Одиноко проживающий пенсионер: Одиноко проживающим пенсионерам – Меры Соцподдержки – Окружное управление социального развития (Орехово-Зуевского городского округа)
Экономист напомнила, какие льготы положены одиноким пенсионерам
https://ria.ru/20211124/lgota-1760445621.html
Экономист напомнила, какие льготы положены одиноким пенсионерам
Экономист напомнила, какие льготы положены одиноким пенсионерам — РИА Новости, 24.11.2021
Экономист напомнила, какие льготы положены одиноким пенсионерам
Систему господдержки одиноких пенсионеров можно разделить на две части: материальную и соцобслуживания, рассказала агентству «Прайм» заместитель декана… РИА Новости, 24.11.2021
2021-11-24T02:15
2021-11-24T02:15
2021-11-24T10:41
общество
пенсия
рудн
жкх
россия
елена григорьева
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0b/0a/1758377503_0:0:3241:1824_1920x0_80_0_0_c7680d0092816f621b3cdbdb6d29c488.jpg
МОСКВА, 24 ноя — РИА Новости. Систему господдержки одиноких пенсионеров можно разделить на две части: материальную и соцобслуживания, рассказала агентству «Прайм» заместитель декана экономического факультета РУДН Елена Григорьева.
Речь идет о компенсации за стационарный телефон, адресной социальной помощи, выплатах к праздникам, субсидиях на оплату услуг ЖКХ, пояснила эксперт.Собеседница агентства обратила внимание на то, что в каждом российском регионе установлены свои денежные выплаты.Григорьева подчеркнула, что каждый одинокий пенсионер находится на социальном сопровождении, то есть несколько раз в неделю работник соцслужбы посещает человека, чтобы помочь с приготовлением еды, уборкой квартиры, например.По словам Григорьевой, каждый регион может устанавливать свои меры в рамках региональной системы поддержки, в том числе и для одиноких пенсионеров. Это может быть компенсация за стационарный телефон, адресная социальная помощь (денежная, продовольственная и вещевая), выплаты к праздникам, например ко Дню Победы.
https://ria.ru/20211114/pensiya-1758958161.html
https://ria.ru/20211021/pensiya-1755500434.html
россия
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.
xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0b/0a/1758377503_34:0:2763:2047_1920x0_80_0_0_a56e9824b16b89e69a7ec0c522be2656.jpg
1920
1920
true
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
1
5
4.
7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, пенсия, рудн, жкх, россия, елена григорьева
Общество, Пенсия, РУДН, ЖКХ, Россия, Елена Григорьева
МОСКВА, 24 ноя — РИА Новости. Систему господдержки одиноких пенсионеров можно разделить на две части: материальную и соцобслуживания, рассказала агентству «Прайм» заместитель декана экономического факультета РУДН Елена Григорьева.
«Материальная поддержка выражается в денежных выплатах, но такая поддержка практически идентична помощи прочим людям пенсионного возраста», — сказала она.
Речь идет о компенсации за стационарный телефон, адресной социальной помощи, выплатах к праздникам, субсидиях на оплату услуг ЖКХ, пояснила эксперт.
Собеседница агентства обратила внимание на то, что в каждом российском регионе установлены свои денежные выплаты.
14 ноября 2021, 02:17
Какие документы нужны для получения максимальной пенсии
Григорьева подчеркнула, что каждый одинокий пенсионер находится на социальном сопровождении, то есть несколько раз в неделю работник соцслужбы посещает человека, чтобы помочь с приготовлением еды, уборкой квартиры, например.
По словам Григорьевой, каждый регион может устанавливать свои меры в рамках региональной системы поддержки, в том числе и для одиноких пенсионеров. Это может быть компенсация за стационарный телефон, адресная социальная помощь (денежная, продовольственная и вещевая), выплаты к праздникам, например ко Дню Победы.
