных «летунов». А уж если человек вообще бросал одну сферу деятельности (после многих лет успешной работы) ради другой, явно он не от мира сего или просто не в себе.
Сейчас все иначе: мало кто может похвастаться тем, что работает в одном месте много лет. По данным Росстата, подолгу остаются на одном рабочем месте только те, у кого трудовой стаж 15 лет и более. А в целом россияне склонны менять место работы даже чаще европейцев.
Фото: depositphotos/monkeybusiness
А еще современная действительность и рынок труда требуют от специалистов гораздо больше общих знаний и дополнительных навыков, выходящих за рамки непосредственно должностных обязанностей. Впрочем, профессионалы и сами заинтересованы в росте не только вверх, но и «вширь», без которого невозможны ни карьерное продвижение в рамках одной организации, ни выгодное предложение – в другой. Наш современник привык учиться новому, и ему это нравится. Еще одна причина.
И вот еще одна: мир стал больше и шире, возможностей в нем не счесть, сменились ориентиры и ценности. И самореализация, и удовольствие от собственной деятельности вышли из тени и стали для нас не менее важны, чем благополучие семьи и достаток.
Конечно, полный разворот нужен далеко не всем, большинство без лишних метаний следуют выбранному в юности пути и даже не помышляют о другой жизни. Да и те, кто, вроде бы, и задумываются, не всегда готовы преодолевать препятствия, встающие на пути.
Любому делу надо учиться. Если речь идет о новой профессии, то, скорее всего, не один год и за деньги. А параллельно надо работать, кормить семью, то есть нагрузка на вас увеличится в разы. И гарантий, что потом вы сможете реализоваться или обеспечить оптимальный доход, никто не даст. И все это и рискованно, и страшно. И потому для многих остается лишь мечтой. Но все же многие другие решаются изменить себя, чтобы не изменить себе.
А то, что успех возможен, мы знаем благодаря громким примерам, таким как Чарльз Буковски, который написал свой первый роман в 50 лет, Гарланд Сандерс, который только после сорока открыл небольшой бизнес, а в 65 стал миллионером, продав свою уже знаменитую компанию KFC, фигуристка и журналистка Вера Вонг – ныне известнейший дизайнер, сменившая род занятий в 40 лет. Перечислять можно долго, но надо ли? Тем, кто так и не решится на резкий поворот, никакие примеры не нужны. А тем, кто уже готов к переменам, они не нужны тем более: они вполне и сами могут стать таким примером.
Кудрявская-Панина Анна
психология общество
Используйте восстановление macOS для переустановки операционной системы Mac.
Сначала убедитесь, что ваш Mac подключен к Интернету. Затем выполните соответствующие действия в зависимости от того, используете ли вы Mac с процессором Apple Silicon:
Включите Mac и продолжайте нажимать и удерживать кнопку питания, пока не появится окно параметров запуска. Щелкните значок шестеренки с надписью «Параметры», затем нажмите «Продолжить».
Включите Mac и сразу же нажмите и удерживайте Command (⌘)-R, пока не увидите логотип Apple или другое изображение.
Если вас попросят выбрать пользователя, для которого вы знаете пароль, выберите пользователя, нажмите «Далее» и введите его пароль администратора.
Переустановка macOS не удаляет данные с вашего Mac. Чтобы начать установку, выберите «Переустановить macOS» в окне утилит в разделе «Восстановление macOS», затем нажмите «Продолжить» и следуйте инструкциям на экране.
Следуйте этим инструкциям во время установки:
После завершения установки ваш Mac может перезапуститься до помощника по настройке. Если вы продаете, обмениваете или отдаете свой Mac, нажмите Command-Q, чтобы выйти из помощника, не завершая настройку. Затем нажмите Выключить. Когда новый владелец запускает Mac, он может использовать свою информацию для завершения настройки.
При установке macOS из Recovery вы получаете текущую версию последней установленной macOS, за некоторыми исключениями:
Вы также можете использовать эти методы для установки macOS, если macOS совместима с вашим Mac:
Дата публикации:
Мы считаем, что каждый должен иметь возможность уверенно принимать финансовые решения. И хотя на нашем сайте представлены не все компании или финансовые продукты, доступные на рынке, мы гордимся тем, что рекомендации, которые мы предлагаем, информация, которую мы предоставляем, и инструменты, которые мы создаем, являются объективными, независимыми, простыми и бесплатными.
