Бесплатные марафоны для похудения инстаграм: +8000 подписчиков по 19₽ на марафон по похудению через таргет в Instagram — Маркетинг на vc.ru

Бесплатные марафоны для похудения инстаграм: +8000 подписчиков по 19₽ на марафон по похудению через таргет в Instagram — Маркетинг на vc.ru

+8000 подписчиков по 19₽ на марафон по похудению через таргет в Instagram — Маркетинг на vc.ru

Кейс по таргетированной рекламе в Facebook/Instagram.

4260 просмотров

Привет, меня зовут Александр, я занимаюсь трафиком в соцсетях и привожу большие объемы регистраций и покупок в онлайн-проекты.

Хочу поделиться интересным кейсом запуска 5-ти дневного онлайн-марафона по похудению прямо на базе самого Инстаграма. Работал с действительно крутой командой из Альянса Свободных Предпринимателей. 🔥

Рекламный бюджет: 200 000 ₽.
Гео: Россия.
Kpi: Подписчик до 45 ₽.

Результаты со всеми показателями в конце кейса.

Поставил свою фотку, личный бренд, все дела 🙂

В чем были трудности?

1. Аккаунт абсолютно новый, сроки горят, нужно запуститься и за неделю собрать минимум 4000 подписчиков.

2. Нутрициология это ниша, в которой бан рекламного аккаунта и бизнес-менеджера словить в несколько раз проще, чем в других. Поэтому ребята, обращаясь ко мне, сразу указали, что им нужен эксперт по работе с аккаунтами в FB.

🙃 А я как раз за последний месяц общался с техподдержкой чуть ли не через день и уже знаю наверное всё…

3. Высокая конкуренция в аукционе. Перегретая, зато вечно актуальная ниша 🙂

И знаете что? Мы провели запуск почти без проблем с модерацией и не получили ни одной блокировки РК 🤙🏻🤙🏻

Подготовка к запуску:

Ребята послушали мои рекомендации, всё сделали по инструкциям и мы получили бизнес-менеджер с неплохим уровнем доверия от FB. Что, кстати, сейчас напрямую влияет на эффективность рекламы.

Ниша здоровья и похудения знакома мне хорошо, но нужно вникнуть детальнее в подход самого тренера. Понять, на чем он делает акцент и в чем его уникальное позиционирование. И только после этого приступать к креативам.

Как я уже писал, ниша довольно перегрета. Поэтому нужно было заморочиться и продумать коммуникацию, которая будет цеплять людей в условиях изобилия рекламы.

Для этого по сценарию были сняты видео с самим тренером. Мы в свою очередь подготовили более 20 креативов разных форматов для быстрого тестирования.

🔥 Лучшие креативы:

Провокационный креатив. Выполнен в стиле дизайна Инстаграма, выглядит нативно. Отправляем читать пост, чтобы сразу повысить уровень доверия к тренеру.

Секрет в том, что креатив не похож на рекламу. Несёт очевидную выгоду в полезном посте. В конце идёт призыв подписаться на аккаунт.

Запуск рекламы:

В условиях такого запуска мне нужно было применить методы быстрого тестирования связок и быстро найти наиболее цепляющие креативы, затем выцепить ЦА тестом настроек.

И все же я попросил ребят начать лить трафик за 2 дня до планируемого старта, чтобы к моменту можно было дешёво приводить подписчиков на объёме.

Как-нибудь потом в посте расскажу, как эффективно и быстро тестировать связки, не сливая лишний бюджет 😂

Какие аудитории использовал:

  • Максимально широкие аудитории с ограничением по возрасту и гео внутри РФ. Брали крупные города, чтобы получать больше платежеспособной аудитории.
  • Прямые интересы. Заметил, что они неплохо работают при трафике на Инстаграм.
  • Две Look-a-like аудитории по базе активных подписчиков в другом профиле фитнес-тренера.