21 октября 2021, 03:18
Эксперт напомнила о гражданах, которые могут досрочно выйти на пенсию
Признание семьи или одиноко проживающего гражданина малоимущими
Признание семьи или одиноко проживающего гражданина малоимущими
- Правовая база
- Признание семьи или одиноко проживающего гражданина малоимущими
- Мониторинг изменений в законодательстве в области социальной поддержки и социального обеспечения
- Меры социальной поддержки отдельных категорий граждан
- Величина прожиточного минимума в расчете на душу населения
- Видеокурс для самостоятельного изучения основ общения на русском жестовом языке
- Комиссия по восстановлению прав реабилитированных жертв политических репрессий
- Организация предоставления государственных и муниципальных услуг
- Предварительная запись на приём по государственным услугам
- Социально-трудовые отношения и охрана труда
- Информация о коллективном договоре
- Бланки, типовые формы документов
- Подведомственные учреждения
- Доступная среда
- Охрана здоровья
- К сведению
- Противодействие коррупции
- Опека и попечительство
- Национальный проект «Демография»
Признание семьи или одиноко проживающего гражданина малоимущими
В соответствии со статьей 41 Закона Ярославской области от 19.
12.2008 № 65-з «Социальный кодекс Ярославской области» малоимущими признаются семья или одиноко проживающий гражданин, которые по независящим от них причинам имеют среднедушевой доход, не превышающий величины прожиточного минимума, определенного в соответствии с Законом Ярославской области от 30.12.1996 № 25-з «О порядке определения прожиточного минимума в Ярославской области». Постановлением правительства Ярославской области от 29.01.2021 №25-п «Об установлении величины прожиточного минимума на душу населения и по основным социально-демографическим группам населения Ярославской области на 2021 год» установлена величина прожиточного минимума в Ярославской области на душу населения в размере 10 742,00 рубля.
Признание гражданина малоимущим осуществляется по его заявлению, поданному в орган социальной поддержки населения по месту жительства, и подтверждается справкой, выдаваемой указанным органом по форме, утвержденной уполномоченным органом исполнительной власти Ярославской области в сфере социальной поддержки и социального обслуживания населения.
Учет доходов и расчет среднедушевого дохода семьи и дохода одиноко проживающего гражданина для признания их малоимущими осуществляется в порядке, установленном Федеральным законом от 05.04.2003 № 44-ФЗ «О порядке учета доходов и расчета среднедушевого дохода семьи и дохода одиноко проживающего гражданина для признания их малоимущими и оказания им государственной социальной помощи» на основании представленных заявителем документов, о составе семьи и размере доходов каждого члена семьи.
Для признания семьи или одиноко проживающего гражданина малоимущими, необходимо предоставить следующие документы:
заявление;
документ, удостоверяющий личность гражданина Российской Федерации;
документы, подтверждающие доходы заявителя и членов его семьи за 3 (три) последних календарных месяца, предшествующих месяцу подачи заявления;
документы, подтверждающие родство и (или) свойство.
Прием по вопросам признания семьи или одиноко проживающего гражданина малоимущими осуществляется соответствующими территориальными отделами по социальной поддержке населения департамента по социальной поддержке населения и охране труда мэрии города Ярославля по месту жительства заявителей:
Наименование территориального отдела | Местонахождение | График работы | Справочные телефоны | Адрес электронной почты |
Территориальный отдел по социальной поддержке населения Дзержинского района департамента | 150044, г. Ярославль, Ленинградский просп., дом 50 | понедельник — четверг: с 8. пятница: с 8.30 до 16.30, перерыв: с 12.30 до 13.18 | общий: (4852) 55-41-94; начальник территориального отдела: (4852) 55-43-84; работники территориального отдела: (4852) 55-73-14, (4852) 55-11-13 | |
Территориальный отдел по социальной поддержке населения Заволжского района департамента | 150051, г. Ярославль, просп. Машиностроителей, дом 36 | понедельник — четверг: с 8.30 до 17.30, пятница: с 8.30 до 16.30, перерыв: с 12.30 до 13.18 | общий: (4852) 75-31-32; начальник территориального отдела: (4852) 75-34-97; работники территориального отдела: (4852) 24-24-33, (4852) 75-34-19 | dspn-zav@city-yar. |
Территориальный отдел по социальной поддержке населения Кировского района департамента | 150000, г. Ярославль, ул. Республиканская, дом 33 | понедельник — четверг: с 8.30 до 17.30, пятница: с 8.30 до 16.30, перерыв: с 12.00 до 12.48 | общий: (4852) 74-52-05; начальник территориального отдела: (4852) 74-52-08; работники территориального отдела: (4852) 73-93-06, (4852) 32-15-43 | |
