Серии
Как некоммерческие организации Москвы помогают женщинам, которые столкнулись с насилием, хотят защитить своих детей или научиться жить с онкологическим диагнозом.
Потребность в пониманииОбщество поддержки родителей с инвалидностью и членов их семей «Катюша» работает с 2010 года. Организация помогает людям с инвалидностью, которые задумались о рождении детей, в первую очередь информацией о беременности, о том, как и где будут проходить роды, куда обращаться за помощью, где найти работу.
«Катюша» показывает: женщина с инвалидностью может жить полноценной жизнью. Регулярно специалисты фонда проводят мастер-классы, тренинги и встречи: от уроков живописи до онлайн-игр в «Мафию».
В 2022 году «Катюша» осуществляет проект по развитию лидерских качеств у женщин с инвалидностью: организует творческие мастерские, программы обучения предпринимательству, психологические тренинги и экскурсии для родителей с инвалидностью.
«РОО «Катюша» с первого дня своего создания, целое десятилетие, ратует за изменение стереотипов в отношении людей с инвалидностью. Это наша мечта, чтобы общество видело в женщине с инвалидностью прежде всего женщину, гражданина, профессионала», – говорят сотрудники организации.
Материнство вопреки
Подробнее
В Instagram фонд публикует полезную информацию и советы юриста: как оформить льготы на коммунальные услуги человеку с инвалидностью, в каких случаях работодатель имеет право оставить на «удаленке» и т.д.
В 2021 году «Катюша» выиграла грант мэра Москвы на проект по созданию условий обслуживания клиентов с инвалидностью в магазинах, кафе и других сервисах шаговой доступности.
Потребность в защитеФонд «Право матери» около 30 лет помогает матерям и вдовам погибших военнослужащих: отстаивает их интересы в суде, предлагает юридическую помощь и проводит правовые консультации.
Фонд одним из первых в России начал подавать иски о компенсации морального вреда от физических лиц к государству и выигрывать их.Фото: Слава Замыслов / АСИЮристы фонда работают в разных сферах: уголовное право и процесс, компенсация морального вреда, социальное обеспечение. Получить консультацию можно очно и онлайн.
«Мы даем высококвалифицированных юристов тем, кто никогда в жизни не смог бы себе позволить представителя такого уровня. И мы судимся за «своих» – это принципиально отличает нас от тех, кто приходит в суд с противоположной стороны», – говорят сотрудники фонда.
О погибших в армии фонд рассказывает в «Книге памяти». В каждом выпуске — 100 фотографий и 100 биографий погибших военнослужащих, письма их родителей…
Подробнее
«Родителям погибших солдат. Советы юриста» – еще одно серийное издание фонда. В нем собраны примеры из судебной практики, описаны правовые проблемы, с которыми сталкиваются родители, потерявшие детей в армии, есть информация про льготы, пенсии, страховки и другие виды соцподдержки для семей погибших военнослужащих.
23 февраля Фонд «Право матери» традиционно проводит День памяти по всем погибшим в армии. Родителей и близких погибших приглашают на панихиду в храм.
Потребность в безопасностиНизкопороговый кризисный центр «Китеж» открылся в Москве в 2013 году. Здесь помогают женщинам в трудной жизненной ситуации, столкнувшимся с домашним насилием, тем, у кого высок риск попасть в трудовое или сексуальное рабство.
Жить в «Китеже» можно от двух недель до шести месяцев: за это время специалисты помогут найти работу и снять жилье. Всего в центре 12 мест для взрослых и пять для детей. Получить здесь убежищем могут женщины с ВИЧ.
В центре «Китеж». Фото: Слава Замыслов / АСИ
Для каждой женщины, попавшей в «Китеж», составляют индивидуальный план реабилитации. В центре можно получить юридические и психологические консультации, сопровождение социального работника, реабилитацию, посткризисное сопровождение.
«При этом важно, чтобы человек не видел в нас такого же абьюзера, как ее муж или, допустим, родители. Недопустимо подавлять волю. Так что еще одна часть работы – мы за женщин не принимаем решений, даем варианты выбора», – объясняет Алёна Садикова, директор «Китежа».
Также «Китеж» консультирует женщин удаленно. Можно позвонить по номеру, указанному на сайте, или пройти опрос в разделе «Помоги себе» – это несколько вопросов, которые позволят понять, есть ли в отношениях насилие.
