Одиноко проживающий пенсионер это кто: Одиноко проживающим пенсионерам – Меры Соцподдержки – Окружное управление социального развития (Орехово-Зуевского городского округа)
Льготы одиноко проживающим пенсионерам в 2023 году – Юридическая поддержка
Автор Петр Кузнецов На чтение 11 мин Опубликовано Обновлено
Содержание
Прописка родственника в квартире пенсионера. 4 проблемы, с которыми может столкнуться пожилой собственник
– Я давно на пенсии по возрасту, живу в одиночестве. Одной тяжело, хочу прописать у себя свою младшую сестру. Однако боюсь, что из-за этого возникнут какие-нибудь правовые трудности. Чем такая прописка может для меня обернуться?
– Проблемы возможны, и связаны они как со статусом жильца, так и с получением финансовой помощи от государства.
Проблема №1. Возможный отказ человека сняться с постоянной регистрации
Зарегистрировать у себя нового жильца просто, особенно если вы живёте одиноко. А вот выписать его из квартиры будет потом намного сложнее – если он этого не хочет.
Статья 31 Жилищного кодекса (ЖК) РФ даёт членам семьи собственника право пользоваться этим помещением. И если отношения с новым жильцом испортятся, нельзя будет просто сказать: «Не мил ты мне больше, уходи!» Выселять придётся через суд, доказывая, что этот человек утратил право пользоваться жилым помещением (ч. 1 ст. 35 ЖК РФ). В некоторых случаях это и вовсе сделать невозможно – например, если член семьи был уже зарегистрирован в квартире на момент её приватизации, но отказался в ней участвовать.
Проблема №2. Пересмотр субсидии и компенсации за коммуналку
Согласно ст. 159 ЖК РФ, если в совокупном доходе семьи доля расходов на оплату жилья и коммуналки выше установленного размера, нанимателям и собственникам жилых помещений могут быть предоставлены субсидии. Важный момент: считается совокупный доход всех, проживающих в квартире.
В результате может возникнуть ситуация: одинокая пенсионерка проживала в квартире, получала маленькую пенсию – и у неё были льготы и право на получение субсидий.
Но если она пропишет у себя кого-то из родственников – то уровень дохода неизбежно возрастёт: родственник наверняка где-то работает, получает пособие или хотя бы тоже пенсию. И, соответственно, доля расходов на коммуналку по отношению к совокупному доходу будет уже другой. Если в результате она станет меньше установленной – субсидии снимут.
Больше того: если пенсионерка решит скрыть тот факт, что в её квартире прописан ещё один человек, органы, выплачивающие субсидии, могут задним числом их пересчитать и через суд взыщут разницу.
Проблема №3. Лишение льгот одинокого пенсионера
Федеральный закон «О государственной социальной помощи» предусматривает ряд субсидий (целевых выплат или компенсации расходов), пособий и социальных выплат, включая доплаты к пенсии. Однако, согласно преамбуле закона, получателями их являются в первую очередь малоимущие и одиноко проживающие граждане, в том числе и пенсионеры. Так что наличие рядом второго жильца может привести к тому, что соответствующая социальная помощь будет снята.
Также региональные власти имеют право устанавливать льготы на своей территории. Так что возможно получение дополнительных благ для одинокой пенсионерки – которые прервутся, если она заселит в свою квартиру кого-то другого. К числу таких льгот могут относиться:
- дополнительные выплаты в размере большем, чем предусмотрено федеральным законом;
- льготный или вообще бесплатный проезд на общественном транспорте;
- бесплатное обслуживание на региональных курортах или в санаториях и т. д.
Точный перечень льгот и выплат нужно уточнять в органах социальной защиты своего региона.
Проблема №4. Лишение льгот за капремонт
Льготы по выплатам за капитальный ремонт предусмотрены ст. 169 ЖК РФ. И одним из оснований для их предоставления является одинокое проживание неработающего собственника (ч. 2.1 указанной статьи). В результате пенсионерка, прописавшая у себя в квартире кого-то ещё, лишается права на компенсацию – если такое право предусмотрено законом того субъекта РФ, на территории которого она проживает.
Эта льгота действует не везде. Хотя взносы на капремонт и намного меньше коммунальных платежей, компенсации обидно будет лишиться, если она полагается. Поэтому одиноким пенсионерам мы крайне рекомендуем обратиться в местные органы социальной защиты и проверить, какие права для них предусмотрены местным законодательством.