Территориальный отдел по социальной поддержке населения Красноперекопского района департамента | 150001, г. | понедельник — четверг: с 8.30 до 17.30, пятница: с 8.30 до 16.30, перерыв: с 12.00 до 12.48 | общий: (4852) 40-44-31; начальник территориального отдела: (4852) 40-44-30; работники территориального отдела: (4852) 40-44-57, (4852) 40-44-34 | |
Территориальный отдел по социальной поддержке населения Ленинского района департамента | 150003, г. Ярославль, ул. Советская, дом 80 | понедельник — четверг: с 8.30 до 17.30, пятница: с 8. перерыв: с 12.00 до 12.48 | общий: (4852) 40-90-11; начальник территориального отдела: (4852) 40-90-15; работники территориального отдела: (4852) 40-90-13, (4852) 40-90-14 | |
Территориальный отдел по социальной поддержке населения Фрунзенского района департамента | 150030, г. Ярославль, Московский просп., дом 107 | понедельник — четверг: с 8.30 до 17.30, пятница: с 8.30 до 16.30, перерыв: с 12.30 до 13.18 | общий: (4852) 40-93-32; начальник территориального отдела: (4852) 40-93-30; работники территориального отдела: (4852) 40-93-39, (4852) 40-93-28 | dspn-frn@city-yar. |
30 до 17.30,
ru
Ярославль, ул. Большая Федоровская, дом 43
30 до 16.30,
ru17 действенных советов для выхода на пенсию в одиночку (или если вы станете одиноким пожилым человеком или пожилым сиротой во время выхода на пенсию)
Иногда кажется, что мир создан для пар. Люди устраивают званые обеды для пар. Большинство форм спрашивают о вашем супруге. И, давайте признаем, выход на пенсию и старение — эпоха, когда вам иногда понадобится рука помощи — могут показаться пугающими сами по себе.
В силу обстоятельств или по собственному выбору Бюро переписи населения США задокументировало более 20 миллионов не состоящих в браке жителей США в возрасте 65 лет и старше. И, по оценкам исследования Pew, 27% взрослых в возрасте 60 лет и старше живут одни. Этих стареющих одиноких взрослых часто называют старшими сиротами или одинокими пожилыми людьми.
Вероятно, эти цифры будут увеличиваться. В то время как одиночество когда-то считалось одиноким или несчастным состоянием, времена изменились, и все больше и больше людей остаются одинокими, а социальные нормы становятся более открытыми для самых разных образов жизни..jpg)
Особенно много одиноких женщин. Управление по проблемам старения установило, что 37% женщин в США старше 65 лет живут одни, довольны этим и не хотели бы жить по-другому.
Тем не менее, выход на пенсию в одиночку сопряжен с некоторыми трудностями. Вот 17 советов, как самостоятельно выйти на пенсию:
Для вас, как для человека, не состоящего в браке, вероятно, даже важнее создать персонализированный и подробный пенсионный план, чем просто полагаться на эмпирические правила, такие как 4% просадки или тратить 80% того, что вы тратите во время работы, когда вы ушедший на пенсию.
Подробный пенсионный план создать несложно. NewRetirement Retirement Planner получил много похвал за то, что он очень подробный инструмент. Пользователям нравится, что система задает много вопросов, которые они не рассмотрели. Поскольку этот калькулятор помогает вам представить свое будущее и полностью настраивается — для одиноких людей или пар — это один из лучших способов планирования выхода на пенсию.
Согласно исследованию Northwestern Mutual, «в целом одинокие мужчины и женщины менее удовлетворены своим финансовым положением, чем женатые американцы».
И еще: «Финансовая тревога очень высока среди одиноких. Более четырех из десяти (45 %) одиноких мужчин и половина (50 %) одиноких женщин говорят, что испытывают умеренную или сильную тревогу по поводу своей личной финансовой безопасности — это значительно более высокий процент, чем у женатых (35 % женатых мужчин). и 41% замужних женщин)».
Преодолейте эту неуверенность, начав свой план прямо сейчас. Это не так страшно, как вы думаете. Пенсионный планировщик NewRetirement шаг за шагом проведет вас через весь процесс.
Эксперты предполагают, что основной причиной старения после выхода на пенсию является отсутствие графика работы. Работа дает вам повод вставать каждый день и некоторую степень ответственности.
Когда вы выходите на пенсию, особенно если вы живете один, наличие места, куда можно пойти каждый день, может стать важным аспектом поддержания жизнедеятельности.
В свои 65 лет моя бабушка за всю свою жизнь ни разу не заплатила по счетам. Мой дедушка занимался всеми финансами. Однако, когда его поразила болезнь Альцгеймера, она не постеснялась взять на себя роль финансового менеджера их жизни — она даже знала достаточно, чтобы нанять финансового консультанта, чтобы помочь с их инвестициями.
