На кого выучиться в 30 лет: 11 перспективных специальностей, которые можно освоить в зрелом возрасте

Содержание

куда пойти учиться мужчине или женщине

Стоит ли учиться после 30 лет? Конечно же, стоит. Но, как всегда, есть нюансы. Давайте поговорим о том, как получать высшее образование, если ~~ты старпер~~ вам за тридцать.

Наш телеграм – кладезь полезной информации для студентов всех возрастов, специальностей и гендеров.

Зачем учиться после 30

Количество взрослых студентов в мире увеличивается. Особенно это заметно в странах ~~загнивающего~~ запада, где с них вообще скоро начнет сыпаться песок. Например, в Швеции средний возраст студента приближается к возрасту Карлсона и составляет 25 лет. Но шутки в сторону. Рассказываем, зачем и как учиться после 30 лет.

Чаще всего получать высшее образование после 30 идут те, кто:

Хочет развиваться и постоянно узнавать что-то новое (с возрастом эта причина становится приоритетнее).
Наконец-то осознанно выбрал профессию.
Не может продвинуться по карьерной лестнице без высшего образования.
Хочет сменить профессию или углубить знания в своей текущей специальности.

Куда пойти учиться после 30

Куда пойти учиться после 30 лет мужчине или женщине? На самом деле, вариантов более чем достаточно. В зависимости от возможностей, вы можете выбрать заочное или дневное отделение любого университета. Также есть множество платных курсов.

Вопроса на кого пойти учиться после 30, как правило, не возникает: в этом возрасте люди уже знают, чем они хотят заниматься. Вот вам немного статистики:

Те, кто идет учиться ради дальнейшего карьергого роста, чаще всего выбирают области медицины, инженерии, социальных и биологических наук.
Те, кто хочет начать карьеру с нуля, отдают предпочтение сферам IT, менеджмента и экономики.
Студенты, которые учатся в первую очередь ради саморазвития и новых знаний, выбирают психологию, дизайн, литературу и философию.

Особенности обучения после 30

Не секрет, что в зависимости от возраста наш мозг работает по-разному. Молодость – время, когда информация воспринимается и запоминается легче.

За восприятие и запоминание информации отвечает гормон дофамин. У взрослых его выработка меньше, чем у детей и молодых людей. Именно поэтому взрослые часто становятся такими занудами, а учиться, удивляться и запоминать что-то новое легче в юном возрасте.

Но это не значит, что на учебе после 30 нужно ставить крест. Наоборот, чем дольше вы будете узнавать что-то новое, тем меньше будет шанс столкнуться с деменцией в старости. К тому же, сам процесс обучения после 30 проходит более осознанно, а уже накопленный багаж знаний и опыт помогают справиться с нагрузкой. В зрелом возрасте легче совершенствоваться в отдельной области и систематизировать информацию.

Среди взрослых студентов практически нет «случайных». Такие люди идут учиться, осознанно выбирая специальность и уделяя учебе время. Они точно не будут прогуливать пары. Как показывает практика, взрослые студенты более усидчивы и относятся к процессу обучения внимательнее своих молодых коллег, показывая отличные результаты.

Какие преимущества есть у взрослых студентов

Если вы решаете пойти учиться после 30 лет, то:

вам не нужно жить от стипендии до стипендии;
вам доступны те же возможности, что и всем студентам;
вам не нужно думать об отсрочке от армии;
свой вариант пишите в комментариях.

Что мешает учиться после 30

Чаще всего взрослые студенты сталкиваются с проблемами психологического характера и чувствуют себя «белыми воронами» в молодом коллективе. Важно настроиться на позитивный лад и понимать, что никто не станет тыкать в вас пальцем или тем более высмеивать.

В зарубежных вузах студенческие группы обычно состоят их студентов самых разных возрастов.

Решение получать высшее образование после 30 лет может даться нелегко. Зато все станет проще, когда ~~грянет кризис среднего возраста~~ вы сделаете первый шаг.

Страхи и сомнения – неотъемлемая часть человеческой природы. Принимая решение, важно помнить, что большинству из них не суждено сбыться. Главное делать то, что хочется. Так что, если вы терзаетесь в сомнениях и ждете знака свыше – вот он.

Да, трудно быть студентом, когда у тебя семья и ипотека. Однако, как бы пафосно это не звучало, нет ничего невозможного. При правильной мотивации высшее образование можно получить в любом возрасте. А если вы столкнетесь с трудностями (обязательно) в этом нелегком деле, профессиональный студенческий сервис всегда готов оказать необходимую помощь в учебе.

Куда поступить после 11 класса девушке, на кого пойти учиться. ПрофГид

Автор: ПрофГид

Обновлено 11 августа 2022

Выбрать профессию в 11 классе – дело непростое. В этой статье мы собрали информацию для девушек, оканчивающих школу, которая поможет принять правильное решение и определиться, куда поступить, чтобы получить специальность по душе и востребованную на рынке труда. Кстати, недавно центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию, который сам расскажет, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.

