Ночное время по трудовому: Работа в ночное время по трудовому кодексу в 2021 году

Содержание

Ст. 96 ТК РФ. Работа в ночное время

Ночное время — время с 22 часов до 6 часов.

Продолжительность работы (смены) в ночное время сокращается на один час без последующей отработки.

Не сокращается продолжительность работы (смены) в ночное время для работников, которым установлена сокращенная продолжительность рабочего времени, а также для работников, принятых специально для работы в ночное время, если иное не предусмотрено коллективным договором.

Продолжительность работы в ночное время уравнивается с продолжительностью работы в дневное время в тех случаях, когда это необходимо по условиям труда, а также на сменных работах при шестидневной рабочей неделе с одним выходным днем. Список указанных работ может определяться коллективным договором, локальным нормативным актом.

Женщины, имеющие детей в возрасте до трех лет, инвалиды, работники, имеющие детей-инвалидов, а также работники, осуществляющие уход за больными членами их семей в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации, матери и отцы, воспитывающие без супруга (супруги) детей в возрасте до пяти лет, а также опекуны детей указанного возраста могут привлекаться к работе в ночное время только с их письменного согласия и при условии, если такая работа не запрещена им по состоянию здоровья в соответствии с медицинским заключением. При этом указанные работники должны быть в письменной форме ознакомлены со своим правом отказаться от работы в ночное время.

Порядок работы в ночное время творческих работников средств массовой информации, организаций кинематографии, теле- и видеосъемочных коллективов, театров, театральных и концертных организаций, цирков и иных лиц, участвующих в создании и (или) исполнении (экспонировании) произведений, в соответствии с перечнями работ, профессий, должностей этих работников, утверждаемыми Правительством Российской Федерации с учетом мнения Российской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений, может устанавливаться коллективным договором, локальным нормативным актом, трудовым договором.

См. все связанные документы >>>

1. При работе в ночное время установленная продолжительность работы (смены) сокращается на один час без последующей отработки. Если половина продолжительности смены приходится на ночное время (с 22 до 6 часов), то такая смена считается ночной. Сокращение смены не производится у работников, принятых специально для работы в ночное время, и у работников, которым согласно ст. 92 ТК установлена сокращенная продолжительность рабочего времени. В то же время ТК допускает, что иные порядок и условия труда указанных лиц могут быть установлены в коллективном договоре.

2. К работе в ночное время не допускаются беременные женщины, а также лица, не достигшие возраста 18 лет, за исключением лиц, участвующих в создании и (или) исполнении художественных произведений, и других категорий работников в соответствии с ТК и иными федеральными законами.

3. В Кодексе перечислены также категории работников, которые могут привлекаться к работе в ночное время только с их согласия. К ним относятся: женщины, имеющие детей в возрасте до трех лет; инвалиды; работники, имеющие детей-инвалидов, а также работники, осуществляющие уход за больными членами их семей в соответствии с медицинским заключением; матери и отцы, воспитывающие без супруга (супруги) детей в возрасте до пяти лет, а также опекуны детей указанного возраста. Эти лица могут привлекаться к работе в ночное время только с их письменного согласия и при условии, если такая работа не запрещена им по состоянию здоровья в соответствии с медицинским заключением. При этом указанные работники должны быть в письменной форме ознакомлены со своим правом отказаться от работы в ночное время. Такая запись не лишает указанных выше лиц права при их желании работать в ночное время.

4. Поскольку законодательство не связывает требование о запрещении или ограничении ночного труда для указанных выше категорий работников обязательно с работой в течение всей смены, следует считать, что эти работники не должны привлекаться к работе в ночное время и в тех случаях, когда на ночные часы приходится только часть смены.

5. Особо оговорен в ст. 96 ТК порядок работы в ночное время творческих работников организаций кинематографии, теле- и видеосъемочных коллективов, театров, театральных и концертных организаций, цирков, средств массовой информации в соответствии с перечнями категорий этих работников, утверждаемыми Правительством РФ. Порядок привлечения к работе ночью здесь может определяться коллективным договором, локальным нормативным актом либо соглашением сторон при заключении трудового договоров. Перечень профессий и должностей творческих работников средств массовой информации, организаций кинематографии, теле- и видеосъемочных коллективов, театров, театральных и концертных организаций, цирков и иных лиц, участвующих в создании и (или) исполнении (экспонировании) произведений, особенности трудовой деятельности которых установлены Трудовым кодексом Российской Федерации, утвержден Постановлением Правительства РФ от 28.04.2007 N 252.

6. Законодатель прямо определяет, что сокращение нормы рабочего времени при работе в ночное время отработке не подлежит. Еще совместное Постановление ЦК КПСС, Совета Министров СССР и ВЦСПС от 12.02.1987 N 194 «О переходе объединений, предприятий и организаций промышленности и других отраслей народного хозяйства на многосменный режим работы с целью повышения эффективности производства», исходя из того, что время работы в ночной смене сокращается на один час, предусматривало, что при этом сокращении общее количество рабочих дней в году в условиях трехсменного режима не должно превышать общее количество рабочих дней при одно- и двухсменной работе. С тех пор установилась твердая практика, что продолжительность работы в ночное время отработке не подлежит (см. разъяснение Госкомтруда СССР и Секретариата ВЦСПС от 07.05.1987 N 14/14-38).

Работа в ночное время

Время с 10 часов вечера до 6 часов утра следующего дня в России официально считается ночным – нельзя громко слушать музыку и сверлить перфоратором стены в квартире. Но работать несмотря ни на что, все же приходится.

Сотрудники правоохранительных органов, медицинских учреждений, круглосуточных магазинов, а также предприятий, осуществляющих технологический процесс непрерывно – все они трудятся в то время, когда основное население страны спит. Естественно работать ночью гораздо тяжелее, чем днем, поэтому такие энергозатраты должны быть компенсированы за счет работодателя.

Порядок привлечения к работе в ночное время

Во-первых, работать ночью разрешено не всем. Статья 96 Трудового кодекса РФ категорически запрещает привлекать к ночной работе беременных женщин и сотрудников, не достигших 18-летнего возраста, независимо от их пола.

Однако, если в случае с женщинами, ожидающими рождения наследника, никаких исключений не предусмотрено – беременна, значит работать может только днем, то с несовершеннолетними дело обстоит не так строго. Ночью могут работать юные сотрудники средств массовой информации, артисты театра или кино или другие работники, принимающие участие в создании художественных произведений или их исполнении. Главное, чтобы им исполнилось 14 лет, поскольку до этого возраста трудоустройство в России не предусмотрено.

Инвалидов, матерей или отцов-одиночек, чей ребенок еще не достиг пятилетнего возраста или опекунов ребенка этой же возрастной группы, а также женщин, имеющих детей до трех лет и родителей детей-инвалидов привлечь к работе в ночное время возможно не иначе как с их письменного согласия. Это правило четко прописано в части третьей ст. 96 Трудового кодекса РФ, оно является непреложным и никаких исключений из него не существует. Поэтому любые угрозы работодателя в ответ на отказ такого сотрудника от выхода на работу ночью, незаконны и безосновательны.

Продолжительность рабочей смены в ночное время и порядок ее оплаты

Ночная смена по сравнению с дневной должна быть короче ровно на один час. При этом никаких последующих доработок не предусмотрено. Это правило, согласно положению части 2, части 3 статьи 96 Трудового кодекса РФ, не распространяется на тех сотрудников, которые изначально были приняты на предприятии исключительно для работы в ночное время или трудящихся посменно в течение шестидневной рабочей недели. В таких случаях все условия труда и его оплаты в обязательном порядке прописываются в коллективном договоре или устанавливаются локальными нормативными актами организации.

Статья 154 Трудового кодекса РФ обязывает работодателя оплачивать каждый час работы в ночное время в повышенном размере. Конкретная сумма выплат определяется непосредственно работодателем, однако она не должна быть ниже предусмотренной законом.

В российском законодательстве отсутствуют общие нормы, содержащие положения о размере доплат за работу в ночное время, чем нередко пользуются недобросовестные и скупые руководители. Выход из ситуации прост – Россия является прямым правопреемником бывшего Союза ССР, некоторые из нормативно-правовых актов которого не были отменены, а значит действуют в настоящее время.

В данном случае должна применяться статья 55 Постановления Совета Министров СССР от 12.02.1987 года № 14, в соответствии с которой доплата за работу в ночное время составляет не ниже 40 процентов часового оклада. Иными словами, заработная плата за один час ночного труда оплачивается из расчета: часовой оклад плюс еще как минимум 40 процентов от него, итого 140 процентов. Это минимум, поскольку для отдельных категорий работников, например, для сотрудников полиграфической или текстильной промышленности, такая надбавка составляет уже 50 и 75 процентов соответственно.

