Куда можно пойти работать в 15 лет: какие правила, какие нужны документы, что можно и нельзя выбрать для подработки во время учёбы или каникул. Нормы трудовых часов

  • Главная   /  Разное   /  
  • Куда можно пойти работать в 15 лет: какие правила, какие нужны документы, что можно и нельзя выбрать для подработки во время учёбы или каникул. Нормы трудовых часов

Куда можно пойти работать в 15 лет: какие правила, какие нужны документы, что можно и нельзя выбрать для подработки во время учёбы или каникул. Нормы трудовых часов

Содержание

Тренировки для подростков в тренажерном зале

Тренировки для подростков в тренажерном зале

В чем отличие тренировок подростков от тренировок для взрослых?

Безусловно, тренировки для подростков имеют ряд отличительных особенностей от тренировок для взрослых.

  1. Необходимо понимать, что гормональный взрыв, происходящий в организме подростка, напрямую влияет на становление его фигуры. 
  2. В это время происходит активный рост костей и мышечный корсет просто не успевает расти так же быстро, поэтому появляется сутулость, неразвитость мышц поясницы, кора, судороги мышц ног.

Нивелировать влияние гормональных факторов помогут регулярные тренировки. Тренировки помогут не только развитию мышц, но и социализации, адаптации, самоконтролю  и повышению самооценки подростка.

Что лучше: домашние тренировки или тренировка в зале?

Подросткам до 16 лет не рекомендуется работать с дополнительными весами. Занятий со своим собственным весом (турник, брусья, отжимания, пресс) будет вполне достаточно для поддержания мышечного корсета в тонусе и недопущения дистрофии мышц.  Поэтому заниматься можно не только в зале, но и практиковать тренировки дома (если дома есть необходимое оборудование) или на спортивной площадке во дворе. Главное в занятии фитнесом — это регулярность и правильная техника упражнений.

Если у вас нет возможности заниматься с тренером в зале, вы можете самостоятельно освоить технику выполнения упражнения по видео или по картинкам. Но главное правило самостоятельных тренировок дома — это ориентация на ваши физические ощущения. Если вы чувствует боль в мышцах, покалывание в груди, онемение при выполнении упражнения — остановитесь и обратитесь за консультацией к специалисту. Небольшой дискомфорт — это нормально, боль – это противопоказание  к тренировкам.

Если в развитии вашего организма есть особенности (болезни сердечно-сосудистой системы, двигательного аппарата и др. ) заниматься необходимо только под присмотром тренера. Квалифицированный тренер разработает специализированную программу тренировок ориентированную именно на ваши способности и потребности.

Присутствие тренера позволит вам выработать правильную технику, он не только подскажет, но и поможет вам физически корректно расположить тело в пространстве, правильно распределить нагрузку, подскажет, какие мертвые точки вы не задействуете, и как именно работать с определенным пучком мышц. Именно поэтому качество тренировок с персональным тренером в разы выше.

Как сделать тренировку эффективной?

Несколько правил эффективной тренировки

  1. Любые тренировки необходимо начинать с разминки.
  2. Начинающим подросткам необходимо, прежде всего, освоить технику выполнения упражнений и только потом можно задумываться об увеличении темпа или нагрузки.
  3. Подросткам 12-15 лет нельзя выполнять упражнения, при которых деформируется позвоночный столб (жим, приседы со штангой и т.
    п.). Высок риск получения травмы.
  4. Важно чувствовать мышцы в процессе упражнения, только так вы сможете понять, насколько интенсивно вы прорабатываете группу мышц.
  5. Необходимо освоить технику дыхания. Ни в коем случае не задерживайте дыхание, старайтесь дышать плавно, расслабляться на вдохе и делать упражнение на выдохе.
  6. Важно соблюдать перерывы между подходами, а так же сочетать дни тренировок с днями отдыха. Помните, что мышцам необходимо время на восстановление.
  7. Дополнять комплекс упражнений отягощениями, нужно начиная с самого минимального веса.
  8. После тренировки необходимо выполнить заминку и растяжку.
  9. Силовая тренировка не должна длиться более часа.
  10. Подросткам советуют посещать бассейн — это развивает мышцы и снимает нагрузку с позвоночника. Кстати в нашем клубе на Ветеранов расположен самый большой бассейн в Санкт-Петербурге!

Программа для набора мышечной массы для подростка

!Программы, представленные ниже, являются ознакомительными. Упражнения предназначены для выполнения подростками, которые не имеют противопоказаний. Перед выполнением упражнений проконсультируйтесь со специалистом.

Лучше всего посвящать тренировкам три дня в неделю.  Это позволит мышцам восстановиться и правильно разделить нагрузку между группами в течение недели.

  1. День первый – Грудь + руки

Примеры основных упражнений:

  • Отжимания
  • Отжимания на брусьях
  • Подтягивания обратным узким хватом
  • Пресс (классические скручивания)
  1. День второй — Спина + плечи

Примеры основных упражнений:

  • Подтягивания
  • Лодочка
  • Шраги
  • Пресс (поднятие ног лежа)
  1. День третий – Ноги

Примеры основных упражнений

  • Приседания
  • Выпады
  • Пресс (подъем ног в висе)

Организм имеет свойство привыкать к нагрузкам, поэтому уже через месяц советуют менять программу тренировок.

Отличными базовыми упражнениями являются планка и берпи. Они задействуют множество групп мышц. Берпи работает как динамическое упражнение, а планка – лучшее из статических.

Программа для похудения подростку

Малоподвижный образ жизни,  проведение досуга в социальных сетях, вместо прогулок с друзьями на свежем воздухе приводит к тому, что подростки часто имеют лишний вес.

Прежде всего, для похудения к силовым тренировкам необходимо добавить кардионагрузку.  Не менее важно следить за питанием. Исключить из рациона фастфуд и создать дефицит калорий, т.е. тратить энергии больше, чем вы потребляете из пищи. В таком случае успех вам обеспечен.

  1. Разминка на кардиотренажерах 30 минут темп средней интенсивности.

Сжигание жира в вашем организме начинается только после 20 минут кардиогнагрузки.