Потребность в психологической поддержке«Создание фонда было исцеляющим процессом для меня самой». Александра Краус, «Свет в руках»
Подробнее
Фонд «Свет в руках» открылся в 2017 году и стал первой в России некоммерческой организацией, которая занимается темой перинатальных потерь.
Основное направление работы фонда – психологическая поддержка женщин.Можно записаться на индивидуальные и семейные консультации, обратиться за онлайн-сопровождением при родах и задать срочные вопросы психологу на сайте «Свет в руках». Возможно сопровождение родителей, дети которых находятся в реанимации.
Есть несколько групп поддержки, в том числе для родителей, которые столкнулись с неудачным ЭКО, и для семей, потерявших ребенка, в том числе в постнатальный период.
«Я хорошо помню момент, когда лежала в палате одна и там на подоконнике был буклетик «Как кормить ребенка». А что и как делать мне, не было буклета. «Свет в руках» специально печатает такие буклеты для родителей, потерявших малыша. Если бы такой буклет был в роддоме, я бы обязательно позвонила в фонд, и все было бы по-другому», – говорит Алина, подопечная фонда.
«Свет в руках» начинался с темы перинатальной потери, но постепенно начал развивать новое направление – поддержку тех, кто после утраты вновь готовится стать родителями. Для этого работает онлайн-группа поддержки «Планирую беременность после потери» и программа «Хочу забеременеть, но боюсь».
Фото: Слава Замыслов/АСИ
Есть два Telegram-чата: чат поддержки для беременных с опытом утраты и чат для тех, кто только планирует беременность после потери.
Потребность в знании«Мы сейчас все больше внимания уделяем вопросам подготовки женщины к беременности, осознанного материнства. И это очень радует. Это про жизнь», – говорит Александра Краус, директор фонда.
Фонд «Александра» объединяет женщин, которые столкнулись с онкологическим диагнозом и хотят научиться эффективно помогать другим. Организация развивает равное консультирование и помогает найти профессиональную поддержку тем, кто в ней нуждается.
«Школа равных» – проект фонда, который занимается подготовкой равных консультантов. Это обучающие курсы для организаторов, активистов и участников онкосообществ. На сайте фонда можно оставить заявку на обучение по одному из шести курсов.
«Если бы в начале лечения у меня был помощник, такой, как равный консультант, я бы сэкономила и силы, и время. Кроме того, по бытовым вопросам в лечении, на которые у врача нет времени ответить или же мы не успеваем их задать, равный консультант может помочь», – рассказывает Наталья Акулич, равный консультант фонда «Александра».
Получить помощь равного консультанта можно в проекте «Равный консультант в онкологии». Обратиться за помощью могут женщины, которым нужна психологическая поддержка, практическая информация о диагностике, лечении, реабилитации или помощь в маршрутизации.
У проекта есть свой сайт: там можно оставить заявку на равное консультирование, есть информационные материалы, ответы на распространенные вопросы о раке молочной железы и гинекологических видах рака, брошюры о лекарственной и лучевой терапии, переводы иностранных руководств для пациентов.
В 2022 году фонд планирует провести конференцию «Равные здесь»: на ней соберутся разные сообщества, чтобы поделиться опытом равного консультирования и обсудить вопросы и проблемы в этой сфере.
Этот материал — часть проекта «НКО – провайдеры услуг и источник помощи», который АСИ реализует при поддержке Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы. Другие новости и статьи о работе московских СО НКО можно прочитать по ссылке.
В рамках гранта «Москва – Добрый город» Департамента труда и социальной защиты населения г. Москва фонд «Спешите делать добро!» разработал проект, который направлен на многопрофильную интеллектуальную помощь женщинам, которые готовы развиваться и менять свой образ жизни к лучшему.
Как отметила основатель БФ «Спешите делать добро!», телеведущая, Мисс Вселенная Оксана Федорова: «Социальный проект «Я стала другой» — это возможность для женщин из многодетных и малообеспеченных семей получить знания из области психологии, моды и стиля, красоты и здоровья от профессионалов высшего уровня, которые помогут раскрыть свой потенциал и самореализоваться в профессиональной и социальной сфере».