Так как же нам зарабатывать деньги? Наши партнеры компенсируют нам. Это может повлиять на то, какие продукты мы рассматриваем и о чем пишем (и где эти продукты появляются на сайте), но это никоим образом не влияет на наши рекомендации или советы, которые основаны на тысячах часов исследований. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов о своих продуктах или услугах. Вот список наших партнеров.
Начните работу как авторизованный пользователь, или с кредитом строителя кредита или обеспеченной кредитной карты.
Многие или все продукты, представленные здесь, получены от наших партнеров, которые выплачивают нам компенсацию. Это может повлиять на то, о каких продуктах мы пишем, а также где и как продукт отображается на странице. Однако это не влияет на наши оценки. Наши мнения являются нашими собственными. Вот список наших партнеров и вот как мы зарабатываем деньги.
Получение кредита может быть сложной задачей. Если у вас нет кредитной истории, вам сложно получить кредит, кредитную карту или даже квартиру.
Но как вы должны показать историю ответственного погашения, если никто не даст вам кредит в первую очередь?
Знайте, как оценивается ваш кредит
Узнавайте свой бесплатный балл и факторы, влияющие на него, а также советы о том, как продолжать его наращивать.
Если ваша цель — получить кредитную карту, вы можете начать с защищенной кредитной карты или карты с совместной подписью или попросить быть авторизованным пользователем на карте другого человека.
Если вы хотите получить кредит без кредитной карты, вы можете попробовать кредит на создание кредита, кредит под залог или кредит с совместной подписью. Есть также способы использовать арендную плату, телефонные и коммунальные платежи для создания кредита. Некоторые из этих способов бесплатны, другие платные.
Вот инструменты для создания кредита и способы их использования для получения хорошего кредитного рейтинга.
1. Получите защищенную карту
2. Получите кредитный продукт или обеспеченный кредит
3. Используйте поручителя
4. Станьте авторизованным пользователем
5. Получите кредит на оплату счетов, которые вы оплачиваете
6. Придерживайтесь хороших кредитных привычек
7. Проверяйте свои кредитные рейтинги и отчеты
кредитная карта. Защищенная карта обеспечивается денежным депозитом, который вы вносите заранее; сумма депозита обычно равна вашему кредитному лимиту. Минимальная и максимальная сумма, которую вы можете внести, зависит от карты. Многие карты требуют минимального депозита в размере 200 долларов США. Некоторые компании, такие как Avant, Deserve и Petal, теперь предлагают альтернативные кредитные карты, для которых не требуется залог.
Вы будете использовать эту карту так же, как и любую другую кредитную карту: покупать вещи, вносить платеж в установленный срок или раньше, получать проценты, если вы не погасите остаток в полном объеме. Вы получите свой депозит обратно, когда закроете счет.
Защищенные кредитные карты не предназначены для вечного использования. Целью обеспеченной карты является создание вашего кредита, достаточного для получения права на необеспеченную карту — карту без депозита и с лучшими преимуществами. Выберите защищенную карту с низкой годовой комиссией и убедитесь, что она передает платежные данные во все три кредитных бюро: Equifax, Experian и TransUnion. Ваш кредитный рейтинг создается с использованием информации, собранной в ваших кредитных отчетах; карты, которые отчитываются во всех трех бюро, позволяют построить более полную кредитную историю.
Кредитный кредит — это именно то, на что это похоже — его единственная цель — помочь людям получить кредит.
Как правило, деньги, которые вы берете взаймы, удерживаются кредитором на счете и не передаются вам до тех пор, пока кредит не будет погашен. Это своего рода программа принудительных сбережений, и о ваших платежах сообщается в бюро кредитных историй. Эти ссуды чаще всего предлагаются кредитными союзами или местными банками; Self предлагает их онлайн, как и SeedFi.
Kikoff предлагает кредитную линию на 500 долларов, предназначенную исключительно для кредитоспособности.
Другой вариант: Если у вас есть деньги на депозите в банке или кредитном союзе, попросите их о обеспеченном кредите для кредита строительства. При этом залогом являются деньги на вашем счете или депозитный сертификат. Процентная ставка обычно немного выше, чем проценты, которые вы зарабатываете на счете, но она может быть значительно ниже, чем другие ваши варианты.
Также возможно получить кредит или необеспеченную кредитную карту с помощью поручителя. Но убедитесь, что вы и поручитель понимаете, что поручитель несет ответственность за всю причитающуюся сумму, если вы не заплатите.