Куда можно идти учиться после 11 класса девушке

Основные варианты, куда поступить после 11 класса девушке:

Вуз. Получение высшего образования длится 4-5 лет, выпускникам выдают диплома бакалавра. После этого можно отучиться еще 2 года и получить диплом магистратуры. Для работы в России это не так важно, но если вы предполагаете в дальнейшем трудоустраиваться за границей, без диплома магистратуры это будет сделать сложно ( хотя вы можете получить диплом бакалавра в родной стране, а на магистратуру поступить в зарубежный вуз). Дольше всех высшее образование получают будущие медики, поскольку к стандартному обучению в пятилетнем специалитете для них добавляется двухлетняя ординатура. Чтобы поступить в нее и освоить узкую врачебную специализацию, после окончания вуза сначала надо отработать врачом первичного звена минимум два года в поликлиниках, амбулаториях, сельских фельдшерско-акушерских пунктах: иначе баллов, необходимых для зачисления в ординатуру, не набрать.

Колледж. Это учреждение среднего специального образования, в которое можно поступить и после 9 класса. Чаще всего школьники, проучившиеся 11 лет, стремятся к получению высшего образования, но и учеба в ссузе имеет свои преимущества. Во-первых, в большинство колледжей проще поступить, чем в хороший университет, а во-вторых –
обучение в них позволяет за 3 года получить диплом о среднем профессиональном образовании и устроиться с ним на работу. В колледжах, как и в университетах, есть определенное количество бесплатных мест и возможность получать стипендию.

Специализированные курсы. Если вы хотите стать, например, парикмахером, администратором групп в социальных сетях, кондитером, бариста, то вы можете обойтись всего лишь учебой на соответствующих курсах. Они организовываются образовательными центрами или компаниями, которым нужны работники определенных профессий, чаще всего сферы услуг. Такое обучение практически всегда платное, его продолжительность зависит от сложности будущей работы (от нескольких недель до нескольких месяцев). При желании вы можете найти курсы с гарантией последующего трудоустройства.

На кого пойти учиться после 11 класса девушке

Девушкам доступны все профессии, которые для них не запрещены законодательно из-за тяжелых и вредных условий труда. Полный перечень специализаций, не предполагающих обучение и трудоустройство женщин, содержится в приказе Минтруда № 512-н. Сейчас он значительно сократился – до 2021 года действовал список, утвержденный постановлением Правительства РФ №162. Теперь девушки могут учиться, например, на машиниста скоростного поезда или боцмана. Тем не менее есть несколько традиционных профессиональных специализаций, которые нравятся девушкам и в которых они чувствуют себя как рыба в воде.

Итак, 12 направлений, на которые девушки чаще всего идут учиться после одиннадцатого класса:

Экономика. Аудитор, бухгалтер, экономист с разными специализациями: по планированию, финансовой работе, сбыту, труду – это популярные профессии, которые востребованы на любом предприятии, в любой компании или организации.
Дипломированных специалистов в этой сфере достаточно много, но и спрос на их услуги весьма высок.
Управление и менеджмент. Это такие должности, как менеджер в разных сферах: по рекламе, административной деятельности, связям с общественностью, внешнеэкономической деятельности и другие. Они, в отличие от чисто экономических, предполагают большую долю работы в формате «человек – человек».
Медицина. Это могут быть врачебные специальности, например: лечебное дело (с узкими профилями), педиатрия, стоматология, фармация, или профессии из более общей сферы здравоохранения: связанные с медицинской биофизикой, биохимией и кибернетикой. Получить образование, достаточное для работы медсестрой, можно и в среднем специальном учебном заведении.
Юриспруденция. Выпускники и выпускницы юридических факультетов работают адвокатами, юридическими консультантами, нотариусами, следователями, прокурорами, судьями, сотрудниками таможенных органов.

Будущим специалистам в этой сфере особенно важно обладать хорошей или натренированной памятью.
Педагогика. Возможные должности: воспитатель в детском саду, учитель в школе, преподаватель в ссузе, вузе или образовательном центре, а также логопед, социальный педагог и так далее. Будущему педагогу нужно знать психологические особенности потенциальных учеников, поэтому важно четко определиться, с какой возрастной категорией хотелось бы работать.
Творчество. Это достаточно обширная группа специализаций, на которые может пойти учиться девушка после 11 класса в зависимости от своих способностей и желаний. Выбирать есть из чего: от живописи до режиссуры, от вокального искусства до дизайна, от реставрации архитектурного наследия до хореографии. Отдельно стоит отметить профессии на стыке творчества и IT-технологий, вроде веб-дизайнера или иллюстратора.

Маркетинг. Бренд-менеджер, PR-менеджер, маркетолог-аналитик – достаточно интересные профессии на стыке экономики, менеджмента и психологии. Услугами маркетологов сегодня пользуются многие: от крупных компаний до владельцев раскрученных аккаунтов в Instagram и других соцсетях. И снижения спроса на услуги хороших специалистов в области рекламы не предвидится.