При этом пенсионеру-собственнику возмещается:
- по достижении 70 лет – половина стоимости капремонта, перечисляемая ежемесячно;
- по достижении 80 лет – полная стоимость.
Сохраняются льготы лишь при наличии одного из следующих условий:
- Пенсионер живёт один.
- Пенсионер живёт с родственником, который тоже является пенсионером по возрасту.
- Пенсионер проживает вместе кем-то, имеющим статус инвалида I либо II группы.
Сама по себе льгота предусматривает, что сначала будет произведена полная выплата за капитальный ремонт. Лишь потом государство, если есть основания, возместит её частично или полностью.
Однако, если в квартире будет проживать кто-то из работоспособных родственников – в выплате точно будет отказано.
Вы прописывали у себя в квартире родственников? Всё хорошо?
Какие льготы положены одиноким и одиноко проживающим пенсионерам. Меры поддержки в Москве и регионах
Пожилой человек остался один. У кого в такой момент не возникнет ощущение бессилия и потери смысла жизни? Дело может быть и в финансовых проблемах, и в неважном психологическом настрое. Но не все так плохо: у пенсионера, оставшегося в одиночестве, есть возможность получить помощь от государства за счет разных программ поддержки – они есть и на общероссийском уровне, и на уровне регионов.
👩🦳 Одинокий и одиноко проживающий пенсионер. Есть ли разница в понятиях
Если обратиться к законам, регулирующим сферу оказания социальных услуг нуждающимся людям, то определений одинокого и одиноко проживающего пенсионера в них вы не найдете.
Но есть правоприменительная практика.
И она сделала следующее разделение:
- Одинокий пенсионер – мужчина или женщина, разведенные или вдовцы, достигшие установленного законом пенсионного возраста, у которых нет близких родственников. Ранее под этот статус можно было попасть по достижении возраста в 55 лет для женщины и 60 – для мужчины. Сегодня ситуация изменилась в связи с пенсионной реформой. Одиноким или одиноко проживающим человек может быть признан только по достижении своего возраста выхода на заслуженный отдых.
- Одиноко проживающий пенсионер отличается от одинокого тем, что близкие родственники у него есть, но они живут не вместе с ним: в другом городе (регионе) или стране, в результате чего помощь оказывать не могут.
В остальном эти лица по своему статусу схожи:
- не получают материальной помощи от своих родственников;
- свой быт ведут полностью самостоятельно;
- не состоят в официально оформленных брачных отношениях;
- им был присвоен статус малоимущих граждан.
❗ Меры поддержки на федеральном уровне
Федеральная (общероссийская) помощь будет одинакова для одиноких пожилых получателей на всей территории страны. Яркий пример – освобождение пенсионных выплат от подоходного налога при условии, что иного дохода, например, зарплаты, у человека нет.
Освобождение от налога за один из нескольких схожих объектов недвижимости
Суть. Если у пенсионера есть несколько однотипных объектов недвижимости в собственности (2 квартиры, дом и часть дома), он освобождается от уплаты налога за тот объект, по которому налог меньше. Например, за часть дома налог меньше, чем за квартиру – освободится от налога часть дома.
Куда обращаться. В налоговые органы по месту жительства.
Освобождение от подоходного налога
Суть. Если пенсионер не работает и не имеет другого дохода, кроме пенсии, она освобождается от уплаты подоходного налога.
Куда обращаться. Для получения льготы обращаются в Пенсионный фонд по месту жительства.
Специалисты направят данные в налоговые органы самостоятельно.
Сопровождение социальными службами
Суть. В случае если одинокий пенсионер нуждается в помощи в быту и уходе, к нему будет приходить помощник.
Куда обращаться. В органы социальной защиты населения по месту жительства.
Полная бесплатная диспансеризация
Суть. Пожилой человек ежегодно имеет право на прохождение полного бесплатного обследования в рамках диспансеризации. Обследование проводится с забором всех необходимых анализов, а также с полной консультацией специалистов.
Куда обращаться. В поликлинику по месту жительства. При необходимости пациент может быть направлен в профильные клиники.
Да, нужно, причем по всем направлениям Да, но в приоритете финансовая сторона Нет, по-настоящему одиноких сейчас очень мало Не задумывался(лась) над этим вопросом
✅ Меры поддержки на региональном уровне
Каждый субъект разрабатывает свои меры поддержки для нуждающихся одиноких пенсионеров и реализует их, формируя условия для получения самостоятельно.