Проект построен по принципу учебно-практических модулей с лекциями, мастер-классами и семинарами от экспертов — лекторов и звездных наставников из числа психологов, стилистов, артистов и общественных деятелей, которые в доступной удобной форме дают участницам полезные знания по 3 ключевым темам: красота, психология и здоровье. Важной составляющей проекта является работа с психологами по выработке навыков управления стрессом, формирования навыков психологической защиты от агрессоров, а также выработка уверенности в себе, умения слышать своих детей, партнеров, коллег, оппонентов.
Главным консультантом проекта выступает известный психолог, медиа-эксперт, бизнес-коуч Анетта Орлова, в рамках тематики здоровье основным экспертом проекта выступает балерина, ведущая солистка Большого театра Кристина Кретова, а уроки по стилю и красоте представит Оксана Федорова.
В рамках проекта запланировано участие не менее 100 женщин, регистрация на участие в проекте открыта на странице: https://fedorovafond.ru/2020/, группы участниц формируются ежемесячно в период с июля по октябрь 2020 года. В рамках проекта участницы проходят режим «перезагрузки» — получают навыки, которые помогут им поверить в себя, сформулировать жизненные цели, стать более уверенными и счастливыми и в перспективе повысить уровень доходов.
На основании данных проекта фондом будут разработаны Практические рекомендации для органов власти Москвы по разработке и реализации социальных программ в поддержку женщин из многодетных и малообеспеченных семей.
Партнеры проекта: МВЦ «Музей моды», ГБУ «Моя карьера»
Информационные партнеры: Wday.ru, ИД «Комсомольская правда» , Детский вопрос.рф, радио «Комсомольская правда», Детское радио, Cetre, БМ24.
Официальный сайт проекта: https://fedorovafond.ru/2020/
Пресс-служба БФ «Спешите делать добро!»
Ксения Борисова, [email protected], 8 – 915-328-63-13
Информация о БФ «Спешите делать добро!»
Благотворительный фонд создан в 2009 году известной телеведущей, Мисс Вселенная Оксаной Федоровой в целях создания и продвижение культурно — просветительских программ и проектов, направленных на поддержку и популяризацию семейных ценностей, патриотическое и спортивное воспитание, а также оказание адресной помощи детям со сложными заболеваниями. Программы фонда: «Культура и просвещение», «Будь в форме», «Я хочу помочь». Фонд находится в Москве, не имеет филиалов и отделений. http://fedorovafond.
ruЖенщины часто ищут новые творческие проекты, но бывает сложно найти список идей, который включает что-то для всех. Вот почему я создал этот пост с 11 уникальными идеями проектов! Эти проекты помогут вам выразить свое творчество и узнать больше о себе в процессе.
1. Подставка для украшений своими рукамиЭтот творческий проект — отличный способ сделать новые украшения для себя или в подарок. Сделать эту подставку из вещей, которые наверняка уже есть в вашем доме, будет легко и весело! Все, что вам нужно, это вешалки, прищепки, пистолет для горячего клея (или суперклей), веревка/бечевка или ленты.
2. Создайте доску визуализацииДоска визуализации — это творческий способ наметить свои цели на будущее. Вы можете создать простой рисунок из карандаша и бумаги или проявить творческий подход с помощью скрапбукинга!
Этот творческий проект займет у вас не более 30 минут, а в итоге может оказаться действительно вдохновляющим! Все, что вам нужно, это картон (или плотная плотная бумага), ножницы/резак для бумаги, клей-карандаш и журналы, которые вас вдохновляют.
3. Утилизируйте свою одеждуАпсайклинг — это творческий способ повторного использования старых вещей и экономии денег! Вы можете сделать костюм из старой футболки или превратить ваши любимые джинсы в шорты с помощью ножниц.
Если вы ищете проекты переработанной одежды, которые приносят пользу, попробуйте сделать одежду из использованных простыней (они выглядят потрясающе!), или пожертвуйте одежду, отправив ее в пакетах для ухода за границу.
4. Сделайте альбом любимых воспоминанийИщете место для хранения воспоминаний? Попробуйте сделать блокнот! Вы можете включить свои любимые фотографии, креативные цитаты, которые мотивируют вас, или даже написать историю о том, как вы встретили кого-то особенного.
С помощью клея и ножниц достаточно дня, чтобы создать что-то действительно запоминающееся на долгие годы.
5. Изготовление кофейных кружек на заказЕсли вы любите пить кофе так же сильно, как и я, то этот проект для вас!