Психология. Важно не путать психологию с психиатрией, поскольку последняя относится к разряду медицинских профессий. Психологическое образование позволяет работать в детских садах и школах, центрах помощи, а также вести собственную частную практику, проводить тренинги. Кроме того, ряд психологических специализаций близок к тому же менеджменту или маркетингу (например, специалист кадровой службы).

Туризм и спорт. К этой группе относятся такие профессии, как гид, краевед, менеджер по туризму, туроператор, экскурсовод, спортивный инструктор, учитель физкультуры и так далее. Идти в эту область после 11 класса стоит либо тем девушкам, которым интересны путешествия и работа с клиентами (с большим уклоном именно на второе), либо тем, кто достаточно серьезно занимается спортом.
Лингвистика. Это вариант для тех, кому нравится изучать языки и литературу. К лингвистическим относятся такие профессии, как переводчик (устный, письменный, синхронный), редактор, журналист и даже преподаватель (естественно, языка и литературы).
Техника и инженерия. Чаще всего на технических факультетах гораздо больше студентов-юношей, чем девушек, но в сфере IT-технологий, биоинженерии, экопроектирования, архитектуры и ряде других выпускницы нередко добиваются не меньших успехов, чем их однокурсники-парни. Главное – обладать техническим складом ума и быть готовой к усердной учебе.

Военное дело. Конечно, это не традиционная для девушек профессиональная сфера, но после 11 класса можно освоить специализации, связанные с коммуникацией и средствами связи, юриспруденцией, картографией и рядом других областей. Эти профили в вузах Минобороны доступны девушкам, собирающимся делать карьеру кадрового военного.

В какие виды вузов можно поступить после 11 класса девушке

В завершение отметим, что в России существуют три типа учреждений, которые дают возможность получить высшее образование:

Университет. Обычно это достаточно многопрофильное учреждение с большим количеством факультетов, охватывающее большой спектр областей профессиональной деятельности. Например, университет, считающийся техническим, вполне может иметь в своем составе и гуманитарные факультеты.

Институт. Он отличается несколько более узким профилем и готовит специалистов в какой-то одной сфере. Например, это могут быть информационные технологии, экономика, педагогическая деятельность и так далее.
Академия. Это тоже вариант вуза с более узкой специализацией, который выпускает профессионалов для работы в определенной отрасли хозяйства: сельскохозяйственная академия, военная академия, академия железнодорожного транспорта и т. п.

Одновременно можно подать документы в 5 вузов, от двух до десяти специальности в каждом. Если вы не уверены, что пройдете на желаемую форму обучения в самый престижный из выбранных вами вузов, имеет смысл подстраховаться и воспользоваться этой возможностью.

38 жизненных уроков для тех, кому за 30 и старше

Вам исполнилось 30 лет, и вы поняли, что пора начать жить более разумной и полноценной жизнью? Начните с этих 38 жизненных уроков!

Когда вам за 30, важно сделать шаг назад и взглянуть на ситуацию с точки зрения старых добрых размышлений.

Иногда легко думать, что все это гибель и мрак, когда годы тикают, и начинают проступать тонкие линии и седые волосы; тем не менее, взросление не должно вызывать угрызений совести.

Наоборот, это должно быть что-то, что можно отпраздновать — независимо от возраста!

Каждый год в день своего рождения я пишу пост, в котором признаюсь в своем новом возрасте, за что я благодарен (сейчас мне 45) и какие жизненные уроки я усвоил.

Я считаю, что это отличный способ взглянуть на вещи со стороны и смотреть на жизнь с добротой, а не с критикой.

Поскольку делиться — значит заботиться, вот 38 жизненных уроков, которые нужно усвоить в возрасте 30 лет и старше. Инсайты, которые я почерпнул из жизни, полной смеха, любви и обучения.

1. Сделайте заботу о себе своим приоритетом №1

В конце концов, психическое здоровье начинается с МЕНЯ. И под уходом за собой я не имею в виду ароматические свечи и баловские сеансы (хоть я и люблю ароматические свечи). Нет, я говорю о том, чтобы вернуться к истокам, от наполнения холодильника и употребления сытной пищи до необходимого количества сна.

Я несколько раз сталкивался с выгоранием, и из-за этого я понял, что ЗАБОТА О СЕБЕ должна быть моим главным приоритетом… и что это должно было быть всегда.

Чтобы вдохновить вас на пути к заботе о себе, вот 64 идеи.

2. Иди своей дорогой

Живи своей мечтой, преследуй свои страсти и иди в такт своему барабану. Это страшно, и это может быть тяжелой работой, но в конечном итоге все это того стоит из-за чувства удовлетворения, которое вы испытаете.

3. M Многозадачность переоценена

Сосредоточение внимания на чем-то одном гораздо продуктивнее, чем многозадачность, которая исходит от реформированной Королевы многозадачности.