Ваш пульс не должен превышать 140 ударов в минуту, при пульсе выше начинается сжигание не только жира, но и мышц.

  1. Силовые упражнения (вы можете воспользоваться тем же базовым комплексом, что и выполняют подростки для набора мышечной массы)
  2. Кардио нагрузка 30 минут

Для того чтобы тренировки не были скучными пользуетесь разными кардиотренажерами в начале и в конце тарировки. Например, совмещаете велотренажер и элипс, а в другой день занимайтесь на степпере и беговой дорожке. Сделайте вашу тренировку не обязательной тяжелой работой, а увлекательным занятием.

CrossTraining Junior

Это своеобразный фитнес для детей, охватывающий все возможные виды тренировок. Поэтому пройдя курс кросс-фитнеса, ваш ребенок будет атлетически подготовленным к любому виду спорта.

подробнее

FitnessJunior

от 10 лет

Фитнесс почти как у взрослых – формируем мышечный корсет, укрепляем спину, растягиваемся, улучшаем координацию. Используются гантели, бодибары, амортизаторы и другое аэробное оборудование. Формат crossfit, акробатика, гимнастика и даже первое знакомство с тренажерами – мы используем всё многообразие направлений чтобы удержать внимание и поддержать стремление подростков к фитнесу.

подробнее

Тренажерный зал

15-18 лет

Занятия в тренажерном зале позволят сформировать композицию тела (набор мышечной массы, жиросжигание,  рельеф основных мышечных групп). Занятия проходят в мини-группах под руководством опытного тренера.

подробнее

Функциональный тренинг

от 14 лет

Групповое занятие в тренажёрном зале для развития силы, гибкости, формирования и укрепления мышечного корсета. Используются кардио- и силовые тренажёры, петли TRX, НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ свободные веса.

подробнее

Подростки старше 15 лет больше не смогут сохранить в тайне от родителей обращение за медицинской помощью. Что должны будут рассказывать врачи?

1

Что случилось?

Впервые этот материал мы опубликовали в августе 2020 года. В январе 2021 года мы обновили третью карточку, потому что появилось разъяснение Минздрава.

С 11 августа 2020 года информацию о медицинской помощи, оказанной несовершеннолетнему, могут получить его законные представители. Раньше подростки, достигшие 15 лет, могли сохранить в тайне обращение к врачу, сдачу анализов или даже аборт — законные представители имели право узнать об этом только с письменного согласия подростка. Разглашение врачебной тайны грозило медицинским работникам административной или даже уголовной ответственностью (хотя по факту такие данные нередко безнаказанно разглашались).

Новые ограничения не распространяются только на несовершеннолетних, которые приобрели полную дееспособность после 16 лет по решению суда или органа опеки и попечительства либо в результате того, что вступили в брак. Они, как и раньше, могут обращаться за медицинской помощью, и родители при этом ничего не узнают.

2

То есть даже в 17 лет нельзя пойти к врачу без родителей?

Можно. В этом плане ничего не изменилось: с 15 лет по-прежнему можно идти к врачу без законных представителей и давать информированное согласие на медицинское вмешательство или отказ от него. Проблемы могут возникнуть в частной поликлинике или больнице, с которой нужно заключать договор об оказании медицинских услуг.

Как отмечает юрисконсульт по медицинскому праву, учредитель компании «Факультет медицинского права» Полина Габай, в соответствии с Гражданским кодексом, «сделки с несовершеннолетними от 14 до 18 лет заключаются с письменного согласия их законных представителей, за исключением мелких бытовых сделок, к которым сфера предоставления медуслуг не относится». То есть законные представители должны дать свое согласие и поэтому как минимум узнают о факте обращения за медицинской помощью, что само по себе составляет врачебную тайну.

3

Но родителям теперь могут все рассказать?

Да, если они сами об этом попросят.

Изначально Минздрав не давал пояснений, как должны информировать родителей (и других законных представителей): по их заявлению или же клиника сама должна проявлять инициативу и информировать их. Формулировка в законе заставляла предположить, что действует второй вариант, хотя на практике реализовать его очень трудно.

Но в недавнем разъяснении Минздрава, которое получила компания «Факультет медицинского права», сказано, что медицинские работники не обязаны информировать законных представителей, когда несовершеннолетний обращается за помощью. При этом законные представители ребенка имеют право не только ознакомиться с медицинскими документами, но и получить всю необходимую информацию у лечащего врача или другого медицинского работника, который участвует в медицинской помощи несовершеннолетнему. Иными словами, инициатива должна принадлежать не клинике.

4

Зачем это нужно?

Авторы поправок ссылаются на то, что, согласно Семейному кодексу, родители обязаны заботиться о здоровье детей, а прежние нормы не дают возможности полноценно реализовать это право и обязанность. Кроме того, они пишут, что это поможет родителям больше узнать о фактах социальной жизни подростков (вроде плохих отношений с одноклассниками), даже несмотря на то, что те не хотят об этом рассказывать.

Однако исследования показывают, что отсутствие конфиденциальности при обращении за медицинской помощью делает менее вероятным то, что подросток обратится за этой помощью. При этом зарубежные врачебные организации рекомендуют докторам, если уместно, предлагать своим несовершеннолетним пациентам обсуждать волнующие их вопросы медицинского характера с родителями (хотя бы частично). Считается, что это может быть полезно для здоровья: например, благодаря тому, что родители будут давать деньги на лекарства или привозить на прием. Однако специалисты признают, что бывают ситуации, в которых раскрытие медицинской информации родителям приведет к вреду (например, побоям или насильственному браку).

«Закон исходит из презумпции добросовестности родителей, которые обязаны следить за здоровьем ребенка, — пишет в ответ на вопрос „Медузы“ писательница, создательница сообщества „Дети-404“ Лена Климова. — И не учитывает, что они сами могут быть причиной нездоровья. <…> Обращение к любому врачу способно стать источником неприятностей. От эндокринолога родители могут узнать о трансгендерности подростка. От психиатра — о ментальных проблемах, которыми ребенок не хотел бы делиться с родителями. От гинеколога — о том, что дочь занимается сексом или планирует аборт. Последствия — от размолвки, ругани до побоев и даже убийства. Да, в нашей стране найдутся родители, для которых даже не беременность, а сам факт обращения к гинекологу станет веской причиной, чтобы убить дочь (не буду показывать пальцем на карту: все весьма прозрачно)».