Расскажу вам об основных.
Психологическая помощь
Суть. Услуга поможет понять возрастные изменения, разобраться с душевным здоровьем и не опустить руки в одиночестве.
Куда обращаться. В органы соцзащиты своего региона.
В Москве действует служба психологической помощи населению, куда могут обратиться пожилые люди, оставшиеся одни.
Физическая активность
Суть. Пожилой возраст и одиночество – не повод махнуть на себя рукой. Воспрянуть духом помогут скандинавская ходьба, гимнастика цигун, общая физическая подготовка (ОФП) и другие доступные виды физкультуры.
Куда обращаться. В местные фитнес-клубы, предлагающие льготные программы; в поликлинику, где проводятся специализированные занятия; в органы соцзащиты.
В столице действует бесплатная программа «Московское долголетие».
Льготы по уплате транспортного налога
Суть. Одинокий пенсионер имеет право на освобождение от уплаты транспортного налога.
Нюанс. Получить такое освобождение можно только в том случае, если автомобиль не относится к категории роскошных.
Куда обращаться. Получить льготу можно при обращении в налоговые органы по месту жительства.
Что положено пенсионерам
Пенсионный возраст в России в соответствии с законом установлен на уровне 60 лет для женщин и 65 лет для мужчин. Однако помимо пенсионных выплат, государством предусмотрены различные меры поддержки пенсионеров. Это могут быть льготы на социальные услуги, продовольствие, лекарства и лечение. Они могут быть федеральными, а могут зависеть от региона.
Налог на имущество
Пенсионеры в России не платят налог на следующее имущество:
- жилой дом;
- квартиру, комнату;
- гараж, машино-место;
- единый недвижимый комплекс;
- помещение, используемое для творческой мастерской, ателье, студии, негосударственного музея, галереи, библиотеки;
- дом или жилое строение, которые расположены на земельном участке, предоставленном для ведения личного подсобного, дачного хозяйства, огородничества, садоводства, индивидуального жилищного строительства.
NB: льготу можно получить только на один объект каждого вида. То есть, если у пенсионера дом и квартира, то он не платит ни за то, ни за другое. Но если у пенсионера две квартиры, то за одну придется платить.
Работающим пенсионерам положена еще одна льгота: имущественные вычеты по расходам на приобретение или строительство. Вычет предоставляется за три налоговых периода, предшествующие периоду, в котором образовался переносимый остаток имущественных вычетов. Чтобы получить эту льготу, нужно подать заявление в ведомство.
Льготы на проезд в общественном транспорте различаются в разных регионах – уточнить можно в местном органе соцзащиты или на портале Госуслуги. Если пенсионер не пользуется общественным транспортом, то вместо льготного проезда можно получать денежную компенсацию.
Адресная социальная поддержка
Перечень услуг адресной соцподдержки и критерии получателей устанавливаются отдельно для каждого региона по согласованию с федеральными органами власти.
Помощь может быть предоставлена в виде:
- денежной выплаты;
- вещевой и продовольственной помощи;
- предоставления соцработника (для пенсионеров, неспособных к самообслуживанию) и др.
Для неработающих пенсионеров есть льготы по оплате ЖКУ и капремонта. Можете ли вы получить эти льготы, вам подскажут в местной администрации или на Госуслугах.
Также льготы могут быть положены по региональному законодательству. Например, одиноким пенсионерам положены ежемесячная денежная компенсация телефонной связи и скидка 50% на использование телевизионной коллективной антенны.
Льготы пенсионерам на протезирование
На федеральном уровне такие льготы есть для военных пенсионеров, которые прослужили не меньше 20 лет и уволились по достижении предельного возраста, по состоянию здоровья или сокращению штата или отслужили не менее 25 лет и уволились по любым основаниям.
Также этой льготой могут пользоваться пенсионеры со статусом Героя Социалистического Труда, Героя Труда Российской Федерации и полного кавалера ордена Трудовой Славы.
Остальные пенсионеры могут рассчитывать на региональные льготы.
Бесплатные лекарства и лечение в санатории
Бесплатно получить лекарства могут следующие категории:
- инвалиды войны;
- участники Великой Отечественной войны;
- ветераны боевых действий;
- военнослужащие, проходившие военную службу в период ВОВ;
- награжденные знаком «Жителю блокадного Ленинграда»;
- лица, чья работа во время ВОВ обеспечивала нужды фронта;
- члены семей погибших (умерших) инвалидов войны, участников ВОВ и ветеранов боевых действий;
- инвалиды.