Сейчас я предпочитаю быть более внимательным и сосредотачиваться на чем-то одном. Да, я медленнее, но я также больше обдумываю вещи, могу сосредоточиться, и качество того, что я делаю, намного лучше.

4. Научитесь говорить нет

Хотел бы я научиться говорить нет раньше в жизни, но иногда некоторые настаивают на том, чтобы учить вещи трудным путем (это я!)!

Научиться говорить «нет» — одна из лучших вещей, которые вы когда-либо могли сделать. Как только вы преодолеете страх сказать «нет», это станет сильнее. Люди поймут; если нет, то они не стоят вашего времени.

Хотите несколько советов, как научиться говорить нет? Прочитайте это.

5. Находите время для развлечений

По мере взросления вам необходимо НАХОДИТЬ ВРЕМЯ на развлечения. Иногда вам даже приходится график это.

«Вы должны запланировать баланс». «Если мы отпускаем жизнь, первое, что ее наполняет, — это работа. Работа берет верх».
Мишель Обама

Найдите время, чтобы распустить волосы и повеселиться.

Почему бы не отправиться в старое доброе путешествие со своим плейлистом и любимыми закусками? Или посмотреть фильм, балуясь попкорном, колой и мороженым. А как насчет свидания с любимым человеком (включая ночевку в отеле или пансионе)? Вы даже можете раскрасить город в красный цвет со своими подругами или мужем на вечернем танце!

6. Часто говорите людям, что вы их любите

Часто говорите людям, которые вам небезразличны, что вы их любите. Вы можете сделать это, отправив текст, сообщение, электронное письмо или сделав что-то старое, например, отправив им открытку или письмо. Почему бы даже не позвонить по телефону .

Я усвоила это на собственном горьком опыте после того, как мой муж чуть не погиб дома от неудачного падения. Это было так страшно и огромным тревожным звонком, который напомнил нам ценить жизнь и друг друга в каждый момент.

7. Будь уязвимым, искренним и смелым

Не притворяйся тем, кем ты не являешься; будь красивой, уязвимой, подлинной собой. Это требует много сил и мужества, и иногда вы будете чувствовать себя невероятно некомфортно. Однако оно того стоит.

Подлинная жизнь, знание своих ценностей, умение говорить «нет» и следовать своему сердцу помогут вам стать намного счастливее и меньше подвергаться стрессу.

8. Просить о помощи — это нормально

Иногда вам нужна помощь, а иногда вам нужно попросить о ней, независимо от того, насколько вы упрямы и независимы.

Я упрямый и независимый, но в эти дни, когда мне нужна помощь, я в основном прошу о ней [Хорошо… это все еще немного сложно, НО я делаю успехи!].

9. Откройте себя для возможностей

Будь то в работе, жизни или отношениях, откройте себя для возможностей вокруг вас — даже тех, которые вы не можете видеть.

Я бы ничего не добился в жизни, если бы не начал открываться людям о том, где я нахожусь в жизни, что я хочу делать, чем я интересуюсь или ищу новые возможности.

10. Никогда не прекращайте учиться

Уроки продолжают приходить по мере того, как вы становитесь старше, даже если вам этого не хочется; однако секрет в том, чтобы никогда не переставать учиться, потому что именно здесь происходит личностный рост — даже из дерьмовых вещей. Да, есть что сказать задним числом!

Если вы неоднократно совершаете одни и те же ошибки, пришло время сесть и сделать заметки. Чему вы можете научиться на этом опыте? И какие изменения вы можете внести, чтобы разорвать порочный круг?

11.

Будьте активны по-своему

Найдите то, что вам интересно, вместо того, чтобы заставлять себя делать что-то рутинное.

Раньше я был наркоманом в тренажерном зале. Сейчас я предпочитаю заниматься йогой дома и гулять с собакой — это здорово и для нее, и для меня.

12. Никогда не отрицайте свою борьбу

Никогда не отрицайте свою борьбу, так как она является важной частью вашей истории.

Я легко могу ненавидеть свою депрессию и тревогу, и хотя у меня были довольно дерьмовые времена, Я владею им. Я не сожалею и не жалею, что у меня его не было, потому что он сделал меня тем, кто я есть сегодня, и позволил мне отдавать другим.

13. Любите то, что вы делаете, делайте то, что любите

Короче говоря, вам нужно ЛЮБИТЬ то, что вы делаете, и делать то, что вы ЛЮБИТЕ, особенно если вы ведете свой собственный бизнес!

Если нет, пора сесть и подумать, ПОЧЕМУ.

Почему любовь заблудилась?
Это вы, что вы делаете, ваши клиенты?
Подумайте, почему вы изначально начали свой бизнес. Вы все еще живете в соответствии со своей целью, своим видением?
А может вы как-то себя компрометируете?

Хорошая новость: это не конец света! Никогда не поздно что-то изменить, подправить, уволить плохого клиента или закрыть магазин. Ведь ваше здоровье и счастье гораздо дороже!