Независимо от того, состоите ли вы в настоящее время в браке или нет, важно, чтобы вы попытались узнать о личных финансах. Пенсионное планирование может быть сложным. Создание собственного письменного пенсионного плана — это хороший способ начать работу и освоить все темы пенсионного планирования и личных финансов.
Исследования о преимуществах владения собакой огромны и, вероятно, особенно верны, если вы одиноки. Одно исследование показало, что помимо эмоциональных преимуществ, таких как их безусловная любовь к нам, владельцам собак требуется меньше визитов к врачу. Другое исследование, проведенное в Австралии, показало, что у владельцев домашних животных был более низкий уровень холестерина, более низкое кровяное давление и более низкий риск сердечного приступа, чем у людей без домашних животных.
Другое исследование показало, что забота о собаке, в частности, полезна для здоровья, поскольку поддерживает в нас жизненные силы и, как правило, обеспечивает ежедневную прогулку. Вот шесть способов, которыми домашние животные могут улучшить ваше здоровье.
Будь вы интровертом или экстравертом, поддержание дружбы на самом деле имеет решающее значение для вашего здоровья и благополучия.
Вам нужны люди, на которых вы можете положиться в эмоциональном и жизненном плане. И, хотите верьте, хотите нет, наука говорит, что вам намного лучше, когда у вас есть люди, которые полагаются на вас.
Создайте систему напарников с группой друзей для поездок домой после приема у врача или в больнице или в других случаях, когда вам нужна рука помощи.
Помимо практической поддержки, многие исследования показали преимущества общения с возрастом. Связь между здоровыми социальными отношениями и улучшением здоровья хорошо известна. Одно исследование из Университета штата Пенсильвания показало, что, когда социальная деятельность связана с физическими упражнениями, достигается еще больше преимуществ.
Быть одному — это здорово. Чувство одиночества может пагубно сказаться на вашем здоровье.
На самом деле, пожилые люди, испытывающие самый высокий уровень «эмоционального одиночества», подвержены большему риску преждевременной смертности — на 18,6% повышен риск смертности от всех причин.
Жилье обычно является самой большой статьей расходов при выходе на пенсию. Независимо от того, состоят ли они в браке или нет, все пенсионеры должны тщательно обдумать свой выбор жилья.
Как человек, не состоящий в браке, у вас больше свободы выбора места жительства — рассмотрите плюсы и минусы некоторых из этих вариантов:
Проживание за границей: Если у вас нет взрослых детей или внуков, у жизни за границей может быть несколько недостатков. Это может быть такой замечательной (и рентабельной) возможностью.
Жить в пешеходном сообществе: Пешеходное сообщество может быть лучше для вас, если вы больше не можете водить машину.
Найти соседей по комнате: Помните The Golden Girls ? Совместное проживание с другими одинокими друзьями может сократить ваши расходы и обеспечить встроенную поддержку, которая может вам понадобиться или в которой вы нуждаетесь.
Выход на пенсию в сообщество пенсионеров: Сообщества пенсионеров предоставляют вам встроенное «сообщество» — группу таких же людей, как вы.
Go Tiny: Если бы это были только вы, смогли бы вы жить в маленьком домике?
Деревни: Узнайте, есть ли в вашем сообществе междеревенская сеть (VtVN). На веб-сайте «От деревни к деревне» говорится, что: «VtVN заряжает энергией деревни, гиперлокальные группы по соседству, состоящую из ярких членов, вовлеченных в свои сообщества. Члены деревни испытывают снижение изоляции, повышение независимости и повышение цели жизни. Эти ресурсы на улице, ориентированные на социальные детерминанты здоровья, положительно влияют на здоровье населения».
Вы, наверное, знаете, что отсрочка начала выплаты пособий по социальному обеспечению до 70 лет увеличит размер ежемесячного пособия.
Однако знаете ли вы, что если вы разведены или овдовели, вы можете начать получать пособия раньше, при этом получая максимальное пособие? Вы можете сначала потребовать заработанное пособие, как только вы получите право на получение пособия, а затем перейти на пособие в связи с потерей кормильца (или наоборот, в зависимости от того, у кого более высокие пособия).
Чтобы получить социальное обеспечение в отношении вашего бывшего, вы должны состоять в браке не менее 10 лет и не вступать в повторный брак.