На представителей таких сфер как здравоохранение и социальная защита населения, действие указанного выше Постановления не распространяется. Это единственная категория работников, чей ночной труд оплачивается в соответствии с нормами, принятыми уже в России. Так, Постановлением МинТруда РФ № 17 от 8.06.1992 года, доплаты и надбавки таким сотрудникам осуществляются в размере 50 процентов от часовой тарифной ставки за каждый ночной час работы. Причем, водители медицинского транспорта также включены в эту категорию. Исключение составляет лишь выездной персонал станций неотложной скорой медицинской помощи, который получает зарплату за работу ночью в двойном размере.

Особенности работы в ночное время по ТК РФ

Иногда режим функционирования предприятия предполагает желательную круглосуточную работу. В связи с этим, у работодателя возникает необходимость регулирования деятельности сотрудников в ночной период времени, который считается особенным.

Работа в ночное время, безусловно, может оказывать некоторое отрицательное влияние на общее состояние и здоровье сотрудников. Это вполне объяснимо, ведь человеческие ритмы работают по определенным принципам. Любой организм привыкает к тому, что в ночное время он должен спать и восстанавливать свои силы. Более того, в данный период выполнение самих профессиональных функций, как правило, осуществлять значительно сложнее, чем в дневные часы.

Исходя из всего вышесказанного, действующими законодательными нормами были установлены некоторые особые привилегии и бонусы для сотрудников, которые выполняют свои профессиональные обязательства в ночной период. В соответствии с общими правилами продолжительность работы ночью должна быть сокращена, как минимум, на один час. Следует отметить, что подобное сокращение не подразумевает последующей отработки со стороны сотрудника.

В вышеуказанном правиле будут иметься и определенные исключения. В частности, трудовые нормы РФ устанавливают особые ситуации, при которых работа в ночное время может осуществляться в стандартном режиме, без каких-либо временных сокращений:

сотрудник изначально работает в режиме сокращенной недели. Сюда можно отнести такие ситуации, при которых служащий был трудоустроен на определенную должность только на половину ставки. В данном случае работа в ночном режиме не потребует сокращения времени со стороны работодателя;
трудоустройство сотрудника изначально предусматривало выполнение им профессиональных обязательств в ночное время. В таком случае данный нюанс в обязательном порядке должен содержаться в соответствующем разделе трудового договора подчиненного. Только в случае официального закрепления этого нюанса с работодателя будет снята обязанность по сокращению ночного рабочего времени сотрудника;
наличие сменного рабочего режима на предприятии. Естественно, работа сотрудников посменно предполагает выполнение каждым из них профессиональных обязательств в течение 24 часов подряд, то есть целых суток. В таком случае данный режим работы также не будет предполагать никаких дополнительных привилегий и сокращений.

Кто не может быть допущен к работе в ночное время?

Как уже было сказано выше, работа в ночное время суток может оказывать определенные негативные последствия на общее состояние здоровья подчиненного. Это значит, что некоторые особые категории сотрудников вообще не могут быть допущены к особому режиму труда. Список таких работников устанавливается на официальном уровне. В него входят следующие сотрудники:

Беременные женщины. Естественно, состояние беременности требует от женщины наличия у неё отличного здоровья для того, чтобы роды прошли хорошо и без каких-либо осложнений. Такие сотрудницы не могут работать в ночное время ни при каких условиях.
Молодые специалисты, возраст которых еще не достиг установленной в стране отметки совершеннолетия. Считается, что молодой организм также не должен регулярно подвергаться таким вредным факторам, как работа в ночное время.

В соответствии с действующими правилами вышеуказанные категории работников ни в коем случае не могут быть привлечены к выполнению профессиональных функций в ночное время. Данное правило будет действовать также в той ситуации, когда сам работник желает помочь своему руководителю и не против отработать смену ночью. Работодателю, в свою очередь, всегда следует помнить о том, что несоблюдение данного правила может обернуться действительно серьезными последствиями.

Помимо этого, действующими законодательными нормами был установлен и перечень дополнительных категорий сотрудников, которые могут быть привлечены к работе в ночное время, но с предварительным получением официального письменного согласия от них. К таким работникам можно отнести следующих лиц:

женщин, у которых имеется один ребенок либо несколько детей, чей возраст еще не достиг трехлетней отметки;
инвалидов, при условии отсутствия у них официальных противопоказаний для выполнения трудовых функций в ночном режиме;
родителей либо законных опекунов, которые занимаются воспитанием ребенка до 5 лет в одиночку;
родителей, у которых имеется ребенок с инвалидностью;
сотрудников, которые осуществляют постоянный уход за тяжело больным родственником. Сам факт осуществления такого ухода должен быть подтвержден в документальной форме. Для этого служащим могут быть представлены различные бумаги, например, медицинские справки, официальные заключения и иные материалы.

Все вышеуказанные категории служащих будут обладать законным правом на то, чтобы отказаться от предложенной работы в ночное время. При этом свой отказ желательно будет оформить в письменной форме. Для этого сотрудник дает ответ на соответствующее предложение работодателя.

Если же подчиненный не имеет возражений относительно работы в ночное время – данный факт ему также необходимо будет оформить в документальном порядке. Согласие сотрудника оформляется в свободном порядке, так как специального бланка для того документа установлено не было. Только в случае наличия официального согласия, работодатель будет иметь полноценное доказательство того факта, что он не нарушал установленные нормы и законные интересы своего подчиненного.

Порядок оплаты ночной работы.

Особенности установления надбавок по различным отраслям

В соответствии с установленными требованиями, каждому сотруднику, который занимался выполнением своих профессиональных обязательств в период с 22 до 06 часов утра, полагается определенная надбавка. Расчет такой надбавки происходит следующим образом: час ночного рабочего времени всегда должен быть несколько больше, чем один час обычного времени работы подчиненного. Для того чтобы увеличить стоимость за час ночной работы, руководителем организации должен быть применен специальный коэффициент. Минимальный размер такого коэффициента устанавливается на законодательном уровне. Он составляет не менее 20% от среднего размера заработка подчиненного за один час его работы, вне зависимости от занимаемой им должности, особенностей работы, а также иных факторов.

Следует отметить, что работодатель может установить некоторые дополнительные правила относительно предоставления сотрудникам компенсации за работу в ночное время. Например, по своему распоряжению руководитель вправе применить более высокий коэффициент оплаты. В таком случае этот коэффициент в обязательном порядке должен быть закреплен в документальной форме. Для этого данная информация отражается в соответствующих разделах коллективного договора либо в иных внутренних документах компании. Главное, чтобы эти локальные акты не нарушали законные интересы сотрудников и не противоречили общим нормам.

Помимо этого, во многих современных областях профессиональных отношений применяются специальные отраслевые соглашения. Они содержат в себе дополнительные правила относительно размера применяемых повышающих коэффициентов. Так, например, во многих отраслях данный коэффициент будет равен 40% от размера заработка сотрудника за один час. Такие соглашения предоставляют современным работникам дополнительную защиту их прав. Следовательно, они в обязательном порядке должны быть приняты во внимание, в случае возникновения различных трудовых споров либо в иных ситуациях.

последние изменения и поправки, судебная практика

СТ 96 ТК РФ.

Ночное время — время с 22 часов до 6 часов.

Продолжительность работы (смены) в ночное время сокращается на один час без последующей отработки.

К работе в ночное время не допускаются: беременные женщины; работники, не достигшие возраста восемнадцати лет, за исключением лиц, участвующих в создании и (или) исполнении художественных произведений, и других категорий работников в соответствии с настоящим Кодексом и иными федеральными законами. Женщины, имеющие детей в возрасте до трех лет, инвалиды, работники, имеющие детей-инвалидов, а также работники, осуществляющие уход за больными членами их семей в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации, матери и отцы, воспитывающие без супруга (супруги) детей в возрасте до пяти лет, а также опекуны детей указанного возраста могут привлекаться к работе в ночное время только с их письменного согласия и при условии, если такая работа не запрещена им по состоянию здоровья в соответствии с медицинским заключением. При этом указанные работники должны быть в письменной форме ознакомлены со своим правом отказаться от работы в ночное время.

Комментарий к Ст. 96 Трудового кодекса РФ

1. Ограничение продолжительности труда в ночное время — это особый случай сокращения рабочего времени. Ночная работа неблагоприятно отражается на здоровье человека, поэтому в ряде рекомендаций МОТ содержится призыв к ограничению ночного труда. Сокращение продолжительности работы в ночное время осуществляется без последующей отработки, т.е. с соответствующим уменьшением недельной нормы рабочего времени (нормы рабочего времени за учетный период).

2. В ч. ч. 3 и 4 комментируемой статьи перечислены случаи, когда продолжительность ночной работы уравнивается с дневной.

Бесплатная юридическая консультация по телефонам:

3. В соответствии с ч. 5 комментируемой статьи к работе в ночное время не могут быть допущены беременные женщины и работники, не достигшие возраста 18 лет (за исключением лиц, участвующих в создании и (или) исполнении художественных произведений).