14. Творчество полезно для души

Позвольте себе исследовать. Пробовать новое. Неважно, если ты сосешь это. Дело в том, что ты пытался. И если вы говорите себе, что вы слишком стары, дайте себе право дать пощечину, поскольку вы никогда слишком стар!

Моя последняя любовь – книжки-раскраски для взрослых. Называйте их как хотите, но я их люблю!

И обратите внимание, творчество заразно.

Устройте послеобеденную вечеринку с подружками и отправьтесь на пляж с карандашами или красками вместе с семьей. Создайте групповую доску Pinterest, чтобы обсуждать идеи и вдохновлять друг друга.

Лучше всего играть, творить и получать удовольствие!

15. То, что что-то хорошо для кого-то другого, не означает, что это будет хорошо для вас

Возьмем, к примеру, программы детоксикации. Миллионы людей добились успеха благодаря программам детоксикации, но я на собственном горьком опыте узнал, что от них мне становится плохо.

Бег, кроссфит, горячая йога, медитация, протеиновые коктейли, витаминные добавки, низкоуглеводная диета, палео, веганство, работа на дому, работа в офисе, работа на открытом воздухе. Они все хороши для кого-то. Просто они могут вам не подойти. И это круто.

16. Научитесь любить мелочи

Жизнь состоит из мелочей. Теплые объятия, объятия ребенка, горячий шоколад с зефиром, солнце и летний ветерок.

Время от времени я люблю делать упражнение: перечислять 99 вещей, которые я люблю. Все дело в том, чтобы находить радость в мелочах.

Вот как это сделать и почему это так хорошо!

17. Практикуйте благодарность каждый день

В ежедневной практике благодарности есть что-то замечательное: практикуйтесь быть благодарным за что-то каждый день и постепенно выражайте свою благодарность – словесно или физически (всеобъемлющее объятие!).

Когда благодарность становится привычкой, она меняет ваш образ жизни и влияет на окружающих.

18. Выходи замуж, когда и как захочешь

Планирование свадьбы далеко не так страшно, как я думал, а быть помолвленным довольно приятно 🙂 Даже романтично. Мой совет всем, кто планирует свадьбу, — наслаждайтесь процессом. Сосредоточиться на опыте и не волноваться по мелочам. Не забывайте наслаждаться друг другом и получать удовольствие!

Сделайте свою свадьбу о вас обоих, а не о других. Делайте то, что ВЫ хотите, и держите это в центре внимания. И не беспокойтесь о том, чего хотят другие, так как люди будут очень требовательны, даже если они просто пытаются помочь.

19. Используйте свои милые вещицы

Помню, мне подарили несколько вещей, которые я подарил своей Нэн после ее смерти, но которые никогда не использовались. Либо она хранила их для особого случая, либо считала, что они слишком хороши, чтобы их использовать. Я думаю об этом каждый раз, когда смотрю на эти предметы, опасаясь, что могу испортить их, если воспользуюсь ими. Вот я им и пользуюсь.

Зажгите ароматические свечи, наденьте красивое платье, используйте дорогие духи, откопайте модную посуду и столовые приборы и наденьте дорогие украшения.

20. Значение

«к лучшему или к худшему»

За последние несколько лет депрессии, беспокойства, опасных для жизни несчастных случаев, увольнений, безработицы, финансового стресса, смерти и семейных проблем я думаю, что открыл значение ‘к лучшему или к худшему’ .

Когда вы все еще можете терпеть друг друга, и ваша любовь растет через все это, это было моим самым большим уроком и самым приятным сюрпризом. Это также наконец заставило меня открыть ключ к моему сердцу… то, что я держал запертым и охранял 9 дней.0025 очень давно. Некоторые вещи стоят того, чтобы стать уязвимыми, и любовь — одна из них.

21. Вам нужно гораздо меньше, чем вы думаете

Вы почувствуете себя намного легче, если избавитесь от беспорядка и примете минималистский подход к жизни. Вы также будете удивлены, как много вы можете прожить без. Я знаю, что да, и, если честно, я также чувствую себя намного счастливее!

22. Будьте осторожны с собой

Достигнув 30 лет, вы понимаете, что пора ПРЕКРАТИТЬ сравнивать себя с другими.

Вам 30 лет, когда вы учитесь чувствовать себя комфортно с тем, кто вы есть и что вы делаете. Если вы еще этого не сделали, вам также следует научиться относиться к себе снисходительно и проявлять сострадание . В конце концов, вы делаете все возможное в любой момент, и это нормально 🙂

23. Научитесь справляться со стрессом

Изучите методы управления стрессом, которые работают для вас.

Откажитесь от того, что не работает, и используйте то, что работает для вас, чтобы это прочно вошло в вашу повседневную жизнь, и вы могли легко обращаться к нему во время сильного стресса.

24. Найди свое племя

Будь то онлайн или оффлайн, найди тех людей, которые занимаются тем же, что и ты, поддерживают тебя и принимают тебя таким, какой ты есть. Они станут вашей самой большой группой поддержки и будут рядом в трудную минуту (и наоборот).

