Раскрутка блога в инстаграм: Раскрутка в Инстаграм* 2023: +33 способа продвижение с нуля самому

Раскрутка блога в инстаграм: Раскрутка в Инстаграм* 2023: +33 способа продвижение с нуля самому

Содержание

лайфхаки, тренды, жизнь», Алиона Хильт – Литрес

© Хильт А.

© ООО «Издательство АСТ»

* * *

– Мастер, ты говорил, что если я познаю, кто я, то стану мудрым, но как это сделать?

– Для начала забери у людей право решать, кто ты.

– Как это, мастер?

– Один тебе скажет, что ты плохой, ты поверишь ему и расстроишься. Другой тебе скажет, что ты хороший, ты обрадуешься. Тебя хвалят или ругают, верят тебе или предают. Пока у них есть право решать, кто ты или какой ты, тебе не найти себя. Забери у них это право. И у меня тоже.

Притча Александра Светлова

Я не случайно взяла эпиграфом эту притчу. Если вы только начинаете свой путь в блогерстве, запомните ее. А лучше распечатайте и повесьте на видное место: вы еще не раз перечитаете эти строки.

6:30 – звонит будильник. Боже, почему так рано? Да еще и в выходной… Ах да, мне же нужно выложить пост. «Доброе утро, дорогие! Уже проснулись?»

09:00 – прихожу на работу в зал. Давно меня не было в эфире – нужно ответить на комментарии и рассказать о своей тренировке.

13:00 – еду за старшей дочкой в садик. «Арджуна, поздоровайся с подписчиками, скажи «Привет!»

Вечером, отходя ко сну, проверяю директ и слежу, чтобы вопросы не остались без ответов…

Думала ли я, что мой блог станет неотъемлемой частью жизни вместе со всей ее рутиной, мишурой и переживаниями, когда начинала его вести? Нет.

Для людей блог – это красивая картинка, ничего общего не имеющая с реальностью. Блогер – это персонаж какого-то сериала, фильма или книги. Разница лишь в том, что ты можешь заглянуть за кулисы. Тебя как бы пускают в свой мир, создавая иллюзию причастности, но не более того. Так было и для меня.

Наливая утренний кофе, я пролистывала свою ленту Инстаграма: «Ой, надо же, она снова беременна! А у этой только мюсли на завтрак – скучно! Ух ты, и давно ли они развелись?» Я была подписана на множество страничек, и все они были разные, но их объединяло одно – их герои были по ту сторону экрана: стройные, успешные, уверенные в себе, глянцевые.

Фитнес-модель демонстрировала совершенное тело на тренировке, кондитер сооружала невероятные многоярусные торты в пионах, а танцовщица разучивала виртуозные па. У этих далеких див, безусловно, была еще какая-то жизнь помимо тренировок, кулинарии и репетиций, но создавалось ощущение, что в этом все они. Когда они изредка показывали семейные фото, меня посещали мысли о том, что это какой-то идеальный мир. Знаете, как в телевизоре: идеальная мама с идеальной фигурой, идеальный муж в дорогом костюме, идеальные дети, одинаково одетые и причесанные. И я думала: «Надо же, так бывает? Наверное, нет…»

И я часто задавала себе вопрос: а кто, собственно, такие блогеры и какую миссию они несут?

Разрешите представиться. Я Алиона, и я блогер. Очень долгое время я отрицала, что это слово ко мне относится, меня немного передергивало от того, как люди воспринимают людей с «клеймом» блогера. Я тренер, эксперт, специалист, но не… блогер! Да кто это, в конце концов? Тот, кто описывает свою жизнь? «Вот я встала с утра, вот моя кашка, вот я на прогулке.

А как ваш день?» Нет, увольте, это не про меня.

Я начинала вести свой блог в качестве дневника. Я чувствовала, что это необходимо. Однажды я наткнулась на забавный комментарий – автор спрашивал: «Почему людей, у которых много подписчиков, называют блогерами, и что это вообще такое?» Так у меня родилась идея написать книгу, которую вы держите в руках. В ней не только моя история и рассказ о личной жизни (этого достаточно и в моем Инстаграме), но и опыт блогерства, практические советы и рекомендации, которые, я уверена, помогут вам найти себя и самореализоваться. Кто знает, может быть, через пару лет и я буду читать вашу книгу и делать пометки на полях. Приглашаю вас в увлекательное путешествие по миру блогера в Инстаграме!

Кстати, эта книга – не только приятное чтиво, но и ваш рабочий инструмент: рисуйте, подчеркивайте, делайте заметки и закладки. Наматывайте на ус мои секреты и ошибки – мне будет только приятно, если книга будет сопровождать вас везде, где бы вы ни находились!

С чего все начиналось

Как и многие из вас, долгое время я не могла понять, зачем нужны блогеры. Кто они – писатели, журналисты, публицисты, модели? Что такого полезного они делают, чтобы блогерство можно было назвать профессией? Я не понимала этого до одного события, произошедшего в моей жизни.

В свое время я перенесла нервную анорексию, а победить болезнь мне помогли именно видеоблоги одной иностранной девочки. День за днем она рассказывала на камеру о своих переживаниях, говорила, как ест, объясняла, чего нужно избегать при разговоре с больным человеком. Она делилась опытом. Для меня ее видеоролики были спасительной соломинкой, я нуждалась в них, как в последнем глотке воздуха. И тогда я поняла, что опытом надо делиться.