4. Особый порядок привлечения к ночным работам установлен в отношении некоторых категорий работников, перечисленных в ч. 5 комментируемой статьи. Если ночная работа не запрещена им по состоянию здоровья в соответствии с медицинским заключением, они могут привлекаться к работе в ночное время, но только с их письменного согласия, при этом работодатель обязан в письменной форме ознакомить их с правом отказаться от работы в ночное время.

Требования закона о получении письменного согласия работника на привлечение его к работе в ночное время и об ознакомлении работника в письменной форме с правом отказаться от работы в ночное время должны выполняться работодателем каждый раз, когда возникает надобность в привлечении работников к такой работе.

5. Каждый час работы в ночное время оплачивается в повышенном размере по сравнению с работой в нормальных условиях (см. ст. 154 ТК РФ и комментарий к ней).

6. Порядок работы в ночное время для творческих работников и профессиональных спортсменов (по перечням категорий работников, утверждаемым Правительством РФ с учетом мнения Российской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений), устанавливаемый коллективным договором, локальным нормативным актом, трудовым договором, может отличаться от общих правил работы в ночное время. Постановлением Правительства РФ от 28 апреля 2007 г. N 252 утвержден Перечень профессий и должностей творческих работников средств массовой информации, организаций кинематографии, теле- и видеосъемочных коллективов, театров, театральных и концертных организаций, цирков и иных лиц, участвующих в создании и (или) исполнении (экспонировании) произведений, особенности трудовой деятельности которых установлены Трудовым кодексом Российской Федерации.

В порядке исключения из общего правила, запрещающего привлечение несовершеннолетних к работе в ночное время, творческие работники, не достигшие возраста 18 лет, профессии которых указаны в соответствующих перечнях, могут быть допущены к ночным работам (см. ст. 268 ТК РФ и комментарий к ней).

Работа в ночное время — что говорит трудовой кодекс?

Трудовая деятельность не всегда укладывается в рамки стандартного рабочего режима. Есть ряд производств и ситуаций, когда для непрерывного производительного процесса следует организовывать ночные смены работы. В таких случаях работник и работодатель должны знать свои права и обязанности, описанные в Трудовом кодексе Российской Федерации.

Помимо распорядка полного рабочего дня, ненормированного графика работы и работы с частичной занятостью Трудовой кодекс устанавливает также и правила трудовой деятельности в ночную смену. Работой в ночное время считается работа, больше половины продолжительности которой приходится на период времени с 22 ч вечера предыдущего дня до 6 ч утра следующего дня.

Ночная смена на час короче дневной, то есть чаще всего составляет 7 часов вместо обычных 8. При этом при расчетах она учитывается как полная восьмичасовая рабочая смена, поэтому не требует отработки, ведь общая продолжительность рабочих часов за неделю не сокращается.

Количество часов ночной смены не меняется лишь для работников, уже имеющих сокращенный рабочий день, а также для людей, нанятых специально для службы в ночные часы, если другое не оговорено трудовым соглашением. Если человек работает посменно, на основе 6-дневного рабочего графика, то его ночные смены не должны превышать 5 ч. А для людей творческих профессий, например работников средств массовой информации, театральных, цирковых или кинематографических коллективов, продолжительность и условия деятельности в ночную смену устанавливаются коллективным договором, локальными трудовыми документами и трудовыми договорами.

Трудовой кодекс предусматривает определенные случаи, при которых предприятие может привлечь сотрудников к сверхурочной работе, в том числе и ночной. К ним относятся:

Непредвиденные обстоятельства технического характера, повлекшие за собой задержку рабочего процесса, вследствие которой может произойти порча имущества организации, клиента или продавца.
Незапланированные задержки рабочего процесса, которые могут привести к нанесению вреда здоровью людей либо невыполнению работы государственной важности.
Случаи необходимости экстренного устранения неполадок, которые могут привести к нарушению непрерывного рабочего процесса.
Случаи необходимости срочной замены работника, отсутствующего на беспрерывном производстве по необъяснимым причинам.

Необходимо знать, что работодатель может привлекать сотрудника к сверхурочной работе не более двух раз подряд, при этом сверхурочная смена не должна длиться более 4 ч/сут.

Ненормированный рабочий день в ночное время

Формулировка ненормированного рабочего времени закреплена в статье 101 Трудового кодекса РФ: «Ненормированный рабочий день — особый режим работы, в соответствии с которым отдельные работники могут по распоряжению работодателя при необходимости эпизодически привлекаться к выполнению своих трудовых функций за пределами установленной для них продолжительности рабочего времени». В определении не оговаривается время суток, в которое сотрудник может выходить на работу. Поэтому руководство организации может установить дополнительные часы работы ночью.

Ненормированный рабочий день в ночное время

Ночная смена

Работу в ночное время регулирует статья 96 Трудового кодекса РФ. Она содержит основные положения, регулирующие труд работника в это время суток. Так, дается определение ночного времени — это период с 22 до 6 часов. Отдельным пунктом оговаривается, что продолжительность ночной смены должна быть меньше обычной на один час. Это связано с тем, что работа ночью негативно сказывается на здоровье, и Международная организация труда рекомендует ограничить ночной труд. Однако, это не распространяется на сотрудников, у которых сокращенная рабочая смена предусмотрена трудовым договором. Поэтому, если ненормированный рабочий день предполагает не стандартную ночную смену, а определенное количество часов, то работник должен отработать именно эти часы. Сокращение времени на него не распространяется.

Также в статье приводится перечень лиц, освобожденных от работы ночью. К ним относятся:

беременные женщины;
работники, младше 18 лет.

Последнее ограничение не распространяется на творческих работников и на категории лиц, отдельно предусмотренные ТК или другими законодательными актами. Эти же ограничения действуют и для ненормированного режима с ночными сменами.

Оплата ночного труда

В статье «Оплата ненормированного рабочего дня» мы рассказывали, что привлечение сотрудника для дополнительной работы на основании трудового договора не предполагает денежного вознаграждения. В качестве компенсации работник получает дополнительные дни к ежегодному оплачиваемому отпуску. Но ненормированный режим с ночными часами, также как обычный с ночными сменами, регулируется статьей 154 Трудового кодекса РФ. Работа ночью официально не считается вредной. Однако признан тот факт, что такая нагрузка отрицательно сказывается на здоровье работника. В связи с этим и оплата ночных часов происходит в особенном порядке. Первый пункт статьи 154 ТК гласит: «Каждый час работы в ночное время оплачивается в повышенном размере по сравнению с работой в нормальных условиях, но не ниже размеров, установленных трудовым законодательством и иными нормативными правовыми актами, содержащими нормы трудового права». Это означает, что помимо дополнительных выходных за ненормированную работу, работник получает соответствующую оплату за отработанные ночные часы. Минимальный порог для расчета оплаты ночного труда установлен в Постановлении Правительства РФ от 22.07.2008 № 554. Он равен 20% от почасовой тарифной ставки. Соответственно, доплата начисляется за каждый час, отработанный ночью.

Какой отпуск положен при ненормированном режиме работы, мы рассказывали в статье «Отпуск за ненормированный рабочий день». Как начисляется зарплата работнику с нестандартным режимом работы, можно прочитать в статье «Оплата ненормированного рабочего дня».

Учет ночного ненормированного рабочего времени

Обязанность ведения учета рабочего времени сотрудников вменяется работодателю статьей 91 Трудового кодекса РФ. Учет ведется в виде табеля соответствующей формы: Т-13 «Табель учета рабочего времени» или Т-12 «Табель учета рабочего времени и расчета оплаты труда». Выбор формы оставляет за собой руководство организации, исходя из потребностей бухгалтерии и делопроизводства. Этот отчетный документ необходим для предоставления в трудовую или налоговую инспекцию.

В статье «Оформляем документально ненормированный график работы» мы рассказывали, какие документы потребуются для перевода работников на ненормированный рабочий день.

Сверхурочные часы, отработанные сотрудником с нестандартным графиком, в утвержденные табели не вносятся. В настоящее время не существует официально принятой формы для такого учета. Но так как все рабочее время должно быть учтено, руководителям организаций рекомендуется разработать свой формат документа. Как правило, этим документом является журнал учета ненормированного рабочего времени. В этот журнал вносятся дополнительные отработанные сотрудником часы, в том числе и в ночное время.

Работа в ночное время | Юридическая фирма De Facto

Какой промежуток времени считается «ночным временем»? В каком размере оплачивается работа в ночное время? Какие категории работников работодатель не вправе привлекать к работе в ночное время?

Какое время считается ночным?

Согласно пункту 1 статьи 76Трудового кодекса Республики Казахстан ночным считается время с 22 часов до 6 часов утра.

В каком размере оплачивается работа в ночное время?