25.

Выключить

Я люблю социальные сети; однако я осознаю, насколько вредным это может быть для вашего здоровья и благополучия. Я призываю вас проверить свои привычки в социальных сетях и дать честную оценку.

За последние несколько лет я удалил Facebook, Messenger, Twitter и электронную почту со своего телефона и отключил все уведомления. Я даже установил себе ежедневный комендантский час.

26. Не позволяй жизни ожесточить тебя

Однажды бывший начальник «посоветовал» мне, что мы все стареем и ожесточимся, и я был ошеломлен этим.

У всех нас есть выбор. Мы можем позволить жизни увлечь нас, сдаться и ожесточиться или выбрать альтернативный путь, на котором мы станем довольными и счастливыми.

Я знаю, что выберу.

27. Не зацикливайтесь на размере платья

Все мы знаем, что размер и посадка нашей одежды зависят от бренда, магазина, кроя, ткани и производителя, так почему же мы все еще корим себя за размер и теснота нашей одежды?

Сделай себе одолжение – ПЕРЕСТАНЬ ДУМАТЬ СВОЮ ГОЛОВУ! Ты прекрасна такой, какая ты есть.

О, и выбрось свои весы; они вам не нужны.

28. Не ждите, что все поймут или поддержат вас

Когда те, кого ты любишь, не понимают, что ты делаешь и почему это может причинить тебе боль, и заставляют тебя сомневаться в себе.

Я усвоил это на собственном горьком опыте после того, как несколько лет назад стал соавтором книги. В достижении мечты всей жизни я думал, что получу большую поддержку, но получил обратное от самых близких мне людей. Это был грубый шок и откровение, заставившее меня задаться вопросом, что я делаю и почему.

Чтобы оставаться верным себе и продолжать идти по выбранному пути, нужны решимость и мужество. В конце концов, те, кого вы любите, могут просто прийти.

С другой стороны, может и нет. Бывает. Не увязайте в этом, так как это уничтожит вас. Делайте все возможное, чтобы как можно быстрее пройти мимо него, и утешайтесь мыслью, что другие, кто прошел до вас, также встретили то же самое.

Вы не одиноки в этом.

29.

Позвольте себе простои

Нет ничего эгоистичного в регулярных простоях. Личное время — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать.

Выделяя время для себя, вы даете себе разрешение отдохнуть, зарядиться энергией и сделать что-то хорошее, что вам полезно.

Так что делайте перерывы, ложитесь спать пораньше, вздремните и отправляйтесь в отпуск.

Мир может подождать.

30. Поставьте себя на первое место

Правду говорят — любить кого-то можно только тогда, когда любишь себя.

Вы можете помочь другим только после того, как помогли себе, поэтому научитесь ставить себя на первое место.

Будь лучшим человеком, каким ты можешь быть. Благодаря любви к себе, заботе о себе и занятиям любимым делом вы сможете любить других и помогать им.

31. Жизнь слишком коротка, чтобы нервничать из-за беспорядка в доме

Есть много более важных вещей, на которые можно потратить время и энергию, чем волноваться из-за чистоты в доме.

Конечно, я бы хотел чистый дом с крашеными стенами и дверями, но здоровье и счастье в нашем доме на первом месте.

На мой взгляд, большая часть работы по дому может подождать, если вы не в настроении и не получаете от нее удовольствия.

32. Разработайте распорядок дня

Когда я был моложе, я гордился тем, что живу на месте своих штанов и являюсь королевой многозадачности. Однако теперь я понял, что сосредоточение внимания на чем-то одном и разработка хорошего распорядка — ключ к хорошей жизни.

От приготовления еды и планирования нарядов на неделю до ежедневных списков дел и многозадачности — это изменило МИР!

33. Быть интровертом непросто

Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что быть интровертом — это нормально.

«Чтение в тишине» Сьюзан Кейн помогло укрепить принятие себя и новый образ жизни.

Я все еще борюсь со своим интровертом больше, чем мне хотелось бы признавать, НО я ставлю перед собой задачу больше заботиться о себе в эти дни, особенно планируя регулярное время для перезарядки батарей, которые часто разряжаются.

Если вы интроверт, сделайте себе одолжение и загляните в «Тихую революцию».

34. Хватит зацикливаться на совершенстве

Ничто и никто не совершенен. Понятно!

35. Ты смелый

Жизнь.

Это требует большого мужества.

Мужество пережить трудные времена, неудачи и невзгоды.

Смелость добиться успеха и не бежать в другую сторону.

И мужество измениться или остаться такими, какие мы есть, когда другие хотят, чтобы мы изменились.

Он есть у всех; иногда нам нужно напоминание, чтобы заглянуть внутрь себя.

36. Путешествуйте с душой

В мире так много красивых людей. Так много традиций и культур, чтобы открыть для себя. Столько разговоров предстоит.