Первые результаты:

Сразу все пошло не так, что вполне нормально в работе таргетолога. Спустя опыт работы с миллионными рекламными бюджетами спокойно на это реагируешь. Я всегда говорю, что в таких ситуациях главное анализировать показатели с холодной головой.

И как видите, в динамике получилось выровнять стоимость клика до 8,7₽. Подписчик выходил в 2 раза дешевле поставленного KPI. (19 ₽ вместо 45 ₽)

Скрины из метрики по приросту подписчиков в конце статьи.

Кампания на набор подписчиков

Ретаргетинговая кампания:

Был продуман ретаргетинг на каждый этап воронки.

  1. Сначала мы поднимали посты в аккаунте среди новых подписчиков
  2. Потом объявляли о старте марафона с датой в объявлении.
  3. В день каждого дня марафона запускали дополнительное объявление-напоминание + напоминание с домашним заданием прошлого дня.
  4. Поднятие в ленте полезного поста для подписчиков.
  5. Несколько постов о старте тренинга.

Все это существенно помогло прогреть аудиторию к покупке.

Ретаргетинговые кампании

Но мне всё-таки кажется, что можно было потратить на ретаргетинг тысяч на 20 меньше. Обычно на него забивают, а тут мы переусердствовали с бюджетом и показывали рекламу людям по несколько раз.

Итоги:

Реализованный бюджет: 200 000 ₽. Из которых 150 000 ₽ на холодную аудиторию для привлечения подписчиков и 50 000 ₽ на ретаргетинг.

Цена клика: 8,11 ₽.

Цена за нового подписчика: 19 ₽.

В день старта марафона в аккаунте было 8239 подписчиков. В рекордный день привёл 2500 подписчиков за сутки.

Ниже скрины со статистикой по приросту подписчиков и их активностью. Коэффициент вовлеченности 5,7%

+8239 новых подписчиков

В рекордный день подписалось 2500 подписчиков

Аудитория активная и живая

Это был первый запуск этого проекта для ребят и после него мы все остались с чётким пониманием, как действовать дальше и окупать трафик ещё лучше. Поэтому планируем повтор марафона в июне. ⚡

Отзыв:

А если трафик пока не нужен — подписывайся на мой Инстаграм или ВК, буду рад знакомству)

Бесплатные онлайн-марафоны для похудения

Две недели карантина не прошли бесследно? Мы приготовили для вас топ-5 бесплатных марафонов для снижения веса, которые помогут вернуться в форму. Готовы попробовать?

Новый очаг

7 – дневный марафон похудения «Мое стройное тело»

Каждую неделю с понедельника по пятницу вы сможете тренироваться с тренером Международного Центра Похудения Кристиной Шереметьевой.

Силовые и кардио-тренировки Кристина проводит в своем Инстаграм (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) – dietolog_kristina. Каждый день в 10.00 по МСК в прямом эфире и сохранятся в доступе 24 часа.

Важно не попускать ни одного дня. Соблюдая порядок и выполняя задания каждого дня, вы будете постепенно ускорять свой метаболизм, тем самым снижая вес.

Вопросы по марафону и меню можно задавать в прямом эфире в Инстаграм (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации), которые проходят каждый понедельник в 19.00 по МСК.
Тренировка Body&Mind. 6 упражнений, которые снижают аппетит

Марафон похудения Plyus

Основная площадка марафона группа находится ВКонтакте. За 2 недели вы сможете сбросить до 4 кг. Администраторы группы дают определенные задания, и придумывают различные челенжи и соревнования.

Правильно подобранное меню и активная физическая нагрузка помогут изменить образ жизни навсегда, чтобы лишний вес не вернулся. Ближайший марафон стартует 24 апреля. 

Приятные бонусы: 

  • Дружная компания единомышленников
  • Помощь в подборке меню
  • Поддержка в чате 24/7
  •  Советы по уходу за лицом и телом

Лучшая версия тебя

В своей группе ВКонтакте «Лучшая версия тебя» Анастасия Емельянова запустила бесплатный онлайн марафон «Стройное тело». Программа нацелена на борьбу с лишним весом, повышение самооценки, прекращение переедания и работу с тонусом кожи. Материал марафона структурирован и подается в форме ежедневных заданий.