Пенсионер с заболеванием из этого списка может получить путевку на санаторно-курортное лечение для профилактики основных заболеваний, а также бесплатный проезд в пригородном железнодорожном и междугородном транспорте к месту лечения и обратно. Эти три услуги — лекарства, лечение и проезд к месту лечения — объединяются в пакет соцуслуг. Пенсионер может отказаться от нескольких соцуслуг или от всего пакета и попросить заменить их денежной выплатой.
Чтобы получить лекарства, необходимо взять у лечащего врача рецепт. Чтобы подать заявление на санаторно-курортное лечение, нужно получить справку у лечащего врача в поликлинике по месту жительства и приложить к заявлению на получение санаторно-курортного лечения. После того как органы соцзащиты выдадут санаторно-курортную путевку, в той же организации, что выдала справку, следует получить санаторно-курортную карту.
Повышение пенсии после 80 лет
Получателям страховой пенсии по старости, достигшим возраста 80 лет, размер фиксированной выплаты к пенсии увеличивается на 100%.
Оцените статью:
[Всего голосов: 0 Средняя оценка: 0]
Пособие одиноко проживающего пенсионера | Sotsiaalkindlustusamet
Пособие одиноко проживающим пенсионерам составляет 200 евро, оно выплачивается раз в год вместе с октябрьской пенсией.
Ходатайствовать о пособии пенсионеру самому не нужно – после проверки данных Департамент социального страхования выплатит пособие автоматически, если выполнены все условия для выплаты пособия.
Данные о возрасте и размере пенсии мы получаем из регистра социальной защиты. Данные о месте жительства — из Регистра народонаселения.
Пример 1: Елена достигла возраста получения пенсии по старости 15.07.2023 г. Она зарегистрирована (прописана) по своему месту жительства одна. Поскольку по состоянию на 01.04.2023г. Елена еще не достигла возраста получения пенсии по старости, в этом году она не имеет права на получение пособия одиноко проживающего пенсионера. Если в 2024 году она будет по-прежнему проживать одна, а размер ее пенсии останется меньше 1,2-кратной средней пенсии по старости в Эстонии, у нее появится право на получение пособия в 2024 году
Если пенсионер по старости получает, кроме эстонской пенсии, пенсию иностранного государства, то право на пособие одиноко проживающего пенсионера у него возникает в случае, если обе пенсии в сумме менее 1,2-кратной средней пенсии в Эстонии, то есть 720 евро в 2023 году.
Получателю пенсии иностранного государства для получения пособия одиноко проживающего пенсионера надо сообщить о размере своей иностранной пенсии по состоянию на 1 апреля 2023 года.
Размер получаемой от иностранного государства пенсии просим сообщить не позднее 31 августа 2023 года, представив выписку из банковского счета или другой документ, подтверждающий размер пенсии от иностранного государства. Это можно сделать по электронной почте [email protected], а также по обычной почте Paldiski mnt 80, 15092 Tallinn. NB! Свидетельство можно предоставить и позже, но в этом случае может случиться так, что выплата пособия состоится позднее.
Пример 2: Ольга проживает одна. В октябре года ей не будет выплачено пособие одиноко проживающего пенсионера. При проверке данных выясняется, что по ее месту жительства зарегистрирован также ее племянник Павел, который фактически уже несколько лет на этой жилплощади не проживает. Ольга исправляет данные в Регистре, и, если она продолжит проживать одна, а размер ее пенсии будет по-прежнему меньше 1,2-кратной средней пенсии по старости в Эстонии, в следующем году у нее появится право на получение пособия.
Кроме одиноко проживающих пенсионеров, право на получение пособия, имеют также лица, проживающие в попечительских домах (домах престарелых), а также опекуны и опекаемые:
Все лица достигнувшие возраста получения пенсии по старости, получающие круглосуточную попечительскую услугу (т. е. проживающие в попечительском доме), пенсия которых меньше 720 евро, получают пособие одиноко проживающего пенсионера.
Если на одной жилплощади проживают два пенсионера, один из которых получает круглосуточную попечительскую услугу (т. е. находится в попечительском доме), то оба пенсионера имеют право на пособие.