«Когда вы говорите анорексичке о том, что она выглядит здоровой, то в ее голове звучит совсем другое: «здоровая» равно «толстая»!» Черт возьми, ее слова были настолько правильными! Никто, никто не мог меня понять до этого времени. Ни до кого не доходило, что все их слова были мимо. Для того чтобы зацепить что-то в душе больного человека, надо самому пройти через болезнь, иначе не достучишься. Каждый день я следила за ее блогом, как за сериалом. Наблюдала, как она набирает вес и из скелета, обтянутого кожей, превращается в симпатичную девушку. Я нашла в ней собственную мотивацию и путь обратно – не в специалисте, не в тренере, не в психологе, а именно в простой девушке, рассказывающей о своих переживаниях на камеру!

Удивительно, как слова обычного человека, которого ты видишь только на экране компьютера, способны оказать именно ту поддержку, в которой ты так нуждаешься. Тогда-то для меня и сложился пазл «кто такие блогеры и зачем они вообще нужны». Недаром блогеров называют и лидерами общественного мнения, и мотивационными спикерами.

С чего начать вам

В наше время модно быть блогером. Вы тоже, скорее всего, хотите создать блог, иначе бы не держали в руках эту книгу, не правда ли?

Я построила свой рассказ так, чтобы сначала вы получили представление о той или иной теме, а затем уже практические советы и рекомендации, которые помогут вам взять и сделать что-то.

Так вот, блогеры – это лидеры общественного мнения. До того, как стать таким лидером, нужно пройти очень нелегкий путь, заслужить доверие и лояльность своих последователей, которых, на минуточку, тоже нужно откуда-то взять. Если вас не пугают трудности, с которыми вы столкнетесь, то давайте действовать последовательно.

Поскольку вы читаете книгу об Инстаграме, а не о какой-то другой соцсети, то, по всей видимости, у вас есть аккаунт, и быть может, вы даже им пользуетесь, выкладывая там записи о своей жизни или глубокомысленные тексты. Любая страничка, даже с тремя подписчиками, может быть блогом, ведь блог – это не что иное, как виртуальный дневник, в котором вы бережно храните свой опыт или просто красивые картинки. Однако отличие блогера от обычного человека, ведущего виртуальный дневник, в том, что блогер пишет скорее для других, чем для себя.

Поэтому мое первое задание – взглянуть на свою страничку и ответить на вопрос: «Кому, кроме меня, моя писанина может быть интересна?» Тут могут быть два ответа: кому-то или никому. Предположим, то, что вы пишете, может кому-то пригодиться или вызвать интерес. Тогда задайте следующий вопрос: кому? Определите свою целевую аудиторию. Кто эти люди? Мамочки в декрете? Худеющие пышки? Девушки, которые хотят выйти замуж? Как только вы ответили на этот вопрос, считайте, золотой ключик у вас в кармане! Определение группы потенциальных читателей блога – это уже половина успеха, ведь на ловца и зверь бежит.

Но что же делать, если вы пришли к выводу, что широкой аудитории читателей ваши записи будут неинтересны? Искать то, на что вы способны! Существует масса блогов, посвященных макияжу, прическам, готовке, рисованию и даже изучению иностранных языков. Вспомните свою специальность или хобби. Я уверена, что в вас кроется потенциал, просто нужно немного покопаться!

День 1
Практическое задание

Перечислите свои навыки и умения, образование, хобби.

Запишите свои сильные стороны.

Напишите, о чем мог бы быть ваш блог.

Что у нас в подписках?

В наше время среди переизбытка информации не стоит особого труда найти нужные статьи специалистов и обучающие пособия. «Окей, Гугл, – что такое нервная анорексия?» И тебе выдают тысячу и одну научную статью о расстройствах пищевого поведения. «Как похудеть за неделю?» – и снова тысячи статей и упражнений. Но людям интересен именно личный опыт, интересно, с какими трудностями столкнулся конкретный человек, что чувствовал при этом и как справился с эмоциями. Вот зачем люди приходят в блог.

Скажите, только честно, почему вы решаете прочитать ту или иную книгу, купить билеты на представление или посмотреть фильм? Чаще всего – на основании чьих-то отзывов. А решиться сесть на диету вас сподвиг успех подруги, которая стойко выдержала определенную схему питания, правда ведь? Переживать разлуку, любовь, беременность или развод всегда приятнее, когда ты знаешь, что не один такой. Люди подсознательно стремятся окружить себя товарищами по несчатью (ну, или по счастью), чтобы сравнивать себя с ними, давать советы или же советов спрашивать.

Я, выйдя замуж, однажды с удивлением обнаружила в своей ленте сплошные кулинарные странички. Дома тьма книжек с рецептами, но я подписалась на все фуд-блоги, что смогла найти Вконтакте. Готовясь к соревнованиям я, наоборот, от них отписалась и стала следить за другими спортсменками: как меняются их тела и питание в сезон выступлений. А во время беременности мне было интересно наблюдать за такими же будущими мамами, как я.

 

Так что с полной уверенностью заявляю: рост аудитории зависит от важных периодов в вашей жизни и от того, сколько вокруг людей, переживающих то же, что и вы.

Если вы только задумываетесь о собственном блоге, то вам придется сначала попыхтеть над тем, чтобы заинтересовать людей, придумать что-то свое, создать благоприятный имидж для своей сильной стороны. Ведь блогеров-мамочек или фитнес-блогеров великое множество, и чтобы не потеряться на их фоне и собрать достойную аудиторию, придется приложить усилия. Но в дальнейшем труды окупятся с лихвой, если вы сделаете ставку на правильные вещи.