Программа марафона:  

  • Меню, рассчитанное по 5-ти параметрам тела
  • Домашние тренировки с видео-объяснением
  • Уходовые процедуры
  • Практики на улучшение психологического состояния

Для участия в марафоне необходимо пройти по ссылке зарегистрироваться.

Не толстеть на карантине! Домашняя тренировка от гимнастки Самиры Мустафаевой

Оксисайз-марафон для похудения с Мариной Корпан

Сертифицированный специалист по дыхательным системам похудения Марина Корпан раскрывает секреты легендарной методики оксисайз. Программа «Оксисайз-марафон» обещает заметное снижение веса всего лишь за две недели. Основные направления:

  • Упражнения по системе оксисайз с Мариной Корпан. Вы будете осваивать их постепенно и выполнять каждый день.
  • Рекомендации диетолога. Позволят дополнительно раскачать метаболизм и выстроить меню так, чтобы в дни занятий меньше чувствовать голод и не объедаться.
  • Программа ухода за телом. Советы косметологов помогут скорее подтянуться и не допустить обвисания кожи, что часто происходит при экспресс-похудении.

Подробности на сайте

Вы когда-нибудь пробовали худеть на онлайн-марафоне?

Фитнес-программа TGym Успеть Похудеть 

Приготовьтесь, здесь придется изрядно попотеть! Таня Федорицева разработала комплекс упражнений для похудения и поддержания физической формы.

Девушка ведет свой канал TGym, куда и выкладывает спортивные комплексы, рассчитанные на 21 день

Плюсы программы:

  • Бесплатный комплекс
  • Разнообразные упражнения
  • Всего лишь 30 минут в день!
  • Кроме коврика не требуется инвентарь

6 Instagram о питании для бега, на которые стоит подписаться

ByHolly Martin 1 ноября 2020 г.

Если вы начали бегать, чтобы похудеть, правильное питание — это полдела. Некоторых бегунов это может пугать. Постоянно корректировать свои привычки в еде и пытаться эффективно управлять расписанием тренировок может быть непросто. Вот почему вам понадобятся небольшие триггеры, которые будут тренировать вас и держать вас в курсе на протяжении всего пути к похудению.

Естественная интеграция сигналов в вашу жизнь в качестве напоминаний — отличный способ убедиться, что вы откажетесь от нездоровой пищи и приобретете здоровые привычки. Один из способов добиться этого — следовать за бегунами, которые делятся фактами о питании и советами по снижению веса, чтобы контролировать потребление.

Постоянные сигналы в вашей повседневной жизни могут стать мотивацией для похудения. Посты в Instagram и других социальных сетях от известных бегунов, которые сосредотачиваются на здоровом питании, могут переориентировать вас на ваши цели по снижению веса.

Здоровые привычки не формируются за одну ночь. Потребуется некоторое время, чтобы выбросить нездоровую пищу, включить кардио в свой распорядок дня и принять всеобъемлющий оздоровительный образ жизни.

Вам не нужно следовать модной диете, присоединяться к Weight Watchers, подписываться на кето-диету или делать операцию по снижению веса, чтобы добиться прогресса. Есть и другие решения для контроля вашего веса. К ним относятся наличие жесткого плана питания и сосредоточение внимания на ваших целях по снижению веса в первый раз.

Бегуны, которые были там раньше, могут помочь. Вот почему мы составили список лучших бегунов в Instagram, которые охватывают здоровье, уход за собой, успехи в похудении, изменение образа жизни, диету и здоровое питание.