Я встретил много прекрасных людей, которые открыли мне свои дома, сердца и семьи, а некоторые даже спасли меня.

Мое сердце всегда будет благодарно этим людям.

37. Случайные добрые дела

Случайные добрые дела – лучший вид доброты. Будь то улыбка незнакомцу, протянутая рука помощи, пожертвование, доброе слово или что-то еще, это прекрасная вещь, которую можно испытать и подарить.

Когда вы в последний раз проявляли неожиданную доброту?

38. Лови день

Если ты еще не делал этого раньше, в свои 30, поставь себе задачу жить каждый день так, как если бы он был последним.

Проживайте каждый день более осознанно и научитесь ценить каждое мгновение.

Если вы вынесете одну вещь из этого поста, так это то, что это один из самых важных уроков в жизни.

Для дополнительного вдохновения прочтите эти:

37 причин, почему я праздную превращение 37

Почему превращение 30 камней

Хотите больше, как это? Подпишитесь на мою еженедельную рассылку!

SaveSaveSaveSaveSaveSave

SaveSave

29 Life Lessons You Should Learn by 30

Тридцатилетие ничем не отличается от двадцатилетия, за исключением того, что восстановление занимает больше времени. Когда я был ребенком, я думал, что есть какая-то волшебная черта, которую ты пересек и внезапно стал взрослым. Взрослые могут легко смотреть на окружающий мир и понимать, что зрелость не приходит с возрастом. Старение — это то, что вы не можете ни контролировать, ни остановить; будьте готовы к этим важным жизненным урокам.

1. Ты умрешь только один раз

6 миллионов способов умереть…выбери один…

У тебя есть только один шанс в жизни. Что вы делаете со своим временем в этом мире, это ваш выбор, но поймите, что вы единственный, кто должен жить с последствиями. У тебя не будет второго шанса.

2. Время не повернуть вспять

Лучшая роль Киану Ривза…

Размышление о прошлом — это нормально, но имейте в виду, оно в прошлом. Вы никогда не сможете вернуться назад и заново пережить момент, поэтому сосредоточьтесь на том, как сделать что-то в настоящем для своего будущего.

3. Ключ к состраданию

Чувство Темного рыцаря…

Герой или злодей зависит от того, кого вы спросите. Люди, которые хорошо относятся только к своим друзьям, являются злодеями для всех остальных. Сострадания заслуживают все, не только ваши друзья.

4. Отстойное похмелье

Настоящее похмелье лучше, чем в кино…

В двадцать лет можно выпить бочонок пива, поспать два часа и утром успеть на работу. Когда вам за тридцать, две кружки пива заставят вас проснуться, ночевки заставят вас потерять сознание в середине дня, а ежедневная детоксикация является почти обязательной.

5. Ваше тело — ваш храм

Я чувствую себя красивой… ох, такой красивой…

Вам может казаться, что ваши двадцать лет — это ваш физический пик, но на самом деле это ваши тридцать. Отсюда все идет вниз, так что позаботьтесь о своем теле. Вы застряли в нем.

6. Можно говорить нет

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Предложение руки и сердца Хоуи в прямом эфире не сработало…

Неважно, что кто-то думает – если вы не хотите что-то делать, куда-то идти или с кем-то разговаривать, просто скажите «нет».

7. Отношения идут на компромисс

АНБ – где все знают ваше имя…

Идеальных отношений не бывает. За каждым фасадом, который вы видите на поверхности, скрываются бесчисленные часы дискуссий и компромиссов. Если вы не думаете о своем партнере, он уйдет от вас к тому, кто думает, будь то в лицо или за вашей спиной.

8. Все шпионят

Агент Дабл-О Гиггити…

Мы все можем стоять на своих мыльницах о том, что АНБ шпионит за нами, но они далеко не единственные. Каждая компания, в которой вы делаете покупки, шпионит за вами, как и все ваши друзья и люди, которых вы встречаете. Помните о том, какую информацию вы оставляете для других, чтобы найти.

9. Деньги не важны

Young Moneyyyyy…

Только что окончивший колледж, естественно искать работу с наибольшим количеством денег. Правда в том, что в экономике важнее следовать своей страсти, чем гнаться за бумагой. Вы не можете купить время, и многие бедняки счастливы.

10. У вас все под контролем

Почему вы должны позволить своей девушке побеждать в видеоиграх…

Вы сами выбираете. Ваши ошибки не принадлежат вашим родителям, божеству, вашим врагам или кому-либо еще. Вы являетесь создателем своего собственного мира.

11. Жизнь похожа на старшую школу

«Это не старшая школа» — такая расхожая фраза. Это не похоже на то, что люди заканчивают учебу и внезапно взрослеют. Неважно, сколько вам лет и где вы работаете, есть клики, сплетни и все остальные неприятности старшей школы. Либо играй, либо иди в душ.