Член семьи или другой важный человек может захотеть добавить вас в качестве авторизованного пользователя на свою карту. Это добавит историю платежей этой карты в ваши кредитные файлы, поэтому вам понадобится основной пользователь, который имеет долгую историю своевременной оплаты. Кроме того, добавление в качестве авторизованного пользователя может сократить время, необходимое для создания оценки FICO. Это может быть особенно полезно для молодого человека, который только начинает наращивать кредит.
Вам вовсе не обязательно использовать или даже иметь при себе кредитную карту, чтобы пользоваться преимуществами статуса авторизованного пользователя.
Попросите основного держателя карты выяснить, сообщает ли эмитент карты об авторизованных действиях пользователей в бюро кредитных историй. Об этой деятельности обычно сообщается, но вы должны убедиться, иначе ваши усилия по созданию кредита могут быть потрачены впустую.
Вы должны прийти к соглашению о том, будете ли вы использовать карту и как, прежде чем вас добавят в качестве авторизованного пользователя, и будьте готовы заплатить свою долю, если вы заключаете сделку.
Службы отчетности по аренде, такие как Rental Kharma и LevelCredit, берут счет, который вы уже оплачиваете, и помещают его в свой кредитный отчет, помогая создать положительную историю своевременных платежей. Не каждый кредитный рейтинг учитывает эти платежи, но некоторые из них учитывают, и этого может быть достаточно, чтобы получить кредит или кредитную карту, которая твердо устанавливает вашу кредитную историю для всех кредиторов.
Experian Boost предлагает способ отражения ваших счетов за мобильный телефон и коммунальные услуги в вашем кредитном отчете в этом кредитном бюро. Обратите внимание, что эффект ограничен только вашим кредитным отчетом с Experian и любыми кредитными рейтингами, рассчитанными на его основе.
Чтобы получить оценку FICO, вам необходимо иметь по крайней мере одну учетную запись, открытую в течение шести или более месяцев, и хотя бы одного кредитора, сообщающего о вашей деятельности в бюро кредитных историй за последние шесть месяцев. VantageScore от крупнейшего конкурента FICO можно получить быстрее.
Практикуйте эти хорошие кредитные привычки, чтобы увеличить свой счет:
Старайтесь вносить платежи вовремя и платить хотя бы минимум, если можете. Своевременная оплата кредитной карты или кредита каждый раз — это самое важное, что вы можете сделать, чтобы повысить свой рейтинг. Если вы можете заплатить больше, чем минимум, это также полезно для вашего счета.
Если вы пользуетесь кредитными картами, следите за тем, чтобы использование кредита было низким — использование представляет собой процент от вашего кредитного лимита, который вы используете. Мы рекомендуем по возможности поддерживать использование кредита на уровне ниже 30% по всем картам. Чем ниже ваше использование, тем лучше для вашего счета.
Избегайте подачи заявок на несколько кредитных счетов рядом друг с другом; заявки на получение кредита могут привести к небольшому временному снижению вашего балла. Несколько приложений могут нанести значительный ущерб. NerdWallet рекомендует откладывать заявки примерно на шесть месяцев, если вы можете, и исследовать лучшую кредитную карту для ваших нужд, прежде чем подавать заявку. Обратите внимание, что несколько заявок на автокредиты или ипотечные кредиты в течение короткого промежутка времени будут сгруппированы в одну как «покупка ставок».
Не закрывайте счета кредитных карт. Если у вас нет веских причин для закрытия счета, таких как высокая годовая плата или плохое обслуживание клиентов, подумайте о том, чтобы оставить его открытым. Вы также можете попробовать понизить ее или перевести свой кредитный лимит на другую карту. Закрытие учетной записи может повредить вашему использованию кредита и уменьшить средний возраст вашей учетной записи.
Кредитный отчет — это отчет о том, как вы использовали кредит в прошлом. Ваши кредитные баллы предсказывают, как вы будете обращаться с кредитом в будущем, используя информацию в ваших кредитных отчетах. Вы захотите отслеживать как ошибки, так и увидеть, как ваши усилия по созданию кредита окупаются.
Несколько эмитентов кредитных карт печатают баллы FICO в ежемесячных отчетах клиентов, а также разрешают доступ в режиме онлайн. Некоторые эмитенты карт предлагают бесплатные оценки всем, независимо от того, является ли она держателем карты.
Запросите свои кредитные отчеты и проверьте каждый на наличие ошибок и несоответствий. До декабря 2023 года вы можете еженедельно бесплатно проверять свои отчеты на сайте AnnualCreditReport.com. Оспаривайте любые ошибки в кредитном отчете, которые вы обнаружите, которые могут снизить ваши баллы.
Об авторе