Кружки — едва ли не самый популярный подарок в качестве креативного и продуманного подарка.
Кроме того, это просто! Вы можете купить пустые кружки в любом крупном магазине товаров для рукоделия, а затем украсить их маркерами или фломастерами.
Есть так много творческих способов персонализировать свою кружку: добавить фотографии друзей и семьи, цитаты, которые что-то для вас значат, даже выбрать цвет в зависимости от того, какой вы пьете.
Вариантам действительно не видно конца!
Что может быть лучше, чем создать собственную персонализированную кофейную кружку? Только подумайте, как весело будет, когда все будут спрашивать, откуда они пришли — я уверен, люди будут.
6. Запланируйте уникальное мероприятие для себя и своих друзейИногда творческая энергия пробуждается, когда событие с нетерпением ждет.
Вы можете запланировать множество мероприятий, которые будут не только творческими, но и чем-то отличным от того, что ваши друзья делали в прошлом.
Хотите устроить творческое мероприятие для друзей? Не смотрите дальше! Вот несколько креативных идей:
— Дегустация суши и вин
— Креативный поп-ап магазин у вас дома (предложите гостям принести один предмет из их любимого магазина)
-Вечер рисунков с друзьями
7. Создайте доску Pinterest с идеями по благоустройству дома на будущееВ Pinterest есть масса идей для всех необходимых вам улучшений дома! Просто создайте доску Pinterest под своей учетной записью и вдохновитесь бесконечным списком идей на платформе.
8. Наведите порядок в домеТворческим людям нужно много места для творчества. Пройдитесь по дому и наведите порядок на предметах, которые занимают слишком много места, выбросьте все, что вам больше не нужно или не используется, и реорганизуйте остальное.
После того, как этот процесс будет завершен, зайдите на Pinterest, чтобы найти несколько творческих идей о том, как проявить творческий подход в новой области.
10. Пишите творческие стихиОдин из способов проявить творческий подход — писать. Напишите творческое стихотворение о своем дне, обо всем, что вы видите в природе, или даже о местах, которые вы посещаете, если это то, что вас вдохновляет. Он не обязательно должен быть рифмованным, но он должен быть плавным и творческим!
Получайте удовольствие от этого! Творческим людям тоже нужно время для творчества 🙂
11. Спроектируйте новую планировку комнаты, используя имеющееся в вашем доме пространствоЭтот творческий проект предназначен для тех, кто хочет спроектировать новую планировку комнаты. Это может быть что-то большое, например, перестановка мебели и добавление декора, или что-то маленькое, например, перестановка шкафа по цвету.
Поэкспериментируйте с творческими макетами, которые подходят для имеющегося у вас пространства — это стоит изучить!
Заключительные мысли
Независимо от того, ищете ли вы идею творческого проекта для изучения собственных интересов или ищете что-то новое и интересное, чем можно заняться с друзьями, мы надеемся, что эти идеи дадут вам необходимое вдохновение.
Все идеи в этом посте призваны помочь вам начать работу над вашим творческим проектом. Сколько вы пробовали? Что дальше для вас? Дайте нам знать!
Гендерное равенство стало горячей темой на Западе в связи с медленным, но неуклонным развитием идеи создания равных условий для обоих полов.
Работайте с девушками в таких местах, как Индия и Марокко, предоставляя базовое образование и повышая их уверенность в себе. Помогите девочкам найти устойчивые решения для их проблемы и вести их к светлому будущему . Готовы ли вы к судьбоносному опыту за границей? Продолжайте и проверьте все расширяющие возможности проектов на сайте.
Расширение прав и возможностей женщин — это процесс предоставления женщинам возможности сделать выбор и преобразовать этот выбор в желаемые действия и результаты. Присоединившись к проекту по расширению прав и возможностей женщин, вы поможете подавленным женщинам во всем мире вернуть себе власть.
В то время как Голливуд во всех таблоидах борется за равную заработную плату между актерами и актрисами, женщины в развивающихся странах ведут совершенно другую битву. Во многих развивающихся странах мужчины являются ведущими фигурами общества, а женщины вынуждены вести домашнюю и подчиненную жизнь с ограниченными правами .