12. Иногда вы ошибаетесь

R.I.P. Сообщество…будем скучать…

Все делают ошибки, и, какими бы хорошими ни были ваши оценки в школе, вы не все знаете. Научитесь признавать свою неправоту, особенно если вы парень. Цыпочки ценят смирение.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

13. Заслуженное уважение

Я на самом деле сражен…

Когда вы, наконец, выйдете в одиночку в реальный мир, вы можете почувствовать себя монархом, но вы ничем не лучше других. Нет никакого врожденного уважения, связанного с вашей степенью, карьерой или положением в жизни. Если вы не будете относиться ко всем с уважением, вы потеряете их.

14. Правила — это всего лишь рекомендации

Влюбиться в Эмму Уотсон — это нормально… теперь она легальна…

Некоторые правила созданы для нашей безопасности, а некоторые — просто пережитки прошлого. Люди ежедневно нарушают законы, даже если это такие простые вещи, как превышение скорости или мусор. Слепое следование за людьми может привести к тому, что вы будете действовать против своей личной этики — задавайте вопросы и принимайте собственные решения.

15. Цели жизненно важны

Я верю, что могу летать…

Если у вас нет направления в жизни, вы никогда ничего не добьетесь. Ставьте краткосрочные и долгосрочные цели и следуйте им. В противном случае вы застрянете в позиции начального уровня на всю оставшуюся жизнь.

16. Ненависть тратит энергию

Что такое дурак для гоблина?

Люди делают ужасные вещи, и у каждого есть свое мнение на этот счет. Чем старше вы становитесь, тем меньше для вас важны эти мелочи. Направьте свои усилия на улучшение своей жизни, а не на разрушение чужой.

17. Никогда не поздно

Сварливые старики хуже детей…

Никогда не бывает слишком стар. В прошлые выходные я был на барбекю, разговаривал с друзьями. Приближаясь к тридцати, Джадж да Босс беспокоился о том, что станет слишком стар для своей музыкальной карьеры. Вик Джуниор напомнил ему, что большинству самых горячих МС сегодня (Jay-Z, Snoop, Eminem и т. д.) за сорок. Люди добились успеха позже, чем вы думаете.

18. Завтра не гарантировано

Завтра я отложу…

Чем ты моложе, тем непобедимее чувствуешь себя. Становясь старше, вы понимаете, что завтра не наступит, и учитесь ценить время, которое у вас есть.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

19.

Колледж переоценивают

Если бы Билл Гейтс учился в колледже, Microsoft не был бы таким отстойным…

Знания важны, а степень — нет. Многие люди добились успеха в жизни без него. Важнее открыть свой разум, продолжать учиться и доверять своим инстинктам. Вы всегда можете нанять кого-то со степенью позже.

20. Угасание поп-культуры

Еще один будущий судья конкурса вокалистов…

В подростковом возрасте вы знаете каждую песню и исполнителя на радио. По мере того, как вы приближаетесь к своим двадцатым годам, вы знаете все меньше и меньше об этих молодых баксах. К тридцати годам люди болтают о людях, о которых вы никогда не слышали, и никто не помнит Color Me Badd.

21. Сплетни тратят время впустую

Итак, я такой… а она такая…

Меня никогда не спрашивали о чьей-либо сексуальной жизни на собеседовании. Нет необходимости обсуждать жизнь других людей, если вы не Перес Хилтон. Если вы Перес Хилтон, добро пожаловать в Лайфхак — постарайтесь не разрисовывать картинки, как двухлетний ребенок.

22. Твои родители лицемеры

Делай, как я говорю, а не как я…

Рано или поздно ты достигнешь возраста, в котором твои родители были в детстве. Когда вы достигнете этого возраста, вы оглянетесь назад и поймете, что все, что они говорили вам не делать, это то, что они сделали. Вы были совершенно правы тогда. Жаль, что нельзя вернуться и переделать.

23. Ты такой же, как твои родители

Это история о том, как жизнь Смита перевернулась, перевернулась с ног на голову…

Верите ли вы в природу или заботитесь о нас, вы точно такие же, как ваши родители. Чем старше вы становитесь, тем больше вы это понимаете, и это сводит вас с ума.

24. Успеха за одну ночь не бывает

Яппи раздражают…

За каждым успехом, который вы видите, стоят годы борьбы, которых никто не видел. Может показаться, что другим людям что-то передали или они иллюминаты, но они взялись за дело и работали в два раза усерднее вас. Если вы не там, где вы хотите быть, работайте усерднее.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

25. Жизнь несправедлива

Никогда не бывает, принцесса…

Жизнь несправедлива ни к кому, поэтому она справедлива в этом смысле. Многие действительно хорошие люди получают дерьмо; так оно и есть. Хороших людей у нас забирают слишком рано, и ты будешь ругаться за то, чего не делал.

26. Это не то, что вы знаете; Как вы это применяете

Мастер на все руки не мастер ни в чем…

Повышение по службе может быть автоматическим в школе, но в реальном мире квалифицированных специалистов постоянно упускают из виду.

На кого выучиться в 30 лет: 11 перспективных специальностей, которые можно освоить в зрелом возрасте