Почему многие считают грудное вскармливание после года неправильным. Какие научные факты подтверждают пользу длительного грудного вскармливания. Как долго рекомендуют кормить грудью эксперты ВОЗ. Какие преимущества дает грудное молоко детям старше года.
Содержание
Почему многие считают грудное вскармливание после года странным
Во многих современных обществах грудное вскармливание детей старше года считается необычным и даже неправильным. Это связано с несколькими факторами:
Большинство людей никогда не видели, как кормят грудью детей старше года
В СМИ и рекламе грудь часто сексуализируется
Распространено мнение, что после введения прикорма грудное молоко уже не нужно
Многие считают, что ребенок, умеющий ходить и говорить, уже слишком взрослый для груди
Однако с биологической и медицинской точки зрения продолжительное грудное вскармливание является нормой для человека как вида. Рассмотрим научные факты, подтверждающие это.
Рекомендации ВОЗ по длительности грудного вскармливания
Всемирная организация здравоохранения рекомендует:
Кормить исключительно грудью до 6 месяцев
После 6 месяцев продолжать грудное вскармливание с введением прикорма
Продолжать грудное вскармливание до 2 лет или дольше
Таким образом, по мнению экспертов ВОЗ, кормление грудью ребенка старше года является нормальным и полезным.
Естественный возраст отлучения от груди у человека
Согласно антропологическим исследованиям, естественный возраст отлучения от груди у человека как биологического вида составляет от 2,5 до 7 лет. Это подтверждается следующими фактами:
В большинстве традиционных культур дети получают грудь до 3-4 лет
Многие физиологические особенности ребенка (прорезывание коренных зубов, созревание иммунной системы) формируются к 6-7 годам
Состав грудного молока продолжает меняться в соответствии с потребностями растущего ребенка до 7 лет
Поэтому с биологической точки зрения кормление грудью до 2-3 лет и дольше является абсолютно естественным для человека.
Польза грудного молока для детей старше года
Грудное молоко продолжает приносить пользу ребенку и после года:
Содержит антитела, защищающие от инфекций
Способствует правильному формированию челюстно-лицевого аппарата
Является источником легкоусвояемых питательных веществ
Помогает справиться со стрессом и негативными эмоциями
Ускоряет выздоровление при болезнях
Поэтому отлучение от груди стоит проводить постепенно, ориентируясь на потребности конкретного ребенка, а не на возраст или мнение окружающих.
Грудное вскармливание — не только питание
Многие критики длительного грудного вскармливания считают, что после введения прикорма ребенку достаточно пить из чашки. Однако грудное вскармливание — это не только утоление жажды и голода. Оно выполняет множество других важных функций:
Эмоциональная поддержка и утешение
Снятие стресса и тревожности
Облегчение боли при травмах и болезнях
Помощь в засыпании
Укрепление связи между матерью и ребенком
Поэтому чашка или бутылочка не могут полностью заменить грудь для ребенка старше года.
Грудное молоко vs коровье молоко
Интересно, что употребление коровьего молока детьми старше года считается нормальным, а продолжение грудного вскармливания вызывает критику. Однако с точки зрения биологии ситуация обратная:
Грудное молоко идеально подходит для пищеварения человека
Состав грудного молока меняется по мере роста ребенка
Коровье молоко содержит белки, которые сложно усваиваются человеком
Человек — единственный вид, употребляющий молоко другого вида животных
Поэтому с биологической точки зрения продолжение грудного вскармливания после года гораздо более оправдано, чем переход на коровье молоко.
Продолжительное грудное вскармливание благотворно влияет на психологическое развитие ребенка:
Формирует базовое доверие к миру
Способствует развитию здоровой привязанности
Повышает самооценку и уверенность в себе
Учит устанавливать границы и уважать чужие
Помогает справляться со стрессом и негативными эмоциями
Дети, получавшие грудь длительное время, вырастают более эмоционально стабильными и уверенными в себе.
Мифы о вреде длительного грудного вскармливания
Существует ряд мифов о вреде продолжительного грудного вскармливания, не подтвержденных наукой:
Миф: длительное ГВ вредит зубам ребенка
Факт: кариес вызывает не грудное молоко, а неправильная гигиена полости рта
Миф: после года в молоке нет питательных веществ
Факт: состав молока продолжает меняться, адаптируясь к потребностям ребенка
Миф: длительное ГВ мешает социализации
Факт: дети на длительном ГВ часто более социально адаптированы
Таким образом, научных доказательств вреда продолжительного грудного вскармливания не существует.
Как реагировать на критику окружающих
Матери, практикующие длительное грудное вскармливание, часто сталкиваются с непониманием и осуждением окружающих. Вот несколько советов, как реагировать на критику:
Вежливо объясните, что следуете рекомендациям ВОЗ
Расскажите о пользе грудного молока для детей старше года
Напомните, что это ваше личное решение как матери
Предложите обратиться к научным исследованиям по теме
Игнорируйте необоснованную критику и доверяйте своей интуиции
Помните, что вы действуете в интересах своего ребенка, основываясь на научных фактах и рекомендациях экспертов.
Об авторе