Если на одной жилплощади проживают опекун и опекаемый, и один из них является пенсионером, он имеет право на пособие одиноко проживающего пенсионера. Эти данные Департамент социального страхования проверяет в Регистре народонаселения.
Если пенсионер проживает вместе со своим ребенком (своими детьми), находящихся на иждивении, он имеет право на пособие одиноко проживающего пенсионера.
Эта особенность не распространяется на ситуацию, когда на жилплощади бабушки или дедушки зарегистрирован(а) внук (внучка), а предусмотрена лишь для ситуации, когда пенсионер сам воспитывает своего несовершеннолетнего ребенка.
При выплате пособия не учитывается:
- работает или не работает лицо, претендующее на выплату пособия;
- наличие других выплачиваемых лицу социальных пособий и доходов.
Трудовой доход при этом не учитывается, чтобы способствовать трудовой занятости лиц достигнувших пенсионного возраста, в том числе с неполной нагрузкой. Пособие пенсионера не облагается подоходным налогом, и выплаченное пособие не учитывается в качестве дохода при исчислении пособия на проживание (пособия по бедности).
Пособие не выплачивается лицу, которое в период с 1 апреля по 30 сентября находилось в тюремном или предварительном заключении или которому судом было назначено принудительное психиатрическое лечение, применяемое стационарно.
пенсия пособие
Ссылки по теме
Sotsiaalhoolekande seadus
Последнее обновление 03.02.2023
Одиночество у пожилых людей — NHS
Пожилые люди особенно уязвимы к одиночеству и социальной изоляции, и это может иметь серьезные последствия для здоровья. Но есть способы преодолеть одиночество, даже если вы живете в одиночестве и вам трудно выбраться.
Сотни тысяч пожилых людей одиноки и отрезаны от общества в этой стране, особенно те, кому за 75. и более миллиона пожилых людей говорят, что они больше месяца не разговаривают ни с другом, ни с соседом, ни с членом семьи.
Люди могут стать социально изолированными по целому ряду причин, таких как старение или ослабление, перестав быть центром семьи, уход с работы, смерть супругов и друзей, инвалидность или болезнь.
Какой бы ни была причина, поразительно легко остаться одиноким и уязвимым, что может привести к депрессии и серьезному ухудшению физического здоровья и благополучия.
Кто-то, кто одинок, вероятно, также не может протянуть руку. Одиночество окружено клеймом, и пожилые люди, как правило, не просят о помощи, потому что у них слишком много гордости.
Важно помнить, что одиночество может — и влияет — на любого человека в любом возрасте.
Вот способы, которыми пожилые люди могут общаться с другими и снова чувствовать себя полезными и ценными.
Улыбайтесь, даже если это тяжело
Если вы стесняетесь или не знаете, что сказать, попробуйте расспросить людей о себе.
Пригласить друзей на чай
Если вы чувствуете себя подавленным и одиноким, возникает соблазн подумать, что никто не хочет вас навещать.
Но часто друзья, семья и соседи будут благодарны за приглашение приехать и провести с вами некоторое время.
Если вы предпочитаете, чтобы гостей принимал кто-то другой, Re-engage – это благотворительная организация, которая проводит регулярные бесплатные воскресные послеобеденные чаепития для одиноких людей старше 75 лет.
Вас заберут из дома и отвезут в дом волонтера на вторую половину дня. Подайте заявку онлайн или позвоните в Re-engage по телефону 0800 716 543.
Оставайтесь на связи по телефону
Разговор с другом или родственником по телефону может быть лучше, чем общение с ним.
Или вы можете позвонить в The Silver Line, линию помощи для пожилых людей, созданную Эстер Ранцен, по телефону 0800 470 8090.
.
Научитесь любить компьютеры
Если ваши друзья и родственники живут далеко, хорошим способом оставаться на связи, особенно с внуками, является использование персонального компьютера, смартфона или планшета.
Вы можете обмениваться электронными письмами и фотографиями с семьей и друзьями, общаться в бесплатных видеочатах с помощью таких сервисов, как Skype, Zoom, FaceTime или Viber, а также заводить новых «друзей» в Интернете или снова общаться со старыми друзьями в социальных сетях, таких как Facebook, Instagram. или Twitter и форумы веб-сайтов.
Смартфон или планшет могут быть особенно полезны, если вы не можете легко передвигаться, так как вы можете сидеть с ним на коленях или рядом с рукой, а экран четкий и яркий.