По данным Американского колледжа кардиологов, у одиноких взрослых вероятность развития сердечных заболеваний на 5% выше, чем у их сверстников, состоящих в браке.
Поэтому уделяйте особое внимание здоровью своего сердца — регулярно проходите профилактические осмотры.
Планирование недвижимости — это гораздо больше, чем выяснение того, что делать с вашими активами.
Примечательно, что как человеку, не состоящему в браке, очень важно, чтобы вы задокументировали кого-то, кто может говорить за вас и ваши пожелания, если с вами что-то случится. Как вы хотите, чтобы о вас заботились и как вы хотите управлять своими финансами, если вы не можете говорить за себя?
Люди, которых вы назначаете, называются вашими доверенными лицами. Опытный юрист может помочь вам составить необходимую документацию.
Вы можете найти старшего адвоката здесь или воспользоваться одним из следующих бесплатных ресурсов для получения распоряжений о вашем медицинском обслуживании:
- Список загружаемых форм предварительных распоряжений по штатам.
- Создать предварительное онлайн-указание — разрешено во всех штатах.
По данным SeniorCare.com, 69% американцев будут нуждаться в долгосрочном уходе, хотя только 37% считают, что они в этом нуждаются.
Хотя на самом деле это не лучший план ни для кого, многие супружеские пары ожидают, что они смогут позаботиться друг о друге в случае долгосрочного ухода.
Это просто не относится к тем, кто одинок. Поэтому очень важно, чтобы вы поняли, как вы хотите, чтобы о вас заботились и как вы собираетесь за это платить.
Следует подумать о политике долгосрочного ухода. В системе пенсионного планирования NewRetirement вы можете попробовать разные сценарии работы с событием длительного ухода.
Возможно, вы одиноки, но это не значит, что вам не нужна поддержка. Вот несколько ресурсов, которые могут быть вам полезны:
Присоединяйтесь к группе Facebook для одиноких пожилых людей: Группа Facebook для пожилых сирот предназначена для людей старше 55 лет, не имеющих супруга и детей поблизости. Страница предназначена для того, чтобы участники могли обмениваться идеями и находить ответы на свои вопросы.
Создать клуб: Хотите создать сеть одиноких пожилых людей поближе к дому? Начни свой собственный клуб! Пригласите всех, кого вы знаете, кто не женат и находится в пенсионном возрасте, и встречайтесь еженедельно или ежемесячно.
Беспокоит ли вас какое-либо заболевание, падение или, возможно, слабоумие, для вас будет бесценным иметь кого-то, к кому вы регулярно обращаетесь. Вашим контактом может быть друг, член семьи или сосед.
Сообщите о своих опасениях и сообщите своему контактному лицу, как вы хотите, чтобы они действовали в различных ситуациях.
У вас нет никого, на кого вы могли бы положиться? Найдите помощника по уходу за жизнью. Эти профессионалы берут от 80 до 350 долларов в час и могут помочь со всеми видами потребностей, когда вы стареете. Узнайте больше в Aging Life Care Association.
Вы, наверное, помните рекламу «Я упал и не могу встать».
Много лет назад это могло показаться забавным, но система медицинского оповещения может быть очень полезной для вашего душевного спокойствия в старости.
Caring.com рассматривает и ранжирует десятки услуг.
Путешествия — главная цель большинства пенсионеров. То, что вы одиноки, не означает, что вы должны отказаться от своей страсти к путешествиям.
Вот несколько туристических компаний, специализирующихся на пожилых путешественниках-одиночках:
- Исследуйте
- Международный номер для путешествующих в одиночку
- Солос Праздники
- Путешественник Одиссеи
Самостоятельное планирование выхода на пенсию: просто, комплексно, надежно
Начать сейчас
Все сообщения
Страхование
Стоит ли страховка на длительный срок? Изучите плюсы и минусы
Нет правильного ответа на вопрос, стоит ли приобретать страховку на случай длительного ухода. На самом деле плюсы и минусы долгосрочного страхования по уходу довольно сбалансированы. Многие люди предпочитают не покупать его, потому что он стоит слишком дорого или они просто недостаточно знают о нем.
Пока другие хотят заверений, что о них позаботятся…
10 января 2021 г.
Планирование недвижимости
Планирование недвижимости: 11 документов, которые вам нужны на случай коронавируса и всегда
Сейчас самое время обновить планы поместья. Получите советы, как это сделать во время дистанцирования от коронавируса, и найдите полное руководство по необходимым документам.