Климова обращает внимание на то, что при беременности не исключено репродуктивное насилие: не поинтересовавшись волей несовершеннолетней дочери, родители могут запереть ее дома до тех пор, пока не будет поздно сделать аборт. Или, наоборот, заставят сделать аборт вопреки ее желанию. «Словом, я не вижу положительных последствий, — пишет Климова. — Если в семье доверительные отношения — дети и так поделятся тем, что для них важно, с родителями. <…> Дети будут умалчивать о „стыдных“ проблемах со здоровьем и тянуть время до совершеннолетия. Не пойдут к врачу. Не получат помощь. А те, кто пойдут, рискуют столкнуться с эмоциональным, физическим насилием и репродуктивным давлением со стороны родителей. Ни то, ни другое здоровья не прибавляет. В итоге закон, призванный защищать здоровье, рискует его подорвать».

Пока законопроект проходил различные этапы одобрения, подростки также не видели в нем плюсов и протестовали.

5

А как с этим в других странах?

По-разному. В США это зависит от штата, и где-то подростки могут получить некоторую медицинскую помощь без разрешения родителей и без того, чтобы тем раскрыли врачебную тайну, уже с 12 лет. В каких-то штатах этого можно добиться в суде.

В Великобритании для сохранения конфиденциальности важно, чтобы ребенок был, по оценкам врача, в состоянии давать информированное согласие и принимать осознанные решения. Предполагается, что все подростки с 16 лет обладают такой способностью, однако врач может посчитать, что в эту категорию входит и ребенок младшего возраста.

Изменения законодательства делают Россию похожей в этом плане на Кипр, Грецию, Венгрию, Италию, Латвию, Мальту, Румынию и Словакию, где установлены примерно такие же нормы. В остальных странах Евросоюза детям при соблюдении некоторых условий дается возможность получить медицинскую помощь без информирования родителей. Последнее соответствует Оттавской декларации прав ребенка-пациента (а точнее, поясняющему документу, который к ней прилагается).

Дарья Саркисян

33 места, где нанимают 15-летних

Если вы подросток и ищете места, где можно нанять 15-летних, вы пришли в нужное место! Раз вы здесь, это означает одно — вы готовы начать зарабатывать реальные деньги. Вы можете не думать об этом сейчас, но вы всегда будете помнить свою первую работу.

Нет лучшего чувства, чем удовлетворение от получения первой зарплаты. Я до сих пор хорошо помню свою первую работу и зарплату.

Четырнадцать — это минимальный возраст, который многие предприятия устанавливают для своих сотрудников. Тем не менее, если вы являетесь несовершеннолетним, существуют ограничения на виды работ, которые вы можете выполнять, а также на количество часов в день и неделю, которые вам разрешено работать. Мы поговорим о них позже.

Быстрая навигация

Преимущества работы в возрасте 14 или 15 лет

Существуют различные причины, по которым 14- и 15-летние подростки выбирают работу. Когда вы начинаете учиться в старших классах, расходы начинают накапливаться, и вы, вероятно, захотите перестать полагаться на пособие от своих родителей.

Какой бы ни была причина, работа в юном возрасте имеет множество преимуществ, в том числе помощь:

  •  Сэкономить деньги на колледж.
  • Воспитывать чувство ответственности и позитивное отношение к командной работе.
  • Получите больше независимости и навыков управления деньгами.
  • Приобретите ценные профессиональные навыки, такие как учет рабочего времени, обслуживание клиентов и расстановка приоритетов.
  • Подготовьтесь к работе на полную ставку, получив ценный опыт работы.

Вам трудно найти работу, которую нанимают в 15 лет? Вы смущены тем, какую работу вы должны взять на себя? Не волнуйтесь больше!

В этой статье вы найдете полезную информацию о возможностях трудоустройства для подростков и о том, как подать заявление о приеме на работу, чтобы помочь вам найти должность, которая наилучшим образом соответствует вашим интересам.

Законы о труде, применимые к 14- и 15-летним

Поскольку недостатка в рабочих местах, которые можно получить в 15 лет, нет, Министерство труда США (DOL) приняло множество законов, специально предназначенных для защиты работников младше 16 лет. Во-первых, детям по закону разрешено работать в США с 14 лет на большинстве несельскохозяйственных работ.

Однако в любом возрасте подростки могут выступать на телевидении, радио или в театральных постановках; доставлять газеты; выполнять присмотр за детьми и другую мелкую работу по дому, а также работать на неопасных семейных предприятиях.

Федеральные правила для работающих подростков изложены в Законе о справедливых трудовых стандартах (FLSA). Этот закон защищает работников от недобросовестной трудовой практики со стороны их работодателей.

Устанавливает заработную плату; продолжительность рабочего времени и требования безопасности для несовершеннолетних, работающих на рабочих местах. Министерство труда США ведет таблицу законов конкретных штатов.

Это означает, что законы, регулирующие трудоустройство несовершеннолетних, различаются от штата к штату.

Если FLSA и законы штата пересекаются, будет применяться кодекс, который в большей степени защищает несовершеннолетних; ознакомьтесь с законами вашего штата о детском труде, применимыми к занятости в сельском хозяйстве, здесь.

Сколько часов 14- и 15-летние подростки могут работать на законных основаниях

FLSA также определяет количество часов, когда школа открыта и закрыта, в течение которых может работать лицо моложе 16 лет. Вы НЕ МОЖЕТЕ работать посменно в школьные часы.

Если вам 14 или 15 лет, ваше рабочее время ограничено:

  • Не школьные часы.
  • Восемь часов в нерабочий день.
  • Сорок часов в неучебную/праздничную неделю.
  • Три часа в учебный день.
  • Восемнадцать часов в неделю.
  • С 7:00 до 19:00 в сутки, кроме 1 июня, когда можно работать с 7:00 до 21:00.