Многие женщины имеют не имеют доступа к образованию и остаются на иждивении своих мужей или родственники мужского пола, неспособные принимать собственные решения. Вне 900 900 миллионов взрослых и молодых людей во всем мире не имеют базовых навыков грамотности, более 60% составляют женщины .
Они также частых жертв принуждения к сексу и проституции, насилия в семье и, в некоторых культурах, калечащих операций на половых органах и детских браков . Согласно Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), каждая третья женщина в мире подвергалась физическому и/или сексуальному насилию . Без голоса у этих женщин нет средств разорвать порочный круг насилия и бедности.
К дайте этим девушкам шанс на победу и возможность выйти из их ужасных обстоятельств , Программы по всему миру создали центры, занимающиеся расширением прав и возможностей женщин. Эти Программы предоставляют обездоленным женщинам безопасное пространство, образование и осведомленность о своих правах . В большинстве проектов девушки и женщины могут рассчитывать на профессиональное обучение, базовое образование, психологическая поддержка и, что наиболее важно, инструменты, которые позволят им развиваться и реинтегрироваться в сообщество.
Присоединяйтесь к программе расширения прав и возможностей женщин и предлагайте женщинам столь необходимую поддержку на пути к независимости.
Пожертвование своего времени и усилий программам расширения прав и возможностей женщин поможет поддержка женщин, родившихся с ограниченными правами и возможностями . Дайте возможность тем, кто был подавлен своими коллегами-мужчинами, взять жизнь в свои руки. Предоставляя эмоциональную поддержку и образование, вы поможете повысить осведомленность о правах и ценностях женщин как человеческих существ . Дайте им инструменты, чтобы научиться принимать важные решения, которые помогут им стать независимыми, наделенными полномочиями женщинами.
Как только вы решили стать волонтером за границей для участия в программе расширения прав и возможностей женщин, вам может быть интересно, какие задачи вы будете выполнять во время вашего пребывания за границей. Каждая программа может отличаться, так как все они имеют другой фокус в зависимости от требований сообщества :
Женщины, обратившиеся за помощью в центр, находятся в хрупком и эмоциональном состоянии и нуждаются в хорошей системе поддержки, которая поможет им оправиться от психологического и часто физическое насилие, которому они подвергались в течение многих лет. Добровольцы столкнутся со сложными ситуациями и встретятся с женщинами, пережившими очень трудные времена . Это может расстраивать эмоционально чувствительных добровольцев, поэтому важно спросить себя, подходит ли вам такая программа .
Если вы пожертвуете своим временем и посвятите себя помощи этим женщинам, это существенно изменит их развитие . В качестве волонтера вы свяжетесь с местными женщинами на глубоком уровне и помочь им найти устойчивые решения их проблем.
Давайте подробнее рассмотрим некоторые из возможных задач, с которыми вы будете помогать в качестве волонтера по расширению прав и возможностей женщин:
Чтобы стать волонтером одной из программ расширения прав и возможностей женщин, не обязательно иметь опыт. А хорошая рабочая этика, сильное желание внести свой вклад и способность оказывать эмоциональную поддержку уязвимым женщинам , это черты, которые определенно ищут все проекты.
Волонтеры, которые не уверены, подходят ли они для участия в волонтерской деятельности по расширению прав и возможностей женщин, несколько личностных качеств, которые отлично подходят для каждой программы расширения прав и возможностей женщин . Несколько качеств, которыми полезно обладать, если вы хотите стать волонтером в защиту прав и возможностей женщин:
Все программы расширения прав и возможностей женщин требуют оплаты волонтером. Эта плата в основном используется для оплаты вашего проживания и, в некоторых случаях, для поддержки деятельности организации.
Вы можете использовать бюджетный фильтр для поиска проектов по расширению прав и возможностей женщин в рамках вашего бюджета. Наша команда чата также будет рада помочь вам найти подходящую возможность стать волонтером за границей. для тебя.
Многие женщины в центрах неграмотны и часто не говорят по-английски. В этом случае будут люди, которые могут фасилитировать и выступать в роли переводчиков. Английский является основным языком на всех проектах за рубежом. Важно, чтобы волонтеры хорошо понимали английский язык для общения с персоналом программного центра и другими волонтерами .
Для программ в Южной Америке было бы полезно, если бы у вас были базовые знания испанского языка до отъезда, так как большинство местных жителей не говорят по-английски.