2 апреля 2020 г.
Планирование
65 советов для здоровой, богатой и счастливой пенсии!
Если вы хотите хорошо отдохнуть на пенсии, вам нужно понять, что это значит для вас.
Планируйте жизнь на пенсию, ставьте цели и используйте эти советы по выходу на пенсию, чтобы создать план, который позволит вам достичь именно того, чего вы хотите. Чего хочет большинство из нас? Обычно это довольно просто,…
21 июля 2021 г.
Жизнь в одиночестве в 70 лет и старше
Содержание
Является ли жизнь в одиночестве в 70 лет поводом для беспокойства?
Что обычно беспокоит одиноких людей в возрасте 70 лет и старше?
Лучшие советы, как вести целеустремленную жизнь в 70 лет и старше
Беспокоитесь о том, чтобы жить в одиночестве в 70 лет и старше? Максимально используйте свои старшие годы в Senior Services of America’s Independent Living Communities
Жизнь в одиночестве в 70 лет вызывает беспокойство?
Одинокие пожилые люди встречаются чаще, чем многие могут себе представить, особенно в Соединенных Штатах.
Согласно недавнему исследованию, проведенному Pew Research Center, 12 миллионов пожилых людей старше 65 лет живут одни. Причины, по которым пожилые люди живут одни в возрасте 70 лет и старше, различаются, но, как правило, связаны с: Для многих пожилых людей «старение на месте» или проживание в своем доме в старости — это то, к чему они стремятся, но безопасно ли это? Стоит ли беспокоиться тем, кому 70+ и их близким? К сожалению, ответ не черно-белый. Читайте о наиболее распространенных проблемах одиноких людей в возрасте 70 лет и старше. Для тех, кто живет один в возрасте 70 лет и старше, безопасность часто является серьезной проблемой. Но каковы наиболее распространенные проблемы безопасности одиноких пожилых людей в возрасте 70 лет и старше? Давайте взглянем. Все мы видели рекламу Life Alert, в которой пожилой человек падает и кричит… «Помогите! Я упал и не могу подняться!» … и хотя кому-то это может показаться драматической рекламой, суровая реальность заключается в том, что падение или получение травмы является серьезной проблемой для пожилых людей, особенно для тех, кто живет в одиночестве. По данным CDC, каждый четвертый пожилой человек ежегодно падает. Около половины этих падений происходят в домашних условиях и требуют госпитализации ti по . Жить одному в возрасте 70 лет и старше нелегко. Помимо опасений по поводу травм и падений, управление лекарствами также является серьезной проблемой безопасности. Одно исследование выяснило, что 40 % пожилых людей принимают не менее пяти рецептурных лекарств, и многие пожилые люди, нуждающиеся в отпускаемых по рецепту лекарствах, принимают их неправильно. Для многих пожилых людей и их близких серьезной проблемой безопасности, особенно во времена высоких технологий, становится жертва мошенников и воров. Одинокие пожилые люди в возрасте 70 лет и старше часто считаются «легкой мишенью». По данным ФБР, мошенники и воры чаще всего выбирают пожилых людей, потому что они: Одна из других серьезных проблем для тех, кто живет один после 70 лет? Одиночество и изоляция. На самом деле, согласно исследованиям, более 40 процентов пожилых людей испытывают одиночество, и это беспокойство оправдано. Социальное благополучие жизненно важно для вашего здоровья, независимо от вашего возраста. Некоторые сопутствующие риски для здоровья включают: Для многих пожилых людей проживание в одиночестве в качестве пожилого человека может стать причиной сильного одиночества или оставить их в изоляции, потому что они: В Senior Services of America мы понимаем, что многие пожилые люди, живущие в одиночестве в возрасте 70 лет и старше, могут искать помощь в проживании не потому, что они не могут позаботиться о себе, а потому, что они ищут чувство … В Senior Services of America мы гордимся тем, что помогаем пожилым людям вспомнить свое предназначение и восстановить чувство собственного достоинства. Продолжайте читать, чтобы узнать некоторые из наших главных советов, как продолжать жить «благополучно» даже после 70 лет. Участие в жизни общества Если вы (или ваш близкий человек) ищете способы избежать изоляции или боретесь с чувством одиночества, один из лучших способов — оставаться вовлеченным в жизнь общества. Означает ли это участие в мероприятиях с друзьями своего поколения или участие в мероприятиях с людьми в возрасте их детей или даже внуков, участие