Если вы посещаете частную школу, обучаетесь на дому или не ходите в школу, учебным днем ​​или неделей считается любой день или неделя, когда в государственной школе, где вы живете во время работы, проводятся занятия.

Когда вам исполняется 16 лет, многие из этих ограничений снимаются.

Какую зарплату должны ожидать 14- и 15-летние?

Несколько факторов определяют сумму денег, которую необходимо заплатить 14- или 15-летнему ребенку. Стандартная минимальная заработная плата, установленная федеральным правительством, составляет 7,25 доллара в час, и все штаты обязаны платить ее.

Поскольку вам еще не исполнилось 20 лет, вам может выплачиваться 4,25 доллара США в час в течение первых 90 последовательных календарных дней в соответствии с FLSA. После этого ваш работодатель будет обязан платить вам минимальную заработную плату.

Однако это не ограничивается вашим первым работодателем. Каждый раз, когда вы меняете работу в 15 лет, ваш новый работодатель может платить вам эту минимальную заработную плату для молодежи.

В некоторых штатах действуют собственные законы о более высокой минимальной заработной плате, чем того требует FLSA. В других, таких как Вайоминг и Джорджия, минимальная заработная плата ниже (5,15 доллара в час).

Предприятия, которые нанимают 14- и 15-летних

Неважно, где вы живете и какой у вас опыт, работа в подростковом возрасте поможет вам развить необходимые жизненные навыки. Несмотря на то, что многие работодатели уделяют большое внимание опыту, все еще есть много мест, которые нанимают людей в возрасте 15 лет. , и продуктовые магазины. Ниже приведен список мест, где можно нанять сотрудников по адресу 15.

Рестораны

Для многих молодых людей получение первой работы может быть проблемой. Но если немного поискать и проявить настойчивость, можно найти работу, даже если вы еще учитесь в старшей школе. Одним из вариантов является поиск ресторанов, которые нанимают по адресу 15.

Хотя график работы может быть не идеальным, а работа может быть сложной, работа в ресторане может стать отличным способом получить ценный опыт работы. Кроме того, многие рестораны предлагают скидки для сотрудников, что может пригодиться, если вы пытаетесь сэкономить деньги.

Итак, если вам 15 лет и вы ищете работу, не исключайте рестораны как вариант. Приложив немного усилий, вы можете просто получить отличный концерт.

Баскин Роббинс

Если вы ищете работу на лето для 14-летних, попробуйте Баскин Роббинс. Индивидуальные франшизы нанимают подростков от 14 лет. У ресторана 3000 филиалов почти во всех штатах; это означает, что, вероятно, рядом с вами есть магазин.

Скорее всего, вы начнете подавать свежее мороженое, пирожные, щербет и замороженный йогурт или помогать на кассе.

Ben and Jerry’s

Если вы знакомы с мороженым Chunky Monkey, то вы, вероятно, знакомы с Ben and Jerry’s. Эта компания, имеющая более 4000 филиалов в Соединенных Штатах, имеет минимальный возраст приема на работу 14 и 15 лет для некоторых должностей.

Dairy Queen

Работа в этом ресторане зависит от местоположения. С более чем 4000 ответвлений вы можете «создавать невероятные моменты в повседневной жизни». Ожидайте найти работу, например, уборщиком или кассиром. Минимальный возраст для приема на работу в большинстве предприятий Dairy Queen — 14 лет.0003

Arby’s

Arby’s — сеть ресторанов быстрого питания, известная своей первоклассной говядиной Ангус и сэндвичами с медленно обжаренной индейкой.

В более чем 3300 филиалах вы можете претендовать на должности членов экипажа. Здесь вы можете убирать столы и прилавки, готовить еду и принимать заказы на еду.

KFC

Сеть ресторанов быстрого питания KFC, также известная как Kentucky Fried Chicken, специализируется на жареной курице. Со штаб-квартирой в Луисвилле, штат Кентукки, это вторая по величине сеть ресторанов в мире после McDonald’s.

Имея более 4200 ресторанов KFC во всех 50 штатах, вы можете работать в качестве члена команды (повара или обслуживающего персонала).

Burger King

Burger King — американская глобальная сеть ресторанов, специализирующихся на приготовлении гамбургеров быстрого питания. Хотя на большинство вакансий начального уровня они в основном нанимают людей от 16 лет, Burger King также рассматривает соискателей в возрасте от 14 лет в зависимости от наличия работы и требований к разрешению.

Бостонский рынок

Компания Boston Market, расположенная в более чем 450 точках по всей стране, нанимает кухонную бригаду и обслуживающий персонал, начиная с 15-летнего возраста. Вы можете готовить еду, обслуживать клиентов и принимать заказы на кассе.

Просмотрите их веб-сайт или лично посетите местный магазин, чтобы узнать, есть ли вакансия.

Chick-Fil-A

Chick-Fil-A — популярный ресторан быстрого питания, где в качестве сэндвича предпочитают курицу. Ресторан имеет более 2000 филиалов почти во всех 50 штатах и ​​​​предлагает подросткам до 16 лет множество вакансий, большинство должностей начального уровня.

Вы можете претендовать на должность посудомойщика или кухонного работника. Они закрыты по воскресеньям.

McDonald’s

McDonald’s — одно из самых популярных мест для трудоустройства 14–15-летних. С более чем 14000 филиалов в Соединенных Штатах это, пожалуй, самый известный ресторан.

Возможно, вы смотрите на него прямо сейчас. В то время как ресторанные франшизы имеют разную политику, многие нанимают подростков в штатах, где это разрешено. Вас могут нанять обслуживать, готовить или убирать ресторан.

Pizza Hut

Pizza Hut — это всемирно известная сеть американских ресторанов, наиболее известная своим меню итало-американской кухни, включающим пиццу, пасту, десерты и гарниры.

Если у вас есть разрешение на работу и одобрение ваших родителей, минимальный возраст для приема на работу составляет 15 лет. Как член команды вы можете быть улыбающимся лицом, которое приветствует голодных клиентов и обслуживает их.

Rita’s Italian Ice

Если вы заинтересованы в работе в Rita’s Italian Ice, первое, что вы должны сделать, это узнать у менеджера вашего местного магазина, какой возраст для приема на работу. В большинстве случаев ему всего 14 лет, но он может варьироваться в зависимости от местоположения.

После того, как вы подтвердите, что соответствуете возрастным требованиям, следующим шагом будет заполнение формы заявки. Обычно их можно найти в Интернете или в магазине.

Продуктовые магазины

Многие крупные национальные сети продуктовых магазинов нанимают 14- и 15-летних. Поскольку в большинстве продуктовых магазинов часы работы увеличены, будет легче работать по сменам в школьные дни. Вы можете работать кассиром, уборщицей или упаковщиком продуктов.

Вы также можете доставлять заказы и помогать клиентам донести их сумки до парковки. Без опыта рассчитывайте получить минимальную заработную плату в размере 7,25 долларов в час.

Гигантский орел

Гигантский орел имеет филиалы в 5 штатах — Западной Вирджинии, Пенсильвании, Огайо, Индиане и Индиане.

В более чем 400 филиалах работают 14- и 15-летние подростки на различных должностях, таких как продавщицы тележек и продавцы в булочной. Проверьте ваш местный продуктовый магазин для доступной информации о работе.

Safeway

Safeway нанимает 14- и 15-летних на некоторые должности. В Соединенных Штатах насчитывается 894 пункта Safeway.

Если вам нравится приветствовать клиентов, бегать по тележкам и упаковывать товары, вам следует рассмотреть Safeway в качестве своей первой работы.

Giant Food

Эта американская сеть супермаркетов, насчитывающая более 150 магазинов в восточной части США — Мэриленде, Пенсильвании, Западной Вирджинии и Вирджинии, нанимает на работу детей младше 16 лет.

Вы можете работать на начальном уровне помощником пекарни, кладовщиком, упаковщиком, клерком или кассиром. Бланки заявлений доступны как в магазине, так и онлайн. Для получения более подробной информации обратитесь в местный магазин Giant Food.

Kroger

Помимо 2700+ филиалов в США, Kroger также владеет другими магазинами, такими как Fry’s, Smith’s и King Scoopers.

В тех случаях, когда это разрешено законодательством штата, филиалы могут нанимать 14-летних в качестве упаковщиков или кладовщиков. Уточните в филиале в вашем регионе, нанимают ли они сотрудников по номеру 14.

Publix 

У Publix более 1100 филиалов в 7 штатах — Флорида, Алабама, Джорджия, Вирджиния, Теннесси, Южная Каролина и Северная Каролина. для детей младше 16 лет на роли клерков, упаковщиков, служащих службы поддержки и кассиров.

Winn Dixie 

Winn Dixie имеет более 500 филиалов в Алабаме, Джорджии, Луизиане и Миссисипи. В большинстве филиалов возраст приема на работу составляет 15 лет.

Свяжитесь с ближайшим к вам офисом, чтобы узнать, есть ли у них набор сотрудников.

Другие предприятия

Есть ряд предприятий, которые принимают на работу в 15 лет, поэтому, если вы ищете работу и еще учитесь в старшей школе, не отчаивайтесь. Многие места, работающие с общественностью, такие как рестораны и продуктовые магазины, по закону обязаны нанимать работников в возрасте не менее 16 лет.

Однако есть и другие предприятия, на которые это правило не распространяется и которые будут нанимать сотрудников моложе 16 лет. Такие места, как кинотеатры, парки развлечений и боулинг, часто нанимают работников в возрасте от 15 лет.

Итак, если вы ищете работу в одной из этих отраслей, обязательно ознакомьтесь с возрастными требованиями перед подачей заявления. И помните, даже если вы не сможете работать в некоторых местах, пока вам не исполнится 16 лет, вы всегда можете начать составлять свое резюме, работая волонтером или проходя стажировки.

Театры AMC 

Я еще не встречал подростка, который хотя бы не думал о работе в местном кинотеатре. Если вы любите кино и попкорн, то работа в кинотеатре может стать для вас идеальной работой.

Имея более 600 кинотеатров в США, возраст найма большинства филиалов AMC Theatre составляет 14 или 15 лет. Вы можете работать кассиром, буфетчиком или помощником. Уточните в местном офисе, есть ли у них какие-либо вакансии.

Шесть флагов

Имея 25 аквапарков и парков развлечений в Северной Америке, вы можете устроиться на работу в местный парк развлечений Six Flags в качестве игрового работника, работника общественного питания, хозяина/хозяйки, спасателя или продавца.

Предложения о работе зависят от местоположения и от сезона к сезону. Для получения дополнительной информации обратитесь в местный Six Flags. Если в вашем районе нет офиса Six Flags, вы можете посетить другой местный аквапарк или парк развлечений.

Paper Route 

Возможно, вы видели его в классическом диснеевском фильме «Бумажная бригада» и вам не терпится стать разносчиком газет. Несмотря на то, что он не так популярен, как несколько лет назад, поскольку многие газеты закрываются, газетный маршрут — отличный способ заработать дополнительные деньги сверх вашего карманного.

В дополнение к зарплате вашего подрядчика вы также можете получать щедрые чаевые. Вам нужно будет забрать бумаги из распределительного центра, перевезти их на велосипеде, следовать по заранее спланированному маршруту и ​​оставить на пороге клиентов.

Узнайте в местной газете, есть ли у них возможность доставки.

Care.com

С помощью Care.com вы можете создать учетную запись, контролируемую родителями, и просматривать доступные вакансии в вашем районе. Вы можете искать работу по местонахождению и типу ухода.

Вы столкнетесь с такими внеурочными занятиями, как присмотр за домом, уход за домашними животными, уход за газоном, услуги прачечной, присмотр за детьми и многое другое. Подайте заявку на работу, которая соответствует вашим навыкам и графику.

Профессии в сфере обслуживания, которые можно выполнять в возрасте 14 лет

Несмотря на то, что в большинстве компаний возраст приема на работу составляет 16 лет, вы можете начать работать раньше. Хитрость заключается в том, чтобы поговорить с частными лицами и местными предприятиями, а не обращаться к крупным компаниям.

Вы также можете начать свой собственный бизнес. Конечно, вам не нужно ждать, пока вы станете взрослым, чтобы стать успешным предпринимателем.

Вы можете прочитать о подростках, которые начали успешный бизнес в очень раннем возрасте.

Вот несколько сервисных заданий, которые вы можете попробовать.

Судья Молодежной лиги

Вы любите спорт? Как насчет того, чтобы превратить эту страсть в бизнес? Вы можете предлагать услуги судейства на платной основе.

В ваши должностные обязанности будет входить соблюдение правил игры, наложение штрафов, начисление очков, определение результатов, проверка правил подсчета очков, выявление нарушений, объявление победителей и обеспечение соблюдения участниками правил техники безопасности.

Присмотр за детьми  

К 14 годам вы, вероятно, уже имели некоторый опыт ухода за младшим братом или сестрой. Вы можете найти хорошее применение своим недавно приобретенным навыкам, найдя работу в качестве няни.

Вы можете начать предлагать свои услуги, попросив своих родителей сообщить своим друзьям или коллегам, что вы доступны. Вначале лучше придерживаться работы на людей, которых вы знаете.

Приманка для домашних животных  

Сегодня есть няня практически для всех и каждого. Если у вас есть собственные домашние животные или вы ухаживали за домашними животными других членов семьи, это все требования, которые вам нужны для этой работы.

Вам просто нужно доказать владельцу питомца, что вы ответственны и на него можно положиться. Владельцы домашних животных могут быть занятыми работниками, у которых нет времени следить за своими питомцами.

Выгул собак

Выгул собак может превратиться в увлекательную небольшую работу на неполный рабочий день. Если вы любите домашних животных и в вашем районе много собак, вы можете предложить свои услуги соседям, когда они находятся за городом или в отпуске.

Проделайте отличную работу, и вскоре к вам начнут поступать рекомендации для дополнительной работы.

Стрижка газона 

Многие люди любят презентабельные задние и передние дворы, но им не хватает времени на регулярное техническое обслуживание. Стрижка газона — одна из самых популярных летних работ для 14-летних.

Если ваш штат запрещает работодателям разрешать несовершеннолетним пользоваться силовым оборудованием, вы все равно можете заработать немного денег, став помощником. Если ваш штат позволяет это, стрижка газона — выполнимая начальная работа. Вы сможете установить свои тарифы и часы.

Работник прилавка

Это должность в индустрии гостеприимства и пищевой промышленности, где вы отвечаете за все аспекты стенда.

В качестве работника прилавка вы будете выполнять такие обязанности, как прием заказов на еду и напитки, приветствие гостей у прилавка, обработка наличных платежей, представление гостям цен и вариантов упаковки, а также обеспечение чистоты и дезинфекции прилавка.

Средняя зарплата работника закусочной в США составляет 10,89 долларов в час.

Продажа поделок 

Если у вас есть склонность к ремеслам, вы можете получить дополнительный доход, продавая поделки.

Некоторые из поделок, которые вы можете делать и продавать для получения прибыли, включают керамические вазы для фруктов, мозаичные рамки для картин, браслеты из бисера, цветочные венки, плетеные кольца из бисера, бархатные подушки, подставки и многое другое.

Если у вас нет собственных поделок, вы можете помочь кому-нибудь продать их в школе, на блошиных рынках, в комиссионных магазинах и на ярмарках ремесел.

Ландшафтный дизайнер  

Вы можете помочь сделать окрестности снова красивыми, работая ландшафтным дизайнером. Ландшафтный дизайн становится любимой работой для многих подростков, желающих вонзить свои зубы в рынок труда.

Обратите внимание на компании, занимающиеся ландшафтным дизайном в вашем районе, в поисках новых людей, которых можно привлечь летом.

Редактирование или создание видео на YouTube для онлайн-бизнеса  

Многие компании хотели бы создавать или редактировать маркетинговые видеоролики, но найти на это время сложно. Это то, что делает создание и редактирование видео одной из лучших профессий, которые могут получить 15-летние.

Если вы увлечены редактированием видео, почему бы не взять на себя часть этой работы? Вам нужен быстрый компьютер, подходящее программное обеспечение для редактирования потрясающих видео и внимательное отношение к деталям.

Уборка дома

Давайте будем честными: уборка дома — не самая гламурная работа. Но в вашем возрасте вы, вероятно, привыкли заниматься домашними делами.

Уборка дома даст вам возможность зарабатывать деньги, делая то же самое, но подрабатывая. Чтобы зарабатывать больше, попробуйте найти специальность, а не предлагать общие услуги по уборке.

Опросы для 14- и 15-летних

Возможно, вам нравится оставаться дома с ноутбуком. Это нормально; Вы можете начать зарабатывать прямо сейчас, заполняя онлайн-опросы.

Благодаря Интернету и смартфонам теперь можно зарабатывать деньги, не выходя из своей гостиной!

У большинства вакансий в Интернете есть нечто общее — они оплачиваются через PayPal. Поэтому попросите своих родителей создать для вас студенческую учетную запись PayPal. Вот опросы, которые вы можете пройти прямо сейчас!

Survey Junkie 

Survey Junkie — это сайт опросов, который предоставляет отзывы компаниям, занимающимся исследованиями потребителей. Компании используют эти данные исследования рынка для улучшения своих продуктов и услуг.

Когда вы отвечаете на опросы, вы зарабатываете баллы. Пункт равен 1 центу. Большинство опросов в Survey Junkie занимают от 5 до 20 минут и стоят от 100 до 200 виртуальных баллов.

Вы можете обменять баллы на электронные подарочные карты или наличные через PayPal. Для вывода нужно минимум 10 долларов.

Swagbucks

Когда вы присоединяетесь к Swagbucks, вы получаете кэшбэк за такие действия, как участие в опросах, участие в опросах и просмотр развлекательных видео.