Коллин Куигли – @steeple_squigs

Коллин Куигли – олимпийская чемпионка и спортсменка, спонсируемая Nike, для легкоатлетического клуба Bowerman. Она считает себя увлеченной едой и бегом с препятствиями. Помимо того, что она делится своей тяжелой атлетикой и тренировками, она подробно рассказывает о питании и о том, что она ест ежедневно. Она даже сняла видео для Women’s Health, в котором рассказывает о том, что есть в ее холодильнике:

Cait’s Plate — @caitsplate

Caits Plate управляется Кейтлин Эльф, зарегистрированным диетологом-нутрициологом, который верит в «антидиеты». Другими словами, она думает, что можно есть вкусную еду и в то же время быть здоровым. Вся ее лента посвящена демонстрации здоровых рецептов и блюд, которые вы можете приготовить для здорового похудения.

За диетологами приятно следить в Instagram, потому что они могут предоставить необходимые сведения для приготовления пищи, например размеры порций для контроля порций и варианты питания с низким содержанием углеводов. Кейт мастерски сочетает эстетически приятный профиль с вкусными рецептами, которые можно попробовать дома.

Питательное движение — @nutritiousmovement

Возможно, вы не хотите просто следовать за одним бегуном, а вместо этого больше заинтересованы в сообществе. Nutritious Movement — аккаунт, созданный Кэти Боуман, мамой, биохимиком и автором книги «Move Your DNA». Она стала пионером кампании #MovementMatters, призывая людей вставать и двигаться каждый день.

Учетная запись сочетает в себе питание с ежедневной активностью и мерами по охране психического здоровья, чтобы улучшить ваше общее самочувствие и здоровье. Это отличная учетная запись для мотивации в вашем путешествии по фитнесу.

Шеф-повар по фитнесу – @thefitnesschef_

Шеф-повар по фитнесу занимается здоровым питанием. В этом аккаунте нет истории о похудении, а скорее практические инструкции по здоровому питанию.

Мне очень нравится, как он предлагает варианты и альтернативы здоровому питанию. Например, он сравнил угощение на выходных пиццей, которую вы покупаете в магазине, с низкокалорийной пиццей с курицей барбекю, которую вы можете приготовить сами. Оценивая каждый из них рядом, вы можете увидеть стоимость и калории, связанные с каждым, что делает решение легким.

Дэрин Мейси – @runningonrealfood

Дэрибн Мейси запустила программу Running on Real Food, чтобы выделить вкусные блюда, которые могут есть бегуны, но которые не обработаны или вредны для вас. Она считает себя кулинарным блоггером, который «делится простыми, полезными и вкусными рецептами на растительной основе, которые каждый может приготовить и насладиться».

Эти рецепты вдохновляют бегунов по всему миру, и их очень легко приготовить каждому! Начните изучать этот аккаунт в поисках вдохновения для еды, чтобы в новом году вы были готовы начать тяжелую работу по похудению.

Анна Вайлдман – @annawildman

Анна Вайлдман – веганская бегунья из Токио, которая рассказывает о некоторых из лучших блюд, которые она пробует и которые идеально подходят для веганской диеты. Она кулинарный блогер и знаток веганской кухни, которая делится искусными фотографиями уникальных веганских деликатесов, которые она пробует во время своих путешествий и даже готовит дома. Ее лента тщательно подобрана, а ее подписи привлекают внимание и заставляют вас почувствовать, что вы нашли друга на всю жизнь.

В поисках вдохновения для похудения

От личного тренера до прерывистого голодания, вы можете почувствовать, что перепробовали все на своем пути к похудению. В своей жизни я всегда ищу вдохновение у других. Некоторые из лучших историй о похудении могут появиться в вашем собственном сообществе, когда вы найдете кого-то, кто полон решимости жить максимально здоровой жизнью.

Один из наших членов сообщества TRE начал вести здоровый образ жизни с планом питания, состоящим из здоровых продуктов, и усердно работал, чтобы достичь желаемого веса и образа тела. Тони вдохновляет всех нас продолжать наше путешествие по снижению веса.

Чтобы его потерять, нужно зафиксировать. Загрузите MyFitnessPal (или соответствующее приложение) или приобретите Fitbit для получения рекомендаций. Увеличьте кардио или сделайте тренировку HIIT. Выясните правильную программу похудения, которая работает для вас.