в жизни общества дает пожилым людям возможность реинвестировать в себя. Есть несколько очень простых способов, с помощью которых люди старше 70 могут участвовать в жизни своих сообществ — давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных. Если вы или ваш близкий человек не хотите жить в доме престарелых или в учреждении квалифицированного ухода, работа волонтером в одном из них — отличный способ познакомиться с другими людьми и при этом чувствовать себя удовлетворенным. Но на этом возможности волонтеров не заканчиваются. Рассмотрите возможность стать волонтером в местном: Квалифицированные пожилые люди могут даже подумать о том, чтобы стать приемными бабушками и дедушками, где у них будет возможность: Независимо от вашего возраста, двигаться и оставаться активным – один из лучших способов: Для тех, кто живет один в 70 лет, занятия или группы упражнений могут быть особенно полезны для: Эти занятия не обязательно должны быть чрезмерно напряженными и могут быть такими простыми, как: Если вы или ваш близкий заинтересованы в посещении фитнес-класса или группы для пожилых людей в вашем районе, обратитесь в местный … … и обсудите тип программы, которая может вас заинтересовать. Независимо от того, сколько нам лет, изучение чего-то нового — отличный способ сохранить остроту ума и дает нам шанс встретить других со схожими интересами. Посещение нового класса или семинара, чтобы пробудить творческий потенциал или пообщаться с другими людьми, может означать присоединение к … … или найти хобби, которым вы регулярно занимаетесь. Помимо того, чтобы оставаться активным, одна из самых важных вещей, которые могут сделать одинокие после 70 лет, чтобы продолжать вести здоровую и целеустремленную жизнь, — это поддерживать хорошие привычки. Как это выглядит? Простые шаги, такие как: … все, что нужно, чтобы вы чувствовали себя самим собой. Жить одной в 70 лет и старше может быть непросто. Ежедневные задачи усложняются, и зачастую пожилые люди боятся просить о помощи. В то время как у некоторых пожилых людей поблизости могут быть друзья и семья, у других, живущих в одиночестве, нет людей, с которыми им было бы удобно попросить помощи: К счастью, для пожилых людей доступно множество ресурсов. Некоторые из этих программ включают: Каждая из этих программ предлагает пожилым людям возможность получить необходимую помощь в повседневных ситуациях, сохраняя при этом свою независимость. Если вы (или ваш близкий человек) беспокоитесь о том, чтобы жить в одиночестве в возрасте 70 лет и старше, важно знать, что доступны варианты, которые помогут вам продолжать вести здоровый, целеустремленный образ жизни. Независимо от того, ищете ли вы возможности стать волонтером или готовы максимально использовать свои пенсионные годы, не беспокоясь о домашнем хозяйстве, транспорте и других повседневных потребностях, Senior Services of America может помочь. Наши сообщества пожилых людей предлагают пожилым людям возможность стать частью среды, которая обеспечивает: Общины Senior Services of America известны своей дружелюбной атмосферой и гостеприимством. Мы считаем, что ваш возраст не определяет качество вашей жизни , поэтому мы стремимся предоставить пожилым людям безопасное место для жизни, сохраняя при этом их независимость и возможность приходить и уходить, когда им заблагорассудится. Готовы узнать больше о том, как мы можем помочь вам (или вашему близкому человеку) сохранить независимость и целеустремленность в старости? Найдите ближайшее сообщество сегодня, чтобы связаться с консультантом. Что обычно беспокоит одиноких людей в возрасте 70 лет и старше?
#1: Безопасность
Травмы/Падения
Медикаментозное обеспечение
Стать жертвой мошенничества и воровства
#2: Одиночество и изоляция
Последствия жизни в изоляции или борьбы с чувством одиночества в пожилом возрасте могут быть пагубными.
Мы никогда не хотим, чтобы жители наших сообществ чувствовали себя изолированными и одинокими. Волонтер
Оставаться активным
Не бойтесь попробовать новое хобби
#2: Сохраняйте здоровые привычки
«Хорошо выглядеть, чувствовать себя хорошо» – это расхожая фраза, которую не нужно менять с возрастом. Это так же просто, как…
#3: Не бойтесь обращаться за помощью
Боитесь жить в одиночестве в 70 лет и старше? Максимально используйте свои старшие годы в Senior Services of America Community
Об авторе