Существует множество различных онлайн-опросов, в том числе опросы о узнаваемости бренда, опросы об эффективности рекламы, опросы об услугах и опросы о привлекательности продукта.

Затем вы можете обменять свои баллы на наличные деньги через PayPal или подарочные карты. После регистрации с адресом электронной почты и создания пароля вы можете получать оплату за участие в опросах в приложении Swagbucks для iPhone и Android.

Сколько вы заработаете, будет зависеть от количества попыток и прохождения опросов.

MyPoints 

Если вы не знакомы с MyPoints, вы действительно упускаете много интересного. Вы можете присоединиться к MyPoints сегодня бесплатно и начать участвовать в платных опросах.

Сайт принадлежит Swagbucks, поэтому они очень похожи. Когда вы пройдете первые пять опросов, вы получите бонус в размере 5 долларов.

Сумма денег, которую вы получите, зависит от количества ваших опросов. Вы можете обменять баллы на наличные PayPal, подарочные карты или туристические мили.

Часто задаваемые вопросы

Сколько вам должно быть лет, чтобы работать в Dollar Tree?

Долларовое дерево — отличное место для работы, если вам 16 лет или больше. Подать заявку на работу на сайте Dollar Tree легко.

Сможете ли вы работать в Walmart в 15 лет?

Walmart требует, чтобы всем сотрудникам было не менее 16 лет. Sam’s Club имеет возрастное требование 18 лет для работы как на условиях неполного, так и на полный рабочий день.

Какая работа больше всего оплачивается в 15 лет?

По данным Indeed, самые высокооплачиваемые профессии для подростков — выгульщики собак, судьи по молодежным спортивным состязаниям и няни . В среднем по стране на этих должностях 15-16 долларов в час!

Где работает большинство 15-летних?

В 2020 году профессия, связанная с приготовлением пищи и обслуживанием, была наиболее распространенной работой среди школьников. Это неудивительно, ведь многие подростки устраиваются на свою первую работу в сфере общественного питания.

Работа в ресторане предлагает гибкий график, который может включать школьные и внеклассные мероприятия, и всегда есть потребность в новых сотрудниках. Кроме того, многие рестораны предлагают скидки для сотрудников, что может быть большим преимуществом для старшеклассников.

Краткий обзор мест, которые нанимают в 15 лет

Вот оно, подробное руководство по местам, которые нанимают в 15 лет. Может быть сложно найти баланс между школьными занятиями, внеклассной деятельностью и работой.

Крайне важно, чтобы у вас оставалось время на школьные занятия и достаточное количество сна. Когда вы найдете правильный баланс, это может помочь вам реализовать свой потенциал и превратить вас в зрелого, продуктивного и ответственного человека.

Так что иди, найди работу и заработай деньги! Вы будете удивлены тем, сколько вы зарабатываете и учитесь.

Какая еще работа подойдет для 14-15-летних? Дайте нам знать в разделе комментариев!

402 акции

  • Поделиться
  • Твит

10 профессий, на которые нанимают 14- и 15-летних

Перейти к основному содержанию

Фото Гетти Изображений Получите работу от LinkedIn News

Получите работу от LinkedIn News

Мы говорим о повышении уровня, о поиске работы и о том, как преуспеть там, где вы сейчас находитесь.

Опубликовано 17 сентября 2022 г.

+ Подписаться

Работа, которую нанимают в возрасте 14 или 15 лет, может быть ограничена, но у молодых подростков есть способы получить опыт работы и улучшить свои профессиональные навыки. Подростки в некоторых штатах могут найти работу через официальное трудоустройство или создать свои собственные возможности, работая на частных клиентов.

Работа, которую нанимают в возрасте 14 или 15 лет, не так распространена, как работа для подростков старшего возраста, но некоторые компании нанимают подростков в возрасте 14 лет. Трудовое законодательство варьируется в зависимости от штата, поэтому местоположение влияет на то, сможете ли вы получить работу в 14-летнем возрасте. или 15-летний.

Перед началом поиска работы также полезно иметь резюме.

«Наличие резюме в старшей школе дает вам преимущество, потому что… у большинства детей его нет», — поделилась автор резюме Вирджиния Франко с LinkedIn News.

Старшеклассникам может быть сложнее составить резюме из-за отсутствия профессионального опыта работы. Тем не менее, они могут использовать другие навыки и внеклассные мероприятия, чтобы помочь найти работу.

10 самых популярных профессий, которые нанимают в возрасте 14 и 15 лет

Зарплата для 14- и 15-летних обычно начинается с минимальной заработной платы. Федеральная минимальная заработная плата по состоянию на 2022 год составляет 7,25 доллара в час, хотя в некоторых городах и штатах минимальная заработная плата установлена ​​на уровне 15 долларов в час.

Поскольку федеральный закон запрещает 14- и 15-летним работать более трех часов в учебный день и более восьми часов в неучебный день, подросток не может работать полный рабочий день.

При рассмотрении вопроса о том, какую работу нанять в возрасте 14 лет, молодые подростки могут также искать работу, которую не предлагает официальный работодатель, например, внештатную работу.

 1. Бариста

Бариста готовит кофе и эспрессо для клиентов в кафе, кофейне или ресторане. Существуют ограничения на типы машин и оборудования, с которыми может работать 14- или 15-летний ребенок, но это не включает оборудование, используемое для приготовления кофе. Средняя зарплата бариста по стране составляет 12 долларов в час.

2. Официант

Официант убирает посуду и убирает со столов в ресторане или кафе после того, как клиенты закончили обедать. Уличные автобусы зарабатывают в среднем 12,49 долларов.в час, но подпадают под действие местных и федеральных норм труда и минимальной заработной платы. В некоторых заведениях чаевые, собранные официантами, передаются официантам и работникам кухни.

3. Кассир

Кассир работает на кассе магазина или ресторана, проверяя клиентов, когда они готовы оплатить свои покупки. Они также могут выполнять обязанности, не связанные напрямую с розничными продажами, такие как хранение товаров на полках. Кассиры зарабатывают в среднем 13,11 долларов в час.