Первый шаг

Как мы все знаем, самое сложное — это начать. Всегда есть завтра. Сегодня может быть не так. Тем не менее, никогда не может быть дня, когда вы чувствуете себя идеально подходящим для начала. Потеря веса может превратиться в путешествие на американских горках, но это не обязательно. Соберите план и вперед. Посвятите себя этому и сделайте из этого рутину. Вы поблагодарите себя позже.

Эти отчеты должны послужить базовым источником вдохновения для похудения. Нажав кнопку «Подписаться» на каждом из них, вы будете получать напоминания о здоровом питании в разные моменты дня, когда просматриваете ленту в Instagram.

Run Eat Repeat — советы по бегу, рецепты, планы тренировок на 5 км, 10 км, полумарафон

Веселье· Бег

С Днем святого Валентина! Вот 40 забавных конфетных сердечек с шутками, вдохновленными бегунами. Вы можете поделиться ими со своими подписчиками в социальных сетях — просто отметьте @RunEatRepeat для признания. (И подпишитесь на меня в Instagram @RunEatRepeat, если вы еще не подписаны.) Забавные конфетные сердечки для бегунов Забавные мемы и видео ко Дню святого Валентина для бегунов Я также опубликовал несколько забавных…
Подробнее

Полумарафон · Итоги забега · Бег

В эти выходные я пробежал полумарафон Surf City. Вот основные моменты гонки и выставки. Прокрутите до конца этого поста, чтобы найти ссылки на мою беговую экипировку. Surf City Marathon Race Weekend Я участвовал в этой гонке уже девять раз! Я знал, что делал это много раз, но не понимал, что это сводится к запуску…
Подробнее

Работа

В Южной Калифорнии все еще идет дождь. И хотя я благодарен дождю, потому что засуха здесь — большая проблема, новизна немного потускнела. Раньше я любил бегать под дождем, потому что это было так редко. Но очень дождливый полумарафон прошлого месяца смыл мою любовь к воде с неба. Также – я…
Подробнее

A Good Listen — Book Podcast Reviews· Стиль жизни

Одна из моих целей в этом году — сделать быстрый обзор каждой книги, которую я читаю или слушаю в Audible. Я хочу сделать это, потому что я заканчиваю МНОГО книг (см.: Audible Wrap Up), и меня довольно часто просят порекомендовать книги, особенно в историях в Instagram, когда я делюсь тем, что слушаю в…
Подробнее

A Good Listen — Book Podcast Reviews· Стиль жизни

Audible отправила электронное письмо со статистикой прослушивания несколько дней назад, поэтому, несмотря на то, что до нового года прошло более двух недель, я хочу поделиться ими, чтобы у меня была ссылка для будущих сравнений. Кроме того, я все еще планирую подвести итоги бега и еды в 2022 году независимо от даты, так что это хорошая…
Подробнее

Беги, Дисней · Беги

БОЛЬШИЕ НОВОСТИ от RUN DISNEY 2023–2024 Компания Run Disney объявила о своем предстоящем календаре гонок на беговой сезон 2023/2024, и есть несколько БОЛЬШИХ ЗАХВАТЫВАЮЩИХ НОВОСТЕЙ о гонках, возвращающихся в Диснейленд. Первоначально они намекнули на выставку D23 Expo, мероприятие фанатов Диснея в сентябре, которое проходило в Анахайме, штат Калифорния. И, наконец, на этой неделе они поделились подробностями….
Подробнее

Работает

Вот список ЛУЧШИХ РОЖДЕСТВЕНСКИХ ПЕСЕН для вашего ПЛЕЙЛИСТА ДЛЯ БЕГА или ТРЕНИРОВКИ. Это смесь классических и новых праздничных песен, которые объединяются для отличной 45-минутной пробежки. Он начинается с нескольких более медленных, которые вы можете прослушать во время разогрева.

Об авторе

alexxlab administrator

Оставить ответ