Хотя гендерное неравенство по-прежнему находится в стадии разработки во всем мире, развивающихся стран, особенно сильно полагаются на внешние инициативы . Вот некоторые из мест, где вы можете стать волонтером для расширения прав и возможностей женщин:
Расширение прав и возможностей женщин программы очень хорошо зарекомендовали себя в Индия . К сожалению, в Индии есть несколько общин, где женщины неграмотны и живут в трущобах. Проекты по расширению прав и возможностей женщин в Азии базируются преимущественно в Индии. Добровольцев, которые хотят исследовать Индию, ждет удивительный опыт.
Если вас привлекает теплый темперамент Южной Америки, 9Волонтеры 0005 могут расширить возможности обездоленных женщин в странах Центральной и Южной Америки, таких как Сальвадор, Никарагуа, и Перу . Существуют программы, ориентированные на будущее развитие женщин путем предоставления им базового образования и повышения их квалификации. самодостаточный.
Если вы убеждены, что ваша помощь нужнее всего на Африканском континенте, есть несколько интересных программ в Гана, Танзания, и Кения. Камерун, Марокко, Руанда, и Зимбабве — это замечательные направления в Африке, где вы можете совместить значимый вклад с интересными возможностями за границей.
Выскажитесь и воспользуйтесь этой уникальной возможностью, чтобы дать голос женщинам, которые родились с ограниченными возможностями. Путешествие в некоторые из самых интересных мест за границей и расширять права и возможности женщин, информируя их о своих правах.
Нет никаких сомнений в том, что волонтерство само по себе — фантастическое занятие . Волонтерствуя в программах расширения прав и возможностей женщин, вы будете работать с женщинами, которые были нарушены и лишены их прав. Давайте рассмотрим некоторые преимущества, на которые вы можете рассчитывать, присоединившись к одному из зарубежных проектов по расширению прав и возможностей женщин:
Добровольно участвуя в программе расширения прав и возможностей женщин, вы делаете что-то замечательное для женщин, которым повезло меньше. Вы помогаете женщинам из неблагополучных сообщества достигают лучшего качества жизни, предоставляя им инструменты для поиска устойчивых решений своих проблем. Исследования доказали, что помощь другим положительно влияет на ваше ощущение счастья .
Если вы ищете работу в сфере образования, социальной работы или консультирования, волонтерство — отличный способ получить практический опыт работы . Вы сможете использовать свои навыки в совершенно другой обстановке , которая поможет вам расти как профессионалу, так и как человеку . Приготовьтесь по-новому взглянуть на жизнь и узнать больше о себе в одном из этих проектов.
Вы не только будете общаться с местными женщинами и вдохновлять их, но также познакомитесь с другими волонтерами и сотрудниками , которые увлечены та же причина. Вам суждено встретить вдохновляющих людей и завязать значимые отношения, пока вы работаете волонтером за границей для расширения прав и возможностей женщин.
Это идеальная возможность совместить путешествие с чем-то значимым . Вы всегда хотели открыть для себя определенную часть мира и узнать о культуре? Это ваш шанс поехать за границу и внести свой вклад в один из многих проектов по расширению прав и возможностей женщин.
И последнее, но не менее важное: волонтерство за границей также является отличным видом деятельности, о котором следует упомянуть в своем резюме . Неважно, в какой сфере вы работаете и похожа ли она Независимо от того, выполняли вы волонтерскую работу или нет, волонтерство показывает, что вы увлечены, активны и готовы посвятить свое свободное время важному делу. Все это качества, которые работодатели высоко ценят , и это определенно будет полезно, когда вы будете подаваться на работу в будущем.
Итак, вы готовы стать волонтером для расширения прав и возможностей женщин, но не совсем уверены, с чего начать? Взгляните на следующие 3 шага, которые подготовят вас к Волонтерская программа по расширению прав и возможностей женщин за рубежом и незабываемое приключение:
Как только это будет отсортировано. Рассмотрим практические шаги:
Мы рекомендуем получить как медицинскую, так и туристическую страховку. На самом деле, это даже требование для большинства программ за границей. Свяжитесь с контактным лицом вашей программы человека, чтобы узнать, действует ли план страхования для волонтеров.
Как только вы узнаете пункт назначения, сделайте следующие 3 шага, прежде чем отправиться в приключение, которое изменит вашу жизнь!
Об авторе