4. Выгульщик собак

Выгульщик выводит чужих собак на прогулки по определенному графику. Эта работа, как правило, является независимым бизнесом, поэтому молодые подростки могут находить своих клиентов и устанавливать свои собственные ставки. Подростки берут в среднем 13,81 доллара в час за выгул собак.

5. Упаковщик продуктов

Упаковщик продуктов работает в продуктовом магазине или супермаркете, помогая кассиру упаковывать покупки в пакеты. Упаковщики также могут помочь донести сумки или крупногабаритные предметы до машины клиента. Эта работа обычно оплачивается в среднем в размере 14,58 долларов в час.

6. Хозяин ресторана

Хозяин ресторана приветствует посетителей, входящих в ресторан, и направляет их к столикам. Они также отвечают за то, чтобы каждый сервер получал достаточное количество клиентов каждую ночь. Хозяева ресторана и хостес зарабатывают в среднем 11,83 доллара в час, хотя заработная плата зависит от местоположения.

7. Спасатель

Спасатель работает в бассейне или аквапарке, следя за посетителями бассейна и обеспечивая их безопасность. Некоторые из ожиданий от работы включают спасение пловцов, которым нужна помощь, и обучение плаванию. Федеральный закон запрещает работать спасателем лицам моложе 15 лет, и перед тем, как получить работу спасателя, требуется пройти специальную подготовку. Спасатели зарабатывают в среднем 14,27 доллара в час.

8. Репетитор

Репетитор помогает учащимся с предметами, с которыми у них возникают трудности. Репетиторы могут помочь школьникам или подросткам с домашними заданиями или подготовкой к экзаменам. Они часто сами устанавливают часы и оплату, поэтому молодые подростки могут брать за репетиторство более 15 долларов в час. Тем не менее, цены варьируются в зависимости от темы и места.

9. Вожатый лагеря

Вожатый лагеря наблюдает за детьми, участвующими в дневном лагере или лагере с ночевкой, планирует ежедневный график деятельности и руководит деятельностью лагеря. Подростки младшего возраста могут устроиться на работу младшими вожатыми лагеря под наблюдением старшего руководителя лагеря или старшего вожатого. Вожатые лагеря и младшие вожатые лагеря зарабатывают в среднем 14,27 доллара в час, но эта ставка оплаты может возрасти в последующие годы, когда вожатый перейдет на руководящую должность в лагере.

10. Няня

Няни присматривают за маленькими детьми, когда родителей или опекунов нет дома. Родители обычно нанимают няню напрямую, поэтому эта работа позволяет подросткам самостоятельно устанавливать уровень оплаты и график. Присмотр за детьми может осуществляться как на дому у клиента, так и у няни. Стоимость услуг няни составляет в среднем 13,22 доллара в час, но самые высокооплачиваемые берут более 17,99 доллара в час.

Компании, предлагающие работу 14- и 15-летним подросткам

Некоторые национальные и региональные компании предлагают вакансии в штатах, где разрешен прием на работу 14- и 15-летних. Однако трудовое законодательство различается в зависимости от штата.

Даже в регионах, где 14 или 15 лет являются установленным законом минимальным возрастом для приема на работу, многие компании по-прежнему ограничивают прием на работу лиц старше 16 или 18 лет. найм молодых подростков:

  • Publix: 14-летние могут начать работу в одном из 1300 продуктовых магазинов в качестве кассира, продавца цветов или клерка в службе поддержки.
  • Baskin-Robbins: Сеть мороженого с 2400 магазинами в США, большинство из которых нанимают детей в возрасте от 14 лет. могут быть наняты для обслуживания, приготовления пищи, уборки и других работ.
  • AMC: AMC имеет более 600 кинотеатров в США, а некоторые заведения могут нанимать детей в возрасте от 14 лет для продажи билетов, приготовления пищи или уборки.
  • Безопасный проход: Сеть продуктовых магазинов с более чем 900 магазинами в США. В некоторых местах нанимают 14-летних на возницу с тележками, упаковщика продуктов или на другую вспомогательную работу.
  • Arby’s: Более 3400 офисов в США, которые нанимают подростков на работу кассиром, уборщицей и приготовлением еды.
  • Burger King: Вакансия охранника, кассира или повара доступна для 14-летних в более чем 7000 заведений в США.
  • Dairy Queen: Сеть ресторанов быстрого питания и мороженого с 4000 точек. На такие должности, как кассир или повар, нанимают молодых людей в возрасте 14 лет.
  • Pizza Hut: С разрешения родителей 15-летние дети могут работать кассиром или официантом в одной из почти 7000 Pizza Hut.
  • Rita’s Italian Ice: Предлагает итальянский лед, мороженое и мороженое в более чем 500 заведениях США. Работа для 14-летних включает оплату наличными, обслуживание и уборку.

Основные выводы

10 Вакансии, на которые нанимают 14- и 15-летних работу они могут сделать.

  • Самостоятельная работа, такая как присмотр за детьми, репетиторство и выгул собак, может быть хорошим вариантом для подростка, который еще недостаточно взрослый, чтобы работать на традиционной работе.
  • Некоторые компании нанимают подростков в возрасте от 14 до 15 лет, но если вы работаете помоложе, у вас может быть ограниченное количество рабочих часов и рабочих обязанностей.

    • (отчетность NPD)

    • Интервью 101: как превратить ваше следующее собеседование в предложение о работе

      7 февраля 2023 г.

    • Поиск работы 101: все, что вам нужно знать, чтобы получить следующую роль

      3 февраля 2023 г.

    • Как найти работу после ареста

      1 февраля 2023 г.

    • Как обращаться с необычными вопросами на собеседовании

      31 января 2023 г.

    • Что такое ярость? Что нужно знать о последней тенденции TikTok

      27 января 2023 г.

    • Руководство по выживанию в поиске работы для нетерпеливых людей

      25 января 2023 г.

    • Как создать стратегию поиска работы

      25 января 2023 г.

    Об авторе

    alexxlab administrator

    Оставить ответ

    © 2019 ICQ Information Center