Согласно статье 110 Трудового кодекса каждый час работы в ночное время производится в повышенном размере согласно условиям трудового или коллективного договоров и (или) акта работодателя, но не ниже чем в полуторном размере, исходя из дневной (часовой) ставки работника.

Кто не может быть привлечен к работе в ночное время?

Работники, не достигшие восемнадцатилетнего возраста

В соответствии с пунктом 2 статьи 76 Трудового кодекса запрещается привлекать работников, не достигших восемнадцатилетнего возраста, к работе в ночное время.

Беременные женщины

Согласно пункту 2 статьи 76 Трудового кодекса работодатель не вправе привлекать беременных женщин, предоставивших справку о беременности, к работе в ночное время.

Работники-инвалиды

В соответствии с пунктом 3 статьи 76 Трудового кодекса привлечение к работе в ночное время работников-инвалидов допускается только с их письменного согласия, если такая работа не запрещена им по медицинским показаниям.

Письменное согласие каких категорий работиков необходимо для привлечения их к работе в ночное время?

Пункт 4 статьи 76 Трудового кодекса устанавливает, что работодатель не вправе привлекать к работе в ночное время следующие категории работников без их письменного согласия:

женщин, имеющих детей в возрасте до 7 лет;
других лиц, воспитывающих детей до 7 лет без матери;
работников, воспитывающих детей-инвалидов до 16 лет.

Распространяются ли правила о работе в ночное время на иностранные компании?

Согласно пункту 2 статьи 8 Трудового кодекса действие данного кодекса, если иное не предусмотрено законами и международными договорами, ратифицированными Республикой Казахстан, распространяется на:

работников, в том числе на работников организаций, расположенных на территории Республики Казахстан, собственниками имущества, участниками или акционерами которых являются иностранные физические или юридические лица;
работодателей, в том числе на организации, расположенные на территории Республики Казахстан, собственниками имущества, участниками или акционерами которых являются иностранные физические или юридические лица. Таким образом, соблюдение установленных норм о работе и оплате работы в выходные и праздничные дни распространяется и на эти категории работодателей.

Следовательно, все работодатели обязаны соблюдать нормы Трудового кодекса Республики Казахстан, касающиеся работы в ночное время.

Оплата труда в ночное время

Юридическая энциклопедия МИП онлайн — задать вопрос юристу » Трудовые споры » Защита прав работников » Оплата труда в ночное время

Устанавливаются точные часы, в течение которых любые выполняемые работником трудовые функции будут считаться деятельностью в ночную смену.

Работа в ночную смену. Общие положения

Устанавливаются точные часы, в течение которых любые выполняемые работником трудовые функции будут считаться деятельностью в ночную смену. Кодекс выделяет промежуток времени с 22 вечера до 6 утра в качестве ночного.

Продолжительность трудовой деятельности в такое ночное время в обязательном порядке должна быть сокращена как минимум на один час по сравнению с выполнением аналогичных функций в дневное время суток. В свою очередь под ночными сменами подразумеваются рабочие дни, в которых большая половина рабочего дня приходится на установленный законодательством промежуток времени, признанный ночной сменой.

Данная норма имеет и некоторые специальные исключения, в соответствии с которыми продолжительность выполнения трудовых функций в ночное время не подлежит сокращению, если речь идет о специфических сотрудниках:

для которых договором и так установлено сокращенное время для выполнения возложенных на них функций.
Принятых в организацию для выполнения трудовых функций в ночное время суток по сменному режиму. В качестве таких сменных работников могут выступать сторожа, ночные сиделки.
В отношении которых коллективных договорам устанавливаются какие-либо исключительные условия.

Как осуществляется оплата работы в ночную смену

По законодательству, в частности кодексу, работа, выполняемая в ночную смену, в обязательном порядке должна оплачиваться в увеличенном размере. Такая оплата должна проводиться путем установления специальных доплат. Точный размер полагающейся сотруднику доплаты устанавливается при помощи следующих нормативно-правовых актов:

коллективного договора;
локального нормативного акта, который в обязательном порядке принимается с учетом мнения действующего профсоюзного органа;
трудового договора.

При этом принимается по внимание гарантированный размер оплаты, который определяется соответствующим постановлением Правительства. Согласно данному законодательному акту, подобный минимальный размер увеличения оклада за работу в ночное и вечернее время суток должен быть представлен в качестве 20 процентов от действующей для конкретного сотрудника тарифной ставки, представляющей собой должностной оклад за один рабочий час.

Законодательные акты локального уровня могут предусматривать в своих нормах возможность оплаты трудовой деятельности в ночную смену в повышенных размерах.

Чаще всего за работу в ночную смену в организации осуществляется доплата в размере 40 процентов от действующей для конкретной должности тарифной ставки. Устанавливается необходимость осуществления повышенной доплаты за работу в ночное время суток для отдельной категории граждан.

Что подразумевается под повышенной оплатой

В рамках действующего трудового законодательства предусматривается отдельная классификация доплат. Согласно такому разделению, увеличенная оплата труда в ночное время относится к особой категории доплат, предоставляемых за трудовую деятельность в особых условиях и условиях, которые отличаются от нормальных.

Кодекс выделяет требование о том, что подобной увеличенной оплате подлежит каждый рабочий час, в который работник выполнял возложенные на него трудовые функции в составе рабочей смены.

При этом допускается расчет и других льготных вариантов оплат, к примеру оплата ночной смены. В качестве законодательных актов, благодаря которым руководитель имеет право выбрать другой доступный льготный вариант осуществления повышенной оплаты, может выступать коллективный договор, локальный нормативный акт или трудовой договор.

Установленные на законодательном уровне размеры повышенной оплаты за работу в ночную смену

Стоит отметить, что на уровне трудового законодательства четкие размеры повышения оплаты за трудовую деятельность в ночные смены не устанавливаются. Постановление, принятое Правительством, устанавливает только минимальные процентные ставки:

за трудовую деятельность в вечернюю смену на законодательном уровне устанавливается минимальная доплата, которая составляет 20 процентов от установленной для конкретной должности тарифной ставки;
за работу в ночное время суток работнику подлежит доплата в размере 40 процентов от часовой процентной ставки за каждый час осуществления трудовой деятельности.

Кроме того, Трудовой кодекс РФ предусматривает возможность расчета больших размеров повышенной оплаты труда за работу в ночное время в каждой организации отдельно. При этом установление минимального размера доплаты, исходя из желания только одного работодателя, не допускается. В соответствии с нормами, установленными на уровне федерального законодательства, расчет размера повышенной оплаты за работу должно производиться с учетом:

локального нормативного акта, принимаемого с учетом мнения представительного органа, избранного работниками;
коллективного договора;
трудового договора, заключенного между сотрудником организации и его непосредственным работодателем.

Данная норма является гарантией правильного расчета и соблюдения основного принципа трудового законодательства о сочетании договорного и государственного регулирования отношений, возникающих между работником и работодателем при выполнении трудовых функций в ночное время суток.

Автор статьи

Кузнецов Федор Николаевич

Опыт работы в юридической сфере более 15 лет; Специализация — разрешение семейных споров, наследство, сделки с имуществом, споры о правах потребителей, уголовные дела, арбитражные процессы.

Вопросы и ответы юристов

Процветание при ранних родах

Если вы беременны, вы, вероятно, задавались вопросом, какие у вас будут первые признаки родов. Будет ли ваша вода драматично ломаться в Target, пока вы собираете в последнюю минуту детские товары? Увидите ли вы слизистую пробку или кровавое шоу, о котором говорил ваш воспитатель по родам? Вы сначала почувствуете схватки? На что будут похожи схватки ?! Все роды разные, и никто не знает, когда они начнутся. Что мы действительно знаем, так это то, что если это ваш первый ребенок, у вас, скорее всего, закончится срок родов.Когда, наконец, начнутся роды, вы испытаете множество эмоций — надеюсь, больше, чем что-либо еще. Я хотел дать вам несколько проверенных и надежных советов, которые помогут вам добиться успеха на ранних стадиях родов.

Прежде всего, что считается ранними родами? Ранние роды — это время родов, когда шейка матки раскрыта на 0-4 см. Как правило, при немедикаментозных родах схватки в это время дальше друг от друга, короче и менее интенсивны, чем во время активных родов или переходного периода (когда шейка матки раскрывается на 5-10 см).Мы знаем, что шейка матки не всегда соответствует тому, что происходит при схватках (, поэтому мы написали целую запись в блоге о том, почему нельзя доверять шейке матки ), но это общее правило, которое мы часто видим. Ранние схватки обычно происходят с интервалом более 5 минут, могут длиться менее минуты и иметь разную интенсивность. Ранние и активные роды могут занять разное время в зависимости от человека. Некоторые женщины практически не испытывают преждевременных родов — как только их схватки начинаются, они сильно ударяются, и они не замечают этого времени более мягких и продолжительных схваток.Другие женщины испытывают ранние роды в течение ДНЕЙ, и это считается продромальными родами , с которыми может быть сложно справиться с . Однако в среднем ранние роды длятся около 6-12 часов для типичной мамы, впервые живущей в первый раз. Итак, что вам следует делать в это время? Вот несколько советов …

1. Если ночь, спи! Если сегодня день, игнорируйте!

Наше общее правило — спать как можно дольше, если вы начинаете чувствовать схватки ночью. В большинстве случаев во время ранних родов вы можете лечь и отдохнуть.Если вы просыпаетесь посреди ночи и замечаете схватки, встаньте и сходите в туалет, выпейте немного воды и ВЕРНУТЬСЯ В КРОВАТЬ. Мы не можем переоценить важность отдыха на этих ранних стадиях. Помните, что средняя продолжительность первых родов составляет 18-24 часа … если вы не отдыхаете и не спите на этих ранних стадиях, скорее всего, вы почувствуете это, когда начнутся активные роды. Так что, если схватки начинаются ночью … оставайтесь в постели. Если ваши схватки разделены на 8 минут, возможно, вам придется сосредоточиться и дышать во время схваток, но затем отдыхайте и вздремните между сокращениями.Если это в течение дня, вам нужно будет посмотреть, что вам хочется делать. Мы не рекомендуем слишком сосредотачиваться на каждом сокращении. Наше общее правило — игнорировать их, пока они не заставят вас остановиться и сосредоточиться / дышать ими. Если у вас всего несколько часов в час, вы, вероятно, можете просто продолжать делать то, что делаете. Если они случаются чаще, вы можете подумать о том, чтобы вздремнуть / отдохнуть на случай, если ситуация быстро улучшится. Было бы тяжело работать весь день в начале родов, а к вечеру возобновились бы активные роды.Итак, если вы действительно думаете, что ситуация усиливается, воспользуйтесь возможностью отдохнуть, пока можете. Чтобы не обращать внимания на схватки в течение дня, вы можете также позаботиться о том, чтобы ваши сумки были полностью упакованы, или испечь несколько здоровых кексов или батончиков для лактации на тот момент, когда ваш ребенок родится.

2. Ешьте и избегайте обезвоживания.

В ранние роды важно есть. Часто на этих ранних стадиях мамы будут чувствовать легкую тошноту и слабость, но старайтесь придерживаться обычной диеты, насколько это возможно — как бы вам ни нравилось. Старайтесь есть сбалансированные блюда и перекусы, содержащие белок и углеводы. Некоторые мамы испытывают диарею в начале родов, и это нормально, но это еще одна причина, чтобы сосредоточиться на гидратации. Вода всегда прекрасна, но спортивные напитки, кокосовая вода, настоящие фруктовые соки и хорошие варианты тоже есть. Некоторым мамам в это время нравятся смузи. В какой-то момент активных родов еда, вероятно, перестанет быть хорошей, поэтому ешьте, пока можете.

3. Банный тест.

Воспользуйтесь гидротерапией, чтобы узнать, что происходит с вашими родами.Иногда в конце беременности мамы могут испытывать раздражение матки, которое вызывает непродуктивные сокращения. Ванны, особенно ванны с магниевыми хлопьями, могут успокоить раздраженную матку. Если вы не можете устроиться достаточно комфортно, чтобы снова заснуть, часто принятие ванны поможет вам достаточно расслабиться, чтобы можно было полежать в постели и немного подремать, прежде чем схватки станут более интенсивными. Принятие ванны не остановит ваши роды, если это настоящие роды. Если это настоящие роды, схватки продолжатся.Еще одна отличная идея — принять ванну, если вы пытаетесь решить, когда поехать к месту вашего рождения. Если схватки становятся ближе друг к другу (с интервалом 3-5 минут) и становятся более интенсивными, вы можете попробовать принять ванну, чтобы увидеть, сохраняются ли схватки в таком же порядке — если они сохраняются, то, вероятно, вы выходите из ранней схватки и возглавил активный труд. Если схватки проходят, когда вы садитесь в ванну, у вас, вероятно, есть больше времени для работы дома.

4. Прогулка. Но тоже отдых.

Часто мамы хотят что-то ДЕЛАТЬ, когда у них ранние роды. Ходьба — отличный способ ускорить развитие родов, улучшить положение ребенка и отвлечься. Мы любим гулять на улице в хорошую погоду. Главный ключ к ходьбе — быть осторожным, чтобы не утомиться. Так что прогуляйтесь 30 минут, а затем немного отдохните. Затем, если вы хотите больше гулять, совершите еще одну прогулку. Мы всегда поощряем вашего партнера или друга, идущего с вами, потому что даже если вы чувствуете себя прекрасно в начале прогулки, вы никогда не знаете, когда все станет интенсивнее.Еще одно занятие, которое может быть полезно для ранних родов, — это The Miles Circuit или попробовать любую из позиций, которые вы изучали на уроках родовспоможения.

5. Определение времени схваток.

Иногда мамы хотят начать отсчет схваток, когда они почувствуют первую. Хотя нам очень нравятся приложения для сокращения (Full Term — бесплатное приложение), мы не рекомендуем рассчитывать время схваток до тех пор, пока они не станут сильными и близкими друг к другу. Если между схватками кажется, что между ними больше 7-8 минут, не беспокойтесь о времени их проведения.Вы хотите игнорировать их, как мы уже сказали. Кроме того, если вы можете спать между ними, вам не нужно рассчитывать время. Спросите своего поставщика медицинских услуг, когда они хотят, чтобы вы приехали к месту вашего рождения и когда они хотят, чтобы вы связались с ними. Большинство провайдеров скажут приходить в 5-1-1, 4-1-1 или 3-1-1 … Это означает, что им нужны схватки с интервалом в 5, 4 или 3 минуты, продолжительностью не менее одной минуты. , и в таком режиме не менее часа.

6. Когда связываться со своей доулой.

Свяжитесь с нами при первых признаках родов! Мы здесь, чтобы помочь вам пройти каждый этап — особенно неопределенность ранних родов.Если сейчас дневное время (с 7:30 до 21:00), не стесняйтесь обращаться к нам в групповом тексте, который мы создали в третьем триместре, чтобы сообщить нам, что вы чувствуете. Если это ночью и вам нужно поговорить с доулой, обязательно позвоните нам, потому что мы не слышим тексты ночью.

Исключения:

— Этот пост в основном написан для аудитории, которая впервые принимает маму. Если у вас в прошлом были быстрые роды, вы, вероятно, не хотите рассчитывать на 12 часов ранних родов.

— Что вы будете делать, если вода отойдет до начала родов? Это важное обсуждение с вашей акушеркой / врачом в конце беременности. Они могут попросить вас связаться с ними или подождать, пока начнутся схватки. Вот почему мы хотели бы, чтобы вы спросили об этом сценарии во время беременности. Если вы не уверены, вы всегда можете позвонить.

— Если у вас необычное кровотечение / меконий в околоплодных водах или есть какие-либо другие проблемы, всегда обращайтесь к акушерке / врачу — это сообщение в блоге не предназначено для медицинского совета.

— Если вы проходите медицинский вводный курс, большая часть вышеперечисленного ВСЕ ЕЩЕ применима. Если сейчас ночь, спите как можно дольше.Если сейчас день, принесите что-нибудь в больницу, чтобы отвлечься. Иногда, когда вы приедете в больницу, вас посадят на диету, состоящую только из прозрачных жидкостей (то есть без твердой пищи) — спрашивайте о еде до тех пор, пока вы чувствуете, что хотите есть. Индукция — это, как правило, длительный процесс, и, скорее всего, он принесет вам пользу, если вы начнете есть на ранних стадиях. Вы все равно захотите сбалансировать отдых и ходьбу в больнице. И тогда вы будете постоянно обновлять свою доулу на ранних стадиях индукции, как если бы у вас были ранние роды дома.

Один из ключей к успеху в активном труде — забота о себе в начале родов. Если вы отдохнули, получили питание, увлажнение и прибыли в место своего рождения в нужное время, у вас будет отличное начало!

Работа ночью? Выключить свет.

Это довольно распространенная история. Солнце село. По-настоящему начинаются роды. Ваши схватки становятся все ближе и ближе друг к другу. Вы мчитесь в больницу, регистрируетесь, думая, что важный момент уже не за горами, а затем … ваши роды останавливаются.

Когда дело доходит до остановки родов, часто виноват стресс — стресс в больнице, стресс во время родов, стресс от предстоящего отцовства. Но еще один неожиданный виновник может быть причиной остановки ночных родов: больничные огни.

Эти жутко гудящие флуоресцентные лампы, падающие на вас в «Роды и роды», не только неприятны, они могут фактически замедлить ваши роды.

У вас больше шансов начать роды в ночное время.

Как однажды сказала мне моя доула, наши тела предпочитают работать ночью, в темноте. Наши сородичи-приматы тоже предпочитают работать по ночам. Забавно предположить, что наши предки на африканских равнинах считали, что ночная работа более безопасна, с меньшим количеством хищников, но точное значение , почему остается загадочным.

Какой бы ни была истинная эволюционная причина, наши современные тела продолжают поддерживать ночной ритм рождения.

Матка обычно приходит в норму поздним вечером.Схватки достигают пика интенсивности между 8:30 вечера. и 2:00 ночи, а сами роды чаще всего начинаются между полуночью и 5:00 утра

Как ваша маточная мышца узнает, что свет погас?

Краткий ответ: Мелатонин.

Наш мозг производит мелатонин поздно вечером до ночи, чтобы регулировать цикл сна и бодрствования. Но это не единственная роль. Мелатонин также помогает ускорить роды.

Тело готовится к работе задолго до важного дня.Уровень мелатонина в крови начинает расти во второй половине беременности. (В это трудно поверить, учитывая, насколько неуловимым может оказаться полноценный ночной отдых в третьем триместре. Но это правда!) Затем, в последние недели перед родами, в матке начинают прорастать рецепторы мелатонина, что делает мышцу матки чувствительной к мелатонин, плавающий в кровотоке.

Даже несмотря на то, что оба эти изменения нарастают в сторону родов, мелатонин сам по себе, кажется, не вызывает родов напрямую.Окситоцин, главный гормональный стимул родов, остается решающим. Вместо этого мелатонин, похоже, играет роль ведомого окситоцина: усиливает действие окситоцина на матку и делает сокращения, вызванные окситоцином, более сильными и эффективными.

Если, например, подвергнуть срез мышцы матки в чашке Петри низкой дозе окситоцина, ничего не произойдет. Но если вы добавите в смесь немного мелатонина, мышца матки начнет сокращаться.

Благодаря мелатонину, ночные роды с большей вероятностью прекратятся, когда мешает свет.

Как вы, наверное, слышали от тошноты об опасности экранного времени перед сном — яркий свет, особенно сине-зеленый свет, может подавлять выработку мелатонина вашим мозгом. Подавление производства приводит к снижению уровня мелатонина в кровотоке после воздействия света.

Не нарушаем ли мы естественный ритм и эволюционно настроенный сигнал, греясь в неестественном свете посреди родов?

Но возникает ли «эффект синего света», когда беременная женщина попадает в больницу? Подавляет ли больничное освещение мелатонин и останавливает ли схватки?

Точно сказать нельзя.(Никто напрямую не исследовал, как освещение в больнице влияет на роды.) Но косвенные доказательства указывают в этом направлении.

Было показано, что воздействие света в ночное время замедляет схватки или даже полностью прекращает их. Команда из Университета штата Флорида обнаружила, что сияющий сине-зеленый свет в глазах беременной женщины ночью подавляет схватки. Команда фактически переворачивает эту «проблему» с ног на голову, используя сине-зеленые световые очки, чтобы предотвратить преждевременные роды у женщин из группы высокого риска.(У нас есть и другие опасения по поводу этой технологии, но мы оставим это для другого поста.)

Как вы поддерживаете протекание родов по ночам?

Короче говоря, если вы надеетесь встретить своего ребенка как можно скорее, флуоресцентные лампы в больницах могут оказаться не лучшим решением для этой цели.

К счастью, вы можете попробовать несколько стратегий, чтобы обойти реалии нашего современного мира: Работайте дома как можно дольше при приглушенном свете. Упакуйте свечи в рабочую сумку (или даже возьмите праздничные огни!) И попросите свою бригаду по уходу приглушить верхний свет.Или, если вы действительно хотите подняться на ступеньку выше, вы можете испытать очки с «синим блокатором».

Конечно, вы можете выглядеть странно, когда спешите в больницу в своих модных очках и праздничных огнях, но, поверьте мне, то, как вы будете выглядеть, будет последним, о чем вы будете думать той ночью.

Узнайте больше о схватках в ночное время и о том, как вы могли бы использовать свои модели сокращений, чтобы следить за своим телом, когда оно готовится к родам. Серьезно, это круто!

Почему схватки усиливаются ночью?

Было ли у вас подозрение, что схватки усиливаются * ночью? Может быть, вам кажется, что ваше беременное тело просто хочет найти другой способ разбудить вас посреди ночи.Может быть, вы их не чувствовали, но просыпаетесь с ощущением, будто только что пробежали марафон.

Если вы попадаете в категорию «большинство женщин», вы, вероятно, правы — ваше тело работает сверхурочно, у вас — это , у вас больше сокращений в ночное время.

Пик частоты сокращений между 8:30 и 2 часами ночи.

Середина ночи — это время, когда схватки усиливаются сильнее всего. Исследования показывают, что частота сокращений имеет тенденцию к пику в среднем между 8:30 и 2 часами ночи. К счастью, у вас должен быть перерыв, когда выходит солнце — мышцы матки обычно расслабляются в утренние часы ^[1].

Но почему у вас может быть больше схваток во время сна? Самый вероятный виновник — ваши гормоны!

Гормоны = больше сокращений ночью

Ночью гормоны, усиливающие сокращение мышц матки — эстрогены и простандины — преобладают ^[1]. Окситоцин и мелатонин тоже достигают пика ночью ^[2].

Возможно, вы знакомы с окситоцином — основным гормоном, который стимулирует сокращение мышц матки. Мелатонин во многих отношениях является партнерским гормоном окситоцина ^[3]. А мелатонин является захватывающим фактором, который можно рассматривать как собиратель гормонов, вызывающих сокращение в ночное время, поскольку мозг выделяет мелатонин только в темноте (читай: пока вы спите) .

Как уровень мелатонина связан с вашими ночными сокращениями, зависит от его взаимодействия с окситоцином. Мелатонин, являясь партнерским гормоном окситоцина, помогает окситоцину работать более эффективно, увеличивая частоту сокращений ^[4]. К концу беременности ваше тело начинает вырабатывать больше мелатонина и больше рецепторов мелатонина в мышцах матки ^[5]. Это означает, что не только ваше тело купается в большем количестве мелатонина в течение последних нескольких недель беременности, но и способность вашего тела реагировать на мелатонин также возрастает по мере приближения важного дня.

Больше окситоцина + больше мелатонина = больше сокращений.

Ночные сокращения = ваше тело готовится?

Скорее всего, это сокращения вне родов (также называемые сокращениями Брэкстона-Хикса), которые помогают вашему телу «разогреться» перед важным днем.

Но они также могут сигнализировать, когда дела готовятся. Одно исследование показало, что ночные схватки резко усиливаются в дни, предшествующие родам. Исследователи в этом исследовании обнаружили «ночной всплеск» частоты сокращений между 4-7 часами утра, что может быть признаком родов. Женщины, родившие в срок (37+ недель), показали всплеск , начинающийся уже за 80 дней до рождения ребенка ^[6].

* Имейте в виду, что схватки также могут усилиться, если вы находитесь в состоянии стресса или обезвоживания. Если вы испытываете больше схваток, чем обычно, попробуйте увеличить потребление воды в течение дня и расслабьтесь.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

[1] Зан В. и В. Хаттенспергер. 1993 «Циркадный ритм сокращений беременности».Z Geburtshilfe Perinatol. 197 (1): 1-10.

[2] Серон-Ферре М. и др. 1993. «Циркадные ритмы во время беременности». Endocr Ред. 14 (5): 594-609.

[3] Шарки, Джеймс Т., Рупашри Путтараму, Р. Энн Ворд и Джеймс Олсезе. 2009. «Мелатонин взаимодействует с окситоцином для повышения сократимости гладкомышечных клеток миометрия человека». Журнал клинической эндокринологии и метаболизма 94 (2). Общество эндокринологов: 421.

[4] Рейтер, Рассел Дж., Дун Сиан Тан, Ахмет Коркмаз и Серджио А. Росалес-Корраль. 2014. «Мелатонин и стабильные циркадные ритмы оптимизируют физиологию матери, плаценты и плода». Обновление репродукции человека 20 (2): 293–307.

[5] Войкулеску, С. Э., Н. Зигуропулос, К. Д. Захиу и А. М. Загреан. 2014. «Роль мелатонина в развитии эмбриона плода». Журнал медицины и жизни 7 (4): 488–92.

[6] Alfredo M., et al. 1993. «Связь циркадных ритмов активности матки со сроками и преждевременными родами».” Американский журнал акушерства и гинекологии 168 (4): 1271–77.

Рабочие чаще происходят ночью? Вот почему так много полуночных поездок в больницу

Засыпание на поздних сроках беременности часто кажется бесполезным занятием. Так как я знал, что этого просто не произойдет, я ожидал, что лучше лягу спать, чтобы отдохнуть от испытаний по управлению своей жизнью и ударами. Мое беспокойство усугублялась мыслью о том, что начало родов часто происходит, когда организм готовится ко сну (ха!). Со мной этого никогда не случалось, но со многими будущими мамами это случается, поэтому остается вопрос: роды чаще происходят по ночам?

Короткий ответ — да. В 2015 году Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) опубликовали данные, которые показали, что большинство родов происходило в утренние или полуденные часы, а это означает, что многие женщины начали активные роды, когда не было луны. Мелатонин, гормон сна, начинает наращивать свое производство по мере того, как уменьшается количество солнечного света и накапливается до отхода ко сну, когда наши тела готовы ко сну, но при поздних сроках беременности этот мощный гормон делает некоторые интересные вещи, которые могут принести вашему маленькому свертку в мир. перед завтрашним обедом.

«Если это естественные роды, у людей действительно начинаются схватки посреди ночи», — говорит акушер-гинеколог доктор Кристин Гревес в интервью Romper. «Я говорю своим пациентам, что никогда не знаешь, когда начнутся роды, и исследования показали, что если они естественные, то вероятность того, что они произойдут ночью, возрастает».

В исследовании, проведенном Бригамом и женской больницей в Бостоне, исследователи обнаружили, что у беременных на поздних сроках беременности, подвергавшихся воздействию света с частотами, имитирующими дневной свет, сокращалось меньше маточных сокращений, чем у женщин, которые подвергались воздействию ночного света, и результаты, вероятно, были вызваны рецепторы мелатонина в матке.Каждый зависит от мелатонина, гормона сна, чтобы получить немного Z в ночное время, но кажется, что эти конкретные рецепторы присутствуют только во время беременности и взаимодействуют с другим распространенным гормоном, окситоцином, чтобы стимулировать схватки.

Теперь, когда вы знаете, что у вас больше шансов начать роды после захода солнца, есть ли у этих новых знаний какое-либо применение в здравоохранении? Оказывается, это так. Исследователи из Brigham & Women’s Hospital в Бостоне надеются, что дальнейшие исследования могут дать неинвазивные средства лечения преждевременных родов с использованием световой терапии или практики добавления мелатонина в протокол индукции родов.

Интересно, что в другом исследовании, опубликованном в акушерском журнале Reproductive Sciences , говорится, что этот феномен подразумевает, что мелатонин является ключевым ингредиентом в начале доношенной беременности, потому что ночная выработка мелатонина не вызывает родов у недоношенных женщин. «Это явно не из-за отсутствия гормона, поскольку секреторные ритмы мелатонина человека сохраняются на протяжении всей беременности, и действительно, уровни мелатонина увеличиваются по амплитуде на поздних сроках беременности», — отмечается в отчете, поскольку вполне вероятно, что рецепторы матки не будут столь восприимчивы до тех пор, пока поздняя беременность.Оба гормона работают синергетически, что демонстрируется, когда в кусок матки вводят химические вещества в чашке Петри. Во-первых, мышца не реагирует на небольшое количество окситоцина в блюде, а сокращается при добавлении мелатонина. Некоторые эксперты в области здравоохранения рекомендуют разрешать женщинам работать при слабом освещении или использовать «синие блокирующие» очки, чтобы отфильтровать освещение, имитирующее дневной свет, для поддержания темпа родов.

Это также означает, конечно, что вы должны быть готовы.

«Ночью последнее, о чем вы будете помнить, — это упаковать вещи, которые вам действительно небезразличны», — сказал доктор.- говорит Гревес. «Держите сумку в машине наготове в любое время, когда вам исполнится 35–36 недель, и имейте план действий для людей, которые помогут с этим, особенно если у вас есть другие дети».

Помня об этом, будьте готовы к тому, что в конце беременности вы будете еще меньше спать, теперь, когда вы знаете, когда роды наиболее вероятны.

Новое исследование показывает время и день, когда женщины чаще всего рожают

Предоставлено: Городской университет Лондона.

Новое исследование показало, что время и день, когда женщины рожают, могут значительно различаться в зависимости от того, как начинаются роды, и от способа родов.

Проведя первый национальный анализ всех аспектов времени рождения в Англии, исследователи из Сити, Лондонского университета в сотрудничестве с UCL (Университетский колледж Лондона) и NCT, крупнейшей благотворительной организацией родителей Великобритании, проанализировали более пяти миллионов роды за десятилетний период в Англии.

Исследователи обнаружили, что 28,5% рождений произошли в период между 9 годами.00:00 и 16:59 в будние дни, в то время как 71,5% родов произошли в нерабочие часы по выходным, в праздничные дни или с 17:00 до 8:59 в непраздничные дни недели.

Чуть более половины всех родов были спонтанными после родов, которые начались спонтанно. Чаще всего это происходило между 1:00 и 6:59 с пиком около 4:00 и спадом во второй половине дня. Вероятность их появления в будние дни была немного выше, чем в другие дни.

Произошло плановое или заранее запланированное кесарево сечение 9.2% рождений, как правило, происходили в будние дни с 9:00 до 11:59, с ярко выраженным пиком между 9:00 и 10:59. Очень немногие из них происходили между 17.00 и 6.59 по вечерам и ночам в будние дни, и еще меньше — в любое время в выходные и праздничные дни.

Различия между днями были наиболее заметны среди заранее запланированных родов с помощью кесарева сечения, которые редко происходят в выходные или праздничные дни, при этом наибольшее количество было зарегистрировано по понедельникам и в будние дни после праздничного периода, а затем по четвергам и будням перед праздником, что отражает персонал рабочие выкройки.

Наконец, роды после индуцированных родов, составляющие более одной пятой рождений, с большей вероятностью происходят в часы около полуночи со вторника по субботу и в дни перед периодом государственных праздников. Они реже встречаются по воскресеньям, понедельникам, а также во время или сразу после государственных праздников. Искусственные роды могут привести к самопроизвольным родам, оперативным родам с использованием щипцов, вентиляции или экстренного кесарева сечения. Эти три группы индуцированных родов разделяют недельный цикл, самый высокий пик приходится на ночь в пятницу, а минимальный — на утро понедельника.

Как и в предыдущем анализе, по дню рождения, минимальный уровень численности достиг в Рождество и День подарков.

Чтобы исследовать время родов, начало родов и способ родов, исследователи связали данные из регистрации рождений, уведомления о рождении и статистики эпизодов родильного дома и проанализировали 5 093 615 новорожденных в родильных домах NHS в Англии за десятилетний период. период с 2005 по 2014 гг.Затем они использовали статистический анализ, чтобы установить, как модели времени родов зависят от способа начала родов, способа родов и гестационного возраста. Исследование опубликовано в PLOS ONE .

Модели самопроизвольных родов остались неизменными в Англии с 1950-х годов, были задокументированы в девятнадцатом веке и, вероятно, имеют гораздо более длительную историю, но исследователи обнаружили, что общие модели родов изменились с 1950-х годов после роста числа акушерских интервенция со второй половины двадцатого века и далее.

Также было замечено, что рост числа плановых или заранее запланированных кесарева сечения привел к увеличению числа родов по утрам в будние дни. Напротив, хотя причиной увеличения темпов индукции в 1970-е годы было сосредоточение рождений на дневных часах, данные исследования показывают, что пик числа индуцированных рождений приходится на ночь, независимо от способа родов.

Поскольку время родов зависит от того, как начинаются роды, и от способа родов, эти закономерности также имеют значение для акушерок и медицинского персонала.Соответствующий уровень персонала необходим в любое время по вечерам и ночью.

Профессор Элисон Макфарлейн, старший автор статьи и профессор перинатального здоровья в Сити, Лондонский университет, сказала:

«Известно, что акушерское вмешательство может повлиять на время родов, но ни один предыдущий анализ на национальном уровне в Англии еще не исследовал подробно, каким образом день и время родов варьируются в зависимости от того, как начинаются роды, и как рожают женщины. .

«Явные различия наблюдались в зависимости от того, как начались роды и от способа родов, при этом 71,5 процента родов в целом происходили вне часов с 9.00 до 16.29. Текущие тенденции в акушерском вмешательстве при родах могут иметь противоположный характер. индукция в настоящее время растет, и искусственные роды с большей вероятностью происходят в ночное время, в то время как количество заранее запланированных кесарева сечения также растет, и они, вероятно, будут назначены на утренние часы.

«Исследование должно представлять интерес для политиков, поскольку политика по увеличению рождаемости в общинах может снизить уровень акушерских вмешательств и повлиять на эти тенденции и повлиять на общее время родов.«

Доктор Питер Мартин, ведущий автор статьи и преподаватель прикладной статистики в UCL (Университетский колледж Лондона), который проводил исследование в Сити, Лондонский университет, сказал:

«Многолетний опыт и исследования в других областях показали, что человеческие роды без акушерского вмешательства, скорее всего, произойдут ночью или рано утром. Это может быть частью нашего эволюционного наследия. Наши предки жили группами, которые были активны и рассредоточены днем, а ночью собрались отдыхать.Таким образом, ночные схватки и роды, вероятно, давали матери и новорожденному некоторую защиту.

«Однако это не объясняет некоторые другие наши выводы. Неудивительно, что плановое кесарево сечение обычно не назначается на праздники, но непросто понять, почему было зарегистрировано количество спонтанных родов без какого-либо акушерского вмешательства. ниже в Рождество и День подарков, чем в другие дни года. Выборочное акушерское вмешательство в предыдущие дни может быть объяснением, но для изучения этого потребуются дополнительные исследования.«

Мэри Ньюберн, соисследователь пользователей услуг и представитель NCT по исследованию, сказала:

«Мне было приятно участвовать в этом исследовании и иметь возможность привлечь к участию множество женщин, работающих в рамках партнерства« Maternity Voices »со всей страны. Они рассказали нам, что они и другие женщины испытывают в родильных домах в вечернее и ночное время. Они хотели, чтобы было задействовано больше акушерок, чтобы повысить качество ухода, чтобы обеспечить непрерывность ухода за акушерками и предотвратить закрытие родильных домов из-за нехватки персонала.«

Элизабет Дафф, старший советник по политике, NCT, сказала:

«Это исследование говорит нам, что родители не беспокоятся о сроках родов, если в результате рождаются здоровые мамы и дети. Поэтому вызывает беспокойство тот факт, что индукция, похоже, рассчитана таким образом, что дети чаще всего рождаются около полуночи, когда рождаются взрослые. Персонал менее доступен для оказания помощи в случае возникновения осложнений.

«Эти выводы должны быть приняты менеджерами NHS, чтобы их службы обеспечивали женщинам и младенцам наилучший уход в нужное время.»

CDC: в США увеличилось количество преждевременных родов в 2014-2016 гг.

Дополнительная информация: Питер Мартин и др. Сроки одноплодных родов по началу родов и способу родов в родильных домах NHS в Англии, 2005–2014 гг .: исследование связанных данных регистрации рождений, уведомлений о рождении и данных об эпизодах в больнице, PLOS ONE (2018).DOI: 10.1371 / journal.pone.0198183 Предоставлено Городской университет Лондона

Ссылка : Новое исследование показывает, когда и когда женщины чаще всего рожают (15 июня 2018 г.) получено 19 июля 2021 г. из https: // medicalxpress.ru / news / 2018-06-showals-day-women-Birth.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

Почему роды начинаются ночью?

Правда ли, что у большинства женщин роды рождаются ночью — и если да, то почему?

Казалось бы, большинство наших клиентов доул-новичков действительно начинают рожать поздно вечером, и вполне может быть, что это вызвано выбросом «мелатонина» — часто приводящим к родам рано утром. .

Этот невероятный гормон взаимодействует с окситоцином, способствуя сокращению, а мелатонин — гормон, который побуждает нас заснуть! Ясно, что он достигает пика в темное время суток, что увеличивает вероятность того, что мы начнем сжиматься вечером. Мелатонин не только способствует запуску родов, но также помогает мышцам матки работать более эффективно на последних этапах родов — а кто не хочет более коротких родов?

Если вы посещали какие-либо дородовые курсы, вы помните, что вам рекомендуется рожать в темноте, по возможности, вдали от искусственного освещения, чтобы попытаться поддерживать высокий уровень мелатонина.Это связано с тем, что производство мелатонина нарушается «синим светом», поэтому роженица может переносить свет свечи или костра, но не свет, который мы обычно видим в учреждениях, таких как больницы. Конечно, это еще одна веская причина выключить iPhone и телевизор во время родов!

Я вспоминаю, как вошел в красивый родильный дом с клиенткой, которая сильно рожала. Она работала дома всю ночь, и ее замечательный партнер затемнял окна, когда начало восходить солнце.Когда они перешли в отделение, она была в темных очках, чтобы не светить солнце. Когда нас приветствовали в ее родной комнате, я с грустью заметил, что у нас не было возможности заблокировать дневной свет, который заливал комнату — и это неудивительно, хотя ее схватки продолжались регулярно, они, похоже, не становились более сильными.

К счастью, это был ясный зимний день, поэтому я знал, что солнце зайдет около 4:30 — и, конечно же, она дышала своими волнами до 17:00, когда их сила внезапно увеличилась, и ее ребенок родился красиво в темноте. комната в 17:30.

Итак, готовясь к родам — не забудьте добавить еще одну «ответственность» в список ваших партнеров — они должны быть готовы помочь вам создать лучшую среду для родов, поэтому напомните им ВЫКЛЮЧИТЬ СВЕТ!

Поделитесь постом «Почему роды начинаются ночью?»

Рождаются ли ночью еще младенцы? Раскрыто максимальное время прибытия

Большинство детей рождаются ночью, верно? Оказывается, новое исследование опровергает этот миф о рождении.

Новорожденные обычно рождаются как раз к завтраку.Новый отчет Центра статистики здравоохранения Центра по контролю и профилактике заболеваний показывает, что все больше детей в США рождаются в светлое время суток, обычно с 8 утра до полудня.

вид под большим углом ребенка, растягивающегося на кровати радионяня getty images stockGetty Images Stock

В отчете CDC, который охватил около 90 процентов данных свидетельств о рождении за 2013 год, исследовались сроки родов, сравнивая спонтанные роды, искусственные роды, кесарево сечение и внебольничные роды.CDC начал отслеживать данные о времени суток для рождений в 2003 году.

Самые популярные детские имена в 2014 году:

В новом отчете исследователи обнаружили:

Вторник был самым распространенным днем рождения, за ним следовали Понедельник.
Роды в субботу и воскресенье чаще происходили поздним вечером и ранним утром, чем с понедельника по пятницу.
Самый высокий процент рождений приходился на 8 утра и полдень.
Младенцы, доставленные из больницы, в основном рождались рано утром, между часом ночи.м. и 4:59 — самые тихие часы для родов в больнице, которые составляют 98 процентов всех родов в США

Демограф Т.Дж. Мэтьюз, который собрал данные для CDC, сказал, что его команда планирует провести более подробные анализ и использовать его для повышения осведомленности в медицинском сообществе.

Почему важно время дня рождения ребенка?

Кто-то может задаться вопросом, определяет ли время рождения, кто является совой или ранней пташкой. «Будет ли на улице светло или темно, на это будет интересно посмотреть», — сказал Мэтьюз.»Что это значит? Если в 8 утра родится больше детей, будут ли они 8-ми детьми? »

В астрологии время рождения имеет большое значение и указывает путь судьбы ребенка в вопросах любви, счастья и денег.

Но с точки зрения науки отчет CDC может быть хорошей новостью: исследователи Стэнфордского университета изучили рождение более 3,3 миллиона младенцев, родившихся в период с 1992 по 1999 год в Калифорнии. Вероятность смерти тех, кто родился ночью, в течение первых 28 дней была на 12–16 процентов выше.

Другое шведское исследование 2003 года показало, что ночные младенцы были более уязвимыми, указав в качестве причины возможную смену больничных смен. Немецкое исследование с аналогичными результатами указывало на утомляемость медицинского персонала.

Доктор Майкл Р. Берман, медицинский директор по родам в больнице Mount Sinai Beth Israel в Нью-Йорке, сказал, что рост числа дневных родов связан с запланированным кесаревым сечением, которое в основном проводится в утренние часы.

Эти данные CDC, по его словам, «могут быть полезны для планирования укомплектования кадрами в отделениях родовспоможения и родильных домах, а также в отделениях интенсивной терапии новорожденных с целью повышения безопасности пациентов и оптимизации результатов.

Доктор Астрид Джайн, акушер-гинеколог в Медицинском центре Каролины в Шарлотте, Северная Каролина, признает, что дневные смены более загружены, но говорит, что время родов не всегда имеет «рифму или причину». … Это означает, что вы никогда не знаете, что получите, когда отправитесь на роды ».

«Мы почти смеемся, когда пытаемся спланировать свой день», — сказал Джайн. «Потому что вы знаете, что часть замечательной части родовспоможения заключается в отсутствии плана».

Хотя время рождения имеет значение для укомплектования персоналом и возможной безопасности пациентов, новые родители могут искать значение во время рождения ребенка, предполагает Дебора Л.Бест, профессор психологии Университета Уэйк Форест в Северной Каролине.

«Заполнение неизвестных помогает новым родителям справиться с множеством неопределенностей, связанных с родами», — сказал Бест.

Одна мама считает, что время рождения может иметь некоторое значение.

Два сына Миранды Гаргас, Джимми, 14 лет, и Тони, 12 лет. Любезно предоставлено Мирандой Гаргас

«У меня один ребенок родился ночью, а другой — днем, — сказала мама-блогер Миранда Гаргас, 41 год, из Элирии, штат Огайо. — Мой ночной парень намного счастливее и открытее, чем мой дневной парень.

Ночное время по трудовому: Работа в ночное время по трудовому кодексу в 2021 году