Стилус с губчатым наконечником или распознавание речи могут помочь, если сенсорный экран затруднен для артритных рук или пальцев с плохим кровообращением.
Библиотеки и общественные центры часто проводят регулярные учебные курсы для пожилых людей, чтобы освоить базовые навыки работы с компьютером, а также являются хорошим местом для встреч и проведения времени с другими людьми.
У Age UK есть еще советы по максимальному использованию Интернета.
Примите участие в местных общественных мероприятиях
Они будут варьироваться в зависимости от того, где вы живете, но есть вероятность, что у вас будет доступ к певческой или пешеходной группе, книжным клубам, бриджу, бинго, вечерам викторин и религиозным группам.
Не говоря уже о местных отделениях региональных и национальных организаций, которые проводят общественные мероприятия, таких как Женский институт и Реангаж.
Горячая линия Silver Line (0800 470 8090) может сообщить вам, что происходит в вашем районе.
Заполните свой дневник
Это может помочь вам чувствовать себя менее одиноким, если вы планируете неделю вперед и записываете в свой дневник то, чего с нетерпением ждете каждый день, например, прогулку в парке или поход в местную кофейню, библиотеку, занятия спортом центр, кинотеатр или музей.
Independent Age опубликовал руководство о том, что делать, если вы чувствуете себя одиноким, в котором есть советы о том, что вы можете попробовать.
Загрузить Если вы чувствуете себя одиноким: как оставаться на связи в пожилом возрасте (PDF, 2,97 МБ) или заказать бесплатную печатную копию, позвонив по телефону 0800 319 6789 или написав по адресу [email protected].
Выйди и расскажи
Не жди, пока люди придут и увидят тебя — отправляйся к ним в гости.
Одним из преимуществ старшего возраста является более выгодная стоимость общественного транспорта. Местные автобусы бесплатны для пожилых людей по всей Англии (хотя в отдаленных районах автобусное сообщение может быть ограничено).
Возраст, в котором вы можете подать заявление на получение бесплатного проездного на автобус, зависит от того, когда вы родились и где живете.
Для получения дополнительной информации о подаче заявления обратитесь в местный орган власти.
Используйте этот калькулятор государственной пенсии, чтобы узнать точную дату, когда вы можете подать заявку на бесплатный проездной на автобус.
Если вы путешествуете на большие расстояния, вы можете сэкономить на поездах и автобусах, забронировав билеты заранее через Интернет. Если вы часто путешествуете на поезде, оплата карты Senior Railcard может помочь вам сэкономить деньги в долгосрочной перспективе.
Королевская волонтерская служба может связать вас с волонтерами, которые обеспечивают бесплатный транспорт для пожилых людей с ограниченными физическими возможностями или тех, кто живет в сельской местности с ограниченным доступом к общественному транспорту.
Помогите другим
Используйте знания и опыт, которые вы приобрели за всю жизнь, чтобы дать что-то своему сообществу.
Взамен вы получите многое, например, новые навыки и уверенность в себе, а также, надеюсь, новых друзей.
Есть бесконечные возможности волонтерства, которые используют качества и навыки пожилых людей, такие как терпение, опыт и спокойствие.
Примеры: Home-Start, Sure Start, помощь в местном благотворительном магазине или больнице или в школьной программе чтения. Вы также можете добровольно помочь благотворительной организации Citizens Advice в различных мероприятиях.
Узнайте, как стать волонтером в вашем районе, на веб-сайте NCVO
Присоединяйтесь к Университету третьего возраста
Университет третьего возраста (U3A) работает во многих областях, предлагая пожилым людям возможность учиться или делать что-то новое.
Управляемый волонтерами, U3A не сдает экзамены.
Вместо этого он дает вам возможность делать, играть или изучать то, что вы, возможно, никогда не делали раньше, или то, о чем вы не думали со школьных времен.
U3A — это также отличное место, чтобы познакомиться с людьми и завести новых друзей.
Найдите ближайший U3A
Одиночество пожилых людей: как помочь
Существует множество способов, которыми вы можете внести свою лепту, чтобы помочь одиноким или социально изолированным пожилым людям в вашем сообществе. Человек, которому вы помогаете, получит пользу для здоровья, и вы обнаружите, что вы тоже.
Волонтерство в организации, поддерживающей пожилых людей, — это ключевой способ помочь одинокому или социально изолированному пожилому человеку. Но простая дружеская беседа или телефонный звонок тоже могут иметь решающее значение.
Факты свидетельствуют о том, что такое времяпрепровождение может быть столь же ценным для вас, как и человек, которого вы поддерживаете.
Вероятно, это повысит вашу самооценку и целеустремленность. А помощь другим на некоторое время отвлечет вас от собственных проблем.
Прочтите наши 5 шагов к психическому благополучию и где волонтерство вписывается в
Узнайте о преимуществах волонтерства на веб-сайте Королевской волонтерской службы
.Начать разговор
Не всегда легко понять, кому или как помочь. Хорошее начало — просто остановиться и поговорить с пожилым соседом, если вы встретите его на улице.
Если вы считаете, что у пожилого человека могут быть проблемы со слухом или памятью, говорите четко (но не кричите!).
Делайте паузы между предложениями и вопросами, чтобы дать им возможность переварить информацию. И дайте им немного больше времени для ответа — не торопите их.
Предложите практическую помощь
Знаете ли вы пожилого человека, который живет один, редко выходит из дома, недавно перенес тяжелую утрату, имеет слабое здоровье, инвалид, имеет проблемы со зрением или слухом или, по-видимому, не имеет близких родственников, проживающих поблизости ?
Спросите их, нужна ли им помощь с такими задачами, как покупки, отправка писем, получение рецептов и лекарств или выгул собак.
Предложите сопровождать их или подвезти на мероприятия или приемы у врачей и больниц, в библиотеке, парикмахерских или религиозных службах.
Поделитесь своим временем
Станьте волонтером для организаций, которые поддерживают пожилых людей. Они часто предлагают схемы «подружки» для изолированных пожилых людей и полагаются на добровольцев для личного контакта в качестве «приятеля» по телефону, посетителя или водителя или проведения общественных мероприятий для групп.
Ваш вклад может быть таким же простым, как еженедельный телефонный звонок изолированному пожилому человеку или распространяться на регулярные визиты на дом для беседы, помощи с покупками и т. д., отвоза пожилого человека на общественное мероприятие или даже угощения кофе. утром для групп пожилых людей.
Дополнительную информацию о добровольчестве, чтобы подружиться и поддержать пожилых людей, можно получить в следующих организациях:
- Age UK: волонтерство для поддержки местного населения Age UK
- Independent Age: волонтерство вместе с нами
- Royal Voluntary Service: начните свое волонтерское путешествие
Помощь по дому
С возрастом становится трудно выполнять даже простые работы по дому.
Пожилые люди часто очень благодарны за любую помощь в выполнении элементарных дел, таких как вынос мусора, замена лампочек, закрытие оконных рам, уборка снега с дорожки, расклейка картин и т.д.
Пообедать вместе
Пожилым, изолированным людям часто приходится готовить для себя вручную, так почему бы не взять с собой дополнительную тарелку горячей домашней еды или замороженную порцию, которую они могут разогреть или разогреть в микроволновой печи?
Помимо практичности, это прекрасный способ провести время с соседом.
Постарайтесь доставить еду в контейнере, который вам больше не нужен — вам обоим тяжело следить за сервировочными тарелками.
Найдите идеи и рецепты для легкого ужина
Следите за признаками зимних болезней
Пожилые люди особенно уязвимы зимой, так как холодная погода увеличивает риск таких заболеваний, как простуда, кашель, грипп, сердечные приступы, инсульты, проблемы с дыханием и переохлаждение (опасное падение тела).
температура).
Проверьте (в идеале осенью или в начале зимы), есть ли у них бесплатная вакцина против гриппа, и если нет, предложите записаться на прием к врачу общей практики.
Обращайте внимание на признаки серьезного заболевания, такие как сонливость, невнятная речь и отсутствие у человека жалоб на чувство холода даже в очень холодном помещении.
Прочитайте о том, как оставаться здоровым зимой
Если вы беспокоитесь, спросите, есть ли у родственника или близкого друга, которым вы можете позвонить, или позвоните их врачу или по номеру 111 NHS.
Вы также можете связаться с местным советом или позвонить в Телефон горячей линии Age UK: 0800 678 1602.
Узнайте, как распознать и лечить гипотермию
Полезные ресурсы
Если вы подозреваете, что ваши родители одиноки, прочтите руководство по одиночеству на веб-сайте «Когда они станут старше».
Об авторе