День 2
Практическое задание

Напишите, на странички с какой тематикой вы подписаны. Укажите, сколько раз в день вы заходите в тот или иной блог и зачем.

Определите вашу целевую аудиторию.

На чем еще строится блог

Конечно, есть в чтении блогов элемент подглядывания. Что же творится за кулисами? Что ест на ужин девушка с идеальной фигурой и что дарит ей на годовщину муж? Люди подписываются на тот или иной блог и в поисках эмоций, которых им, возможно, не хватает.

Исходя из своего опыта, скажу честно: не всегда один и тот же блог будит в разных людях одинаковые чувства. Как раз наоборот! Бывает, я читаю о себе абсолютно противоположные мнения, получаю к своим постам комментарии, от которых волосы встают дыбом: «Неужели то, что я написала, можно понять вот так?» Люди начинают спорить друг с другом, сами с собой ссорятся непонятно из-за чего, мирятся тысячу раз…

Приведу в пример себя как специалиста перинатального фитнеса. Я выкладываю обучающее видео с советами, как эффективно подготовиться к родам с помощью упражнений и активного образа жизни. Тут же я получаю множество слов благодарности за полезную информацию, а с другой стороны – шквал мнений от людей, далеких от моей специальности: я пропагандирую что-то неправильное, непонятно зачем я это выставляю у себя на странице… и много-много всего. Я иногда задаюсь вопросом: а электриков они тоже учат, как прокладывать провода? Но вопрос это, скорее, риторический.

Важный момент: даже если вы просто напишете в своем блоге, что вам больше нравится круглый стол, чем квадратный, будьте готовы, что вас обвинят в агрессии и нетолерантности к квадратным столам…

Есть даже каста блогеров, которые постоянно провоцируют своих подписчиков, поляризуют мнения и заставляют их возмущаться и доказывать свою точку зрения! Действительно, в расчете на бурные эмоции построены многие странички, где обсуждают и разоблачают популярных личностей или какие-то товары. Туда и приходят за эмоциями – выпустить пар, поворчать и с чувством исполненного долга уйти дальше варить борщи самому лучшему на свете мужу и штопать колготки самым сладким в мире детям. Число таких блогов растет в геометрической прогрессии. Не понимаю: неужели у людей в жизни недостаточно негатива, чтобы еще сидеть в Интернете и возмущаться?

Моя подруга, филолог высшей категории, приятная и жизнерадостная в институтские времена девчонка, сидела в двух декретах подряд и три года не видела ничего, кроме борщей и распашонок. Так вот она признавалась, что ждала вечера, когда уложит детей и выйдет в Интернет потроллить кого-нибудь и снять стресс. Я не психиатр, но, по-моему, что-то в этом желании есть нездоровое. Как вы думаете?

«Я смотрю на Машку, она такая красивая, волосы длиннющие, фигура хорошая, что аж бесит! У меня вон на ГВ все волосы повыпадали, да и от беременного веса избавиться никак не могу!» И свое недовольство подруга, умнейший человек с отличным образованием, вымещала негативными комментариями на страничках красивых и успешных людей. «Это моя единственная отдушина, то, чего я жду весь день!» – с такими словами она играла в жирного интернет-тролля. Я наблюдала, как от нее буквально идет пар при виде новых фотографий «Машки», и удивлялась, зачем она занимается мазохизмом и ежедневно, как на работу, заходит на ненавистную страничку. Пару раз она даже бывала заблокирована, но не терялась и создавала новые аккаунты.

Когда я ее слушала, у меня отвисала челюсть. Вроде вполне приличный и адекватный человек, не пациент психбольницы… И тут меня осенило, что мне ее откровенно жаль. Девушка абсолютно не удовлетворена своей жизнью, у нее изо дня в день повторяется одно и то же, нет никакой радости, кроме как кого-нибудь обхаять. Бедняжка! Но все равно у меня в голове это поведение не укладывалось.

Троллинг, тем не менее, будет всегда. Часть троллей – люди, читающие вас каждый день. У них создалась иллюзия, что вы уже давние приятели, и они имеют право высказывать в ваш адрес «объективную критику», а вы обязаны ее выслушивать с покорным и доброжелательным видом… А вторая часть – это ваши реальные знакомые, которые не могут спокойно пережить ваш успех. Они создают аккаунты под вымышленными именами с кошечками на аватарках, но они-то – самые злобные и изощренные карлики… Но о них мы с вами поговорим позже. Эти сказочные персонажи заслуживают отдельной главы.

На чем построить свой блог?

Скажите честно, сможете ли вы терпеть гигантские волны негатива, исходящие от неадекватных подписчиков, если решите строить свой блог на скандалах?

Готовы ли к бесконечной критике ваших профессиональных качеств или уверены, что в вашем случае обойдется без нее?

Будете ли вы в состоянии постоянно улыбаться и снимать смешные видео даже в трудные периоды жизни, если решитесь на юмористический блог?

Придумаете ли тысячу и один новый рецепт старого салата, если остановитесь на кулинарной теме?

Сдержите ли себя в отпуске и не наберете ли пару лишних кило, когда заведете страничку о похудении?

Подумайте еще раз: что для вас будет легче всего? Как правило, когда человек в эйфории горит идеей, его не смущают кажущиеся далекими трудности. Но стоит с ними столкнуться, особенно на первых порах, как они выбивают из равновесия, опускаются руки, и хочется все бросить. Я знаю – проходила это, и мои коллеги тоже делились трудностями. В самом начале кажется, что море по колено, но чем дальше, тем больше подводных камней.

Итак, ответьте, только честно, с чем бы вы были готовы мириться, что для вас бы оказалось «малой кровью». Тогда у вас появится каркас блога, на который вы сможете нанизывать, как бусины, все инструменты.

Приведу пример:

1. Фитнес-блог, который посвящен разбору техники упражнений: правильно-неправильно. Этот блог основан на экспертном мнении. Тренер настолько уверен в своей квалификации, что может грамотно объяснить любому выскочке в комментариях свою точку зрения. Его не волнует, что кто-то считает иначе, потому что он может с ходу доказать обратное, поставив диванного эксперта на место.

2. Кулинарный блог. Автор делится собственными рецептами, но принимает дополнения и замечания от подписчиков. Возможно, они опытнее, а может быть, им просто хочется оставить след в блоге. Этот ресурс основан на обмене опытом. Автор не обращает внимания на замечания критиков, они ее не трогают, но она открыта советам и рекомендациям.

3. Блог о материнстве. Молодая мама делится своей жизнью, а ее подписчицы – ярые онижематери во всех ипостасях. Они точно знают, как ей лучше воспитывать сына, чем его кормить и как одевать на прогулку. Этот блог основан на собственном опыте, на результатах проб и ошибок. В комментариях тонны негатива, люди летят в блок пачками, а потом возмущаются, что она, дескать, критику не воспринимает. И молодец, что не воспринимает, ей она ни к чему.

Этот список можно продолжать бесконечно.

Вы должны сами решить, с чем вам легче совладать. И я вас поздравляю: вы определились с каркасом – тем, на чем ваш блог будет основан. Это уже три четверти успеха.

День 3
Практическое задание

Перечислите несколько идей, на которых может быть основан ваш блог.

Напротив каждой запишите, насколько четко вы сможете ее выдержать (например: «Тема “Путешествия”. Я езжу за границу каждый месяц, учитывая минимум тридцать постов в месяц, – смогу ли я поддерживать интерес читателей? Будет ли о чем писать?»).

Как раскрутить фитнес-блог в Инстаграм

.

Любой блог в Инстаграм строится на харизме его владельца. У кого-то это красота и фотогеничность, у кого-то отличное чувство юмора, а кто-то — суперспец в своём деле. Фитнес-блогеру нужно как минимум показывать идеальное тело. А если можете давать грамотные советы и есть чувство юмора — то это идеальное сочетание для раскрутки в Инстаграм.

Фитнес-блогов сейчас столько, что однотипными фото в зеркало и статьями, скопированными из Интернета, уже никого не удивишь. Нужно работать над аккаунтом, использовать бесплатные и платные способы продвижения, каждый день выкладывать посты, отвечать на комментарии, снимать Истории, выходить в Прямой Эфир.

Способы раскрутки фитнес-блога в Инстаграм

На фитнес-блог подписываются те, кто хочет:

  • фотки фитоняшек/качков
  • советы как похудеть/накачаться

От вас не ждут стихов или советов по раннему прикорму, поэтому ваш блог должен быть не о вашей личной жизни, а прежде всего о фитнесе.

В 2021 году самые популярные блоги выстреливают в первую очередь за счёт личности. И если ваш блог в первую очередь о фитнесе, это не значит, что о других своих увлечениях лучше молчать. Аудиторию можно увеличить за счёт ввода новых тем, интересных широкому кругу подписчиков. Все советы 👉 как стать блогером в Инстаграм будут для вас работать.

👉🏻 Способы продвижения аккаунта в Инстаграм 2021

Бизнес-аккаунт и статистика

Чем раньше вы сделаете бизнес-аккаунт или аккаунт автора, тем быстрее сможете отслеживать статистику по аккаунту. С ней вы поймете, какой контент больше всего нравится подписчикам и как лучше продвигаться.

Фотографии тела

Все спортсмены почти всегда «в режиме», дни проходят одинаково.

Сон-еда-зал. Поэтому и фото в Инстаграм — одни и те же селфи в раздевалке или в зале.

Что делать:

  1. Научитесь пользоваться простыми программами для обработки фото на телефоне: VSCO, Snapseed. Делайте фото при дневном свете.
  2. Сделайте хорошую форму и найдите фотографов для сотрудничества на условиях тфп (вам — бесплатное фото, фотографу — бесплатная модель). На выходе у вас будут пусть и не суперпрофессиональные фото, но уж точно получше, чем селфи.
  3. Фотографируйтесь в путешествиях, в разной одежде. Позже не выкладывайте все фото сразу, а используйте постепенно.
  4. Не можете выбрать одно из десятка однотипных фото — сделайте пост-галерею. Заодно можно спросить у подписчиков, какой ракурс им нравится больше, это увеличит число комментариев (вовлечённость).

И самое главное. Сапожник должен быть в сапогах. Тренер не в форме по умолчанию не может сделать форму клиенту (на самом деле может, но клиент в это не верит).

Фотографии еды

Изучите основы фуд-фото. На это не нужно много времени. Фото на телефон будут достаточного для Инстаграм качества, если делать их при дневном свете возле окна, еду разложить на красивой тарелке и т.д. «Натурализм» — ваши потрёпанные жизнью контейнеры и разогретая еда — это всё конечно ближе к реальности, но никто не хочет это видеть у себя в ленте. Готовьте всё те же простые пп-блюда, но фотографируйте их красиво.

Фото до/после клиентов

Результаты клиентов — лучшее доказательство вашего профессионализма. Но чаще всего это фото при электрическом свете на фоне штор (это ещё в лучшем случае, а в худшем — на фоне беспорядка в квартире). Видеть такое в своей ленте не хочется. Поэтому просите клиентов сфотографироваться днём, по возможности с однотонным светлым фоном. Или пусть сделают короткое видео — покрутятся на 360 градусов. Если берёте клиентов бесплатно — то обязательное условие должно быть нормальные фото до и после.

Видео

Одним из главных трендов Инстаграм в 2021 году остаётся видео. В посто из нескольких фото/видео теперь можно сделать 10 минутных видео подряд! Этого времени достаточно, чтобы показать свою тренировку, как вы питались в течение дня и т.д. К видео такие же требования, как и к фото — при дневном свете, обращайте внимание на фон (позаботьтесь, чтобы на кухне было чисто, наденьте хорошую одежду, сделайте макияж и т.д.).

Выходите в Прямые Эфиры и загружайте длинные фитнес-тренировки в IGTV. Используйте все доступные форматы Инстаграм, стобы по максимуму оставаться в контакте с подписчиками.

Тексты

Иногда одни только фото всех своих частей тела — уже достаточно для успеха. Вы сможете зарабатывать на рекламе в аккаунте. Но чтобы зарабатывать как тренер и консультант (онлайн и оффлайн клиенты), нужно показывать свою экспертность. Публикуйте описания упражнений (с фото и видео, можно пост-галерея), программы тренировок, принципы зож и пп. Но не копируйте слово в слово статьи из интернета. В Инстаграм немного другие законы для текстов. Ценится краткость, простой разговорный язык. Иначе вас просто никто не будет читать.

Не увлекайтесь, ваши подписчики не хотят от вашего блога знаний уровня университета физкультуры и спорта. Большая часть аудитории — это всегда новички. Продвинутые информацию берут уже не в инстаграм-блогах и им не нужен тренер. А новичкам всегда актуальны простые советы — с чего начать, как составить план питания и тренировок для похудения/набора мышц и т.д. Многие не знают, как посчитать калории в самом простом салате.

Ваш блог не должен быть закрытым сообществом для своих, тех, кто «в теме». Не подшучивайте над новичками и терпеливо отвечайте на одни и те же вопросы. Лучше всего, если вы сделаете навигацию по хэштегам — тогда можно будет отправлять новичков на конкретные посты, а не заставлять их полчаса листать ваш блог в поисках нужного.

Помните, ваша цель — не всесторонне образовать своих подписчиков в области ЗОЖ. Ваша цель — показать свою экспертность, но при этом не усыпить подписчиков заумными постами. Тогда вас будут читать регулярно и если понадобиться тренер — обратятся именно к вам.

Контент-план для фитнес-тренера

В любом деле успеха достичь проще, если есть план действий. Так и с аккаунтом в Инстаграм. Контент-план облегчит жизнь и вам — не нужно думать, что же сегодня опубликовать, и вашим подписчикам — они будут знать, когда у вас выходит очередная рубрика.

Можно не делать суперподробный план, не продумывать все информационные посты на месяц вперёд и т.д. Просто набросайте скелет контент-плана, например такой:

  • в понедельник разбор упражнений
  • вторник и четверг — марафон
  • среда — пост про пп
  • выходные —  селфи и приглашение «поболтать»

Одно из условий раскрутки в Инстаграм — постоянство. И с контент-планом гораздо легче не пропадать. Чем чаще вы мелькаете в ленте, тем лучше о вас помнят. Но не спамьте, 1-3 поста в день достаточно. А если это информационнй, обучающий пост — то достаточно одного в день.

Можно делать посты сразу на неделю вперёд. Публиковать их в автоматическом режиме в нужное время с помощью сервисов отложенного постинга.

Пользуйтесь всеми форматами постинга:

  • посты с фото/видео
  • Сторис (видео, фото, текстовые, вопросы и тесты для интерактива)
  • IGTV
  • Прямой Эфир
  • Reels

Чем больше форматов вы используете, тем интереснее подписчикам и выше охваты и вовлеченность аккаунта.

Общение с подписчиками

Вы просто публикуете селфи и ждёте сотни комментариев? Если вы не звезда, то такого не будет. Все комментарии будут от спамеров — «Круто!», «Отличная галерея» и т.д. Чтобы разговорить подписчиков нужно писать посты, задавать вопросы, обсуждать актуальные темы. Отвечайте на все комментарии, даже с самыми дурацкими вопросами. Чистите спам и неуважительные комментарии. Должно быть видно, что вы заботитесь о своём аккаунте и читателях.

Конкурсы и марафоны

Если есть хотя бы 5-10000 живых подписчиков, можно провести конкурс или марафон. Самая простая и всегда актуальная тема — похудение. Предлагаете план питания и тренировок — а подписчики выполняют и отчитываются у себя в аккаунтах с упоминанием вашего аккаунта. Давайте обратную связь, не бросайте участников марафона.

СФС (SFS)

Обменивайтесь взаимными рекомендациями с похожими аккаунтами. Но не делайте этого слишком часто — подписчиков это раздражает. Если вы сами не подписаны на этот аккаунт, но при этом его рекомендуете, обязательно найдутся те, кто напишет об этом в комментариях. Поэтому обменивайтесь искренними рекомендациями, именно в этом случае СФС работает.

Общайтесь с другими фитнес-блогерами, не закрывайтесь. Фоловьте их, комментируйте.

Реклама в Инстаграм

В Инстаграм можно рекламироваться:

  • платные посты у блогеров (проверьте, чтобы не накрученные!)
  • продвижение поста
  • таргетированная реклама в Инстаграм через Фэйсбук

Проще всего и быстрее запустить таргетированную рекламу/продвижение поста. Вы будете сами контролировать расход бюджета, сроки показа рекламы, то, как будет выглядеть сам рекламный пост.

С блогером может быть немного сложнее — нужно сначала его найти, договориться, следить, чтобы он в нужное время и в нужном виде опубликовал пост. Но в то же время, если найти хорошего блогера с вашей целевой аудиторией (с ненакрученными подписчиками, высокой вовлечённостью), то отдача от такой рекламы может быть лучше, чем от таргетированной.

Постарайтесь найти свою «фишку». Фитнес-блогеров много, все профили очень похожи друг на друга. Попробуйте понять, кто ваши подписчики и специализируйтесь именно на их потребностях. Если вы недавно родили ребёнка, рассказывайте про фитнес во время беременности и похудение после. Если готовитесь к соревнованиям — устройте реалити-шоу с регулярными отчётами, прямыми эфирами и т. д.

Собирайте аудиторию тех, кто тоже готовиться или мечтает об этом. Если похудели на 50кг — показывайте до/после и собирайте вокруг себя девушек с большим весом. Не нужно придумывать что-то уникальное. Найдите свою «специализацию» и постарайтесь стать заметным блогером в этой сфере. После, уже опираясь на собранную аудиторию, вам будет легче охватывать новые темы.

Как заработать на фитнес-блоге в Инстаграм

Фитнес — очень популярная тема для Инстаграм, поэтому конкуренция у вас будет серьёзная. Но много аккаунтов накручены, поэтому рекламодателям не так-то просто бывает найти фитнес-блог с хорошей отдачей. А это значит, что такие блоги очень ценятся и вы можете назначать цену выше средней, если рекламодатель приходит к вам не в первый раз.

Способы заработка:

  • реклама
  • партнёрские программы
  • консультации
  • программы питания
  • онлайн и оффлайн тренировки
  • фитнес-кэмпы
  • интернет-магазин (спортивная одежда, питание)

Чтобы ваш финтнес-аккаунт в Инстаграм продавал, недостаточно просто рассказать о своих услугах/продукте и описать его преимущества. В контент-план для фитнес-блога нужно добавить:

  • показывать свое тело и свой образ жизни (соответствующие продукту, который продаете)
  • посты и Сторис, которые показывают, как фитнес может поменять жизнь
  • кейсы клиентов (до и после)
  • репосты от клиентов (в Сторис)
  • ответы на возможные возражения («у меня по вашей программе заниматься не получится» — отвечаете, как и почему получится)
  • рубрики с полезным контентом, который показывает вашу экспертность
  • Сторителлинг (в Сторис)
  • интерактив и общение в комментариях

Все время напоминайте подписчикам, что у вас есть услуги/курсы. Постройте контент-план так, чтобы в него нативно вписывался рассказ о вашем продукте.

👉 Способы продвижения аккаунта в Инстаграм 2021
👉 Как стать блогером в Инстаграм и зарабатывать деньги?
👉 Подробнее про заработок в Инстаграм
👉 Все программы для Инстаграм

Полное руководство по продвижению вашего блога в Instagram

Хороший блог начинается с отличного #контента, но для успеха блогу также необходимо сильное сообщество или аудитория.

Один из самых эффективных способов создать сообщество вашего блога — использовать социальные сети. Когда член вашего сообщества следит за вами в социальных сетях, он дает вам разрешение отправлять ему обновления — вот почему ведение блога может быть такой эффективной маркетинговой стратегией.

Гораздо проще продавать людям, которым уже нравится то, что вы говорите. Facebook и Twitter — самые популярные социальные сети для блоггеров, но они также очень конкурентоспособны. На этих платформах трудно быть замеченным, если у вас уже нет огромной фан-базы или вы не готовы платить за спонсируемые публикации.

Instagram, с другой стороны, является отличной, но часто упускаемой из виду платформой социальных сетей для блоггеров.

На платформе более 500 миллионов активных пользователей и, поскольку реклама в Instagram появилась относительно недавно, вам не нужно платить за игру, как в Facebook.

Блог, который вы сейчас читаете, посещают более 1,2 миллиона уникальных посетителей в год, и 10% этого трафика приходится на Instagram!

Сегодня я хочу помочь вам решить, подходит ли Instagram для вашего блога. Мы покажем вам тактику, которая позволит вам получить максимальную отдачу от ваших усилий по продвижению вашего блога в Instagram — та же тактика, которая помогла создать некоторые из крупнейших блогов в Интернете.

Преимущества Instagram для блоггеров

1. Увеличьте трафик на свой блог

Включите ссылку на свой блог в свою биографию в Instagram, чтобы люди, которые посещают ваш Instagram, могли просматривать ваш сайт.

Вы также можете указать эту ссылку на определенную статью или страницу в своем блоге.

Итак, если вы модный блогер и только что опубликовали новую статью под названием «Самый горячий модный тренд осени? Расклешенные джинсы». — измените биоссылку, чтобы люди сразу переходили к статье. Затем опубликуйте свою фотографию в расклешенных джинсах и укажите в подписи, что люди могут прочитать статью полностью, нажав на ссылку в вашей биографии.

2. Привлекайте трафик из нужной аудитории

Люди, которые следят за вами в Instagram, уже заинтересованы в том, что вы говорите, поэтому трафик, который вы получаете из Instagram, будет намного более ценным, чем многие другие источники трафика. Блогеры Instagram монетизируют свои блоги по-разному, но самый распространенный — через реферальные ссылки. Например, модный блогер может сотрудничать с такой компанией, как Nordstrom, и получать комиссию за каждого клиента, которого они направляют к себе. Человек, которому понравилась ваша фотография расклешенных джинсов, а затем он зайдет на ваш сайт, чтобы прочитать статью полностью, с большей вероятностью купит.

3. Монетизируйте свой Instagram напрямую

Помимо привлечения трафика из Instagram в свой блог, вы также можете направлять трафик из своего блога на свою страницу в Instagram. Зачем тебе это? Есть много способов зарабатывать деньги в Instagram напрямую, не отправляя людей в свой блог. Такие сервисы, как LikeToKnow.it, могут сделать ваш Instagram «пригодным для покупок», уменьшив трения в процессе покупки. Если вы модный блогер, продавец Etsy или кто-то другой, у кого есть много крутых визуальных продуктов для продажи, это отличная стратегия.

4. Станьте идейным лидером

Многие компании используют свой Instagram исключительно в целях брендинга. Предоставляя своим подписчикам полезные советы и актуальные советы о вашей отрасли, вы можете сделать свой бизнес авторитетным в глазах клиентов. Компания Reonomy производит программное обеспечение для брокеров коммерческой недвижимости. В своем корпоративном блоге они дают этим брокерам советы по всем вопросам, от технологий в сфере недвижимости до продаж в низкий сезон. Они используют свою страницу в Instagram (@Reonomy), чтобы демонстрировать крутые здания в Нью-Йорке. Их последователям это нравится, потому что оно информирует их обо всем, что происходит в отрасли, а Reonomy любит это, потому что держит их бренд в центре внимания.

4. Создайте сообщество 

В Instagram люди чувствуют себя более комфортно, взаимодействуя с брендами, чем в Facebook, а это значит, что они с большей вероятностью поставят лайк фотографии или оставят вам комментарий. Поклонники вашей работы могут общаться друг с другом и задавать вам вопросы прямо в Instagram. Такой прямой разговор очень полезен, потому что он устанавливает взаимопонимание с вашей аудиторией и создает сообщество вокруг вашего блога. Взаимодействие с вашими самыми преданными поклонниками превращает их в супер-поклонников, которые с большей вероятностью поделятся вашей последней записью в блоге с другом.

5. Продемонстрируйте новую сторону себя

На создание постов в блоге уходят часы или даже дни, а размещение изображения в Instagram занимает всего несколько секунд. Даже если в вашем блоге нет ничего нового, вы все равно можете заинтересовать свою аудиторию умной публикацией в Instagram. Instagram также является отличным местом для демонстрации видеоконтента. Очень немногие люди смотрят видео, встроенные в посты в блогах, но алгоритм Instagram отдает предпочтение видео, поэтому вы можете быть уверены, что ваш контент дойдет до широкой аудитории. Истории Instagram — это также отличное место, чтобы показать свою дурацкую сторону. Истории искренние и интимные. Ваши подписчики могут заглянуть «за кулисы» — узнать, что нужно для идеальной фэшн-съемки, или изучить ваш последний пост в блоге. Чтобы узнать больше о том, как ваш бизнес может извлечь максимальную пользу из Instagram Stories, ознакомьтесь с нашим Полным руководством по Instagram Stories для бизнеса.

Типы блогов, которые хорошо работают в Instagram

Чтобы определить, является ли Instagram подходящей социальной платформой для продвижения вашего блога, сначала вам нужно определить свою целевую аудиторию.

Некоторые люди используют много социальных сетей, а другие только одну или две. Ваша задача — выяснить, кто ваш целевой читатель и какую социальную сеть предпочитает этот читатель.

Если ваш блог больше ориентирован на бизнес-читателей, у вас могут быть лучшие результаты при его продвижении в LinkedIn.

Но если ваш целевой читатель более визуален, возможно, имеет смысл сосредоточиться исключительно на Instagram.

По нашему опыту, блоги, которые лучше всего работают в Instagram, делятся на следующие категории:

  • Еда

  • Мода

  • Арт

  • Путешествия

  • Фитнес

  • Животные

  • Спорт

  • Автомобили

  • Образ жизни

Но если ваш блог не попадает ни в одну из этих категорий, это не обязательно означает, что Instagram вам не подходит. Вы будете удивлены тем, какие блоги можно найти в Instagram.

Особенность Instagram в том, что он может взять любую тему и сделать ее интересной, вам просто нужно подойти к этому весело и творчески.

Блоггеры берут то, что они знают или любят, и создают историю в Instagram, которая является визуальным представлением их бренда. Если ваша история достаточно убедительна — даже если она о чем-то скучном — вы, вероятно, сможете найти для нее аудиторию в Instagram.

У отличных блоггеров Instagram есть чему поучиться

Не знаете, с чего начать создание собственного аккаунта в Instagram?

Не беспокойтесь об этом!

Мы составили небольшой список тех, кого мы и тысячи других считаем одними из лучших блогеров Instagram.

@Margaret__Zhang

Блог: Shine by Three

Темы: Мода, Фотография, Путешествия, Стиль жизни

Маргарет Чжан — электростанция Instagram. Ее лента в Instagram воплощает в себе то, что значит вести роскошный образ жизни. Она очень общительна со своими поклонниками, дает им советы о том, как редактировать свои фотографии и продвигать свои собственные аккаунты в Instagram.

 

@GracieParish 

Блог: Снято Грейси

Темы: Мода, Красота, Фитнес

Грейси Пэриш любит демонстрировать свои советы по моде, красоте и фитнесу. Она превратила свою ленту в «покупаемую», чтобы ее поклонники могли «взглянуть» прямо сейчас.

 

@EverydayCarry

Блог: Everyday Carry. Кошельки, ключи, браслеты, все, что у вас в кармане, продемонстрируйте это всему миру! Их хэштег #everdaycarry — это «фишка» в Instagram с более чем 1 миллионом постов.

 

@HumansofNY

Блог: Humans of New York

Тема: Образ жизни

Вы, вероятно, слышали о них от друзей или, возможно, уже подписаны на них в Instagram. Люди Нью-Йорка широко популярны и были одними из первых пользователей Instagram. Их блог получил огромное количество подписчиков. У них даже была книжная сделка, которая во многом была связана с их присутствием в Instagram.

 

@thefoodiewhisperer

Блог: The Foodie Whisperer

Темы: Еда

Instagram The Foodie Whisperer заставит вас есть все время. Проверьте это!

 

Полезные советы по продвижению блога в Instagram

Мы составили этот краткий список полезных советов, чтобы начать продвигать свой блог в Instagram

Свяжите свой Instagram со своим блогом. Каждая публикация в Instagram должна каким-либо образом ссылаться на ваш блог, будь то хэштег, самореклама в подписи или ссылка на ваш блог в биографии аккаунта.

  • Демонстрируйте новые сообщения в блоге также по ссылке в биографии. Всякий раз, когда вы пишете новую публикацию в блоге, сделайте публикацию в Instagram, направляющую людей к вашей биографии, чтобы проверить ее.

  • Два слова: брендированный контент. Возьмите за привычку маркировать звездный контент логотипом вашей компании или блога для большей наглядности.

  • Ваш профиль — это ваше «первое впечатление». Думайте о своем профиле как о первом впечатлении вашего подписчика о вашем бренде и бизнесе. Обязательно уделите время и уделите внимание деталям при разработке общего вида и состава вашей учетной записи.

  • Будьте общительны. Обязательно комментируйте посты других людей. Сеть! Подписывайтесь на аккаунты других людей. Это помогает органично построить вашу аудиторию.

  • Верните услугу. Старайтесь отвечать, когда люди комментируют вашу страницу. Вступайте в диалоги с подписчиками. Это помогает создать репертуар между вами и потребителями.

  • ###### Мы не можем достаточно выразить один совет: используйте хэштеги с умом! Это маленькое слово может показаться несущественным, но хэштеги — это представление вашего бизнеса и бренда. Потребители связывают хэштеги с вашим контентом. Ваш хэштег — это ваш бренд.

  • Последовательность имеет первостепенное значение. Старайтесь соответствовать постам в Instagram. Не публикуйте много за один раз, потому что подписчики будут раздражаться. Планируйте график публикаций. Это поможет вам оставаться на связи со своими подписчиками.

  • Работа с инфлюенсерами. Ознакомьтесь со стеком влиятельного маркетинга.
  • Дальнейшие действия

    Мы рассказали вам о некоторых преимуществах, перечислили некоторых успешных блоггеров в Instagram и дали полезные советы по продвижению вашего блога в Instagram.

    Теперь пришло время сделать следующий шаг.

    Начинайте экспериментировать!

    Продемонстрируйте свою работу, продвигайте свой бренд, не бойтесь выставлять что-то на всеобщее обозрение.

    Instagram для блоггеров — Как развивать блог с помощью Instagram (обновление 2021 г.)

    Вот мои главные советы, как привлечь больше внимания к вашему блогу с помощью Instagram

    Кажется, что в наши дни у каждого есть блог.

    Нас развлекают историями о богатстве блогов и о том, как легко получать пассивный доход от ведения блога, и поэтому мы отправляемся в собственное путешествие по блогам.

    Мы пишем остроумное название и наслаждаемся тем, как быстро добьемся успеха. В конце концов, мы знаем, что ведение блога — это золотая жила, и мы собираемся разбогатеть. За исключением того, что в реальном мире даже самый богатый золотой рудник — это тяжелая работа.

    Вы должны постоянно откалывать камень и землю, чтобы добраться до золота. Затем его нужно очистить и подвергнуть обработке, прежде чем он станет хотя бы отдаленно полезным. Один большой кусок камня может, в конце концов, дать только маленький самородок золота.

    То же самое и с ведением блога. Во-первых, там очень много конкурентов. Только на WordPress насчитывается более 18 миллионов блогов.

    Это означает, что просто публикация вашего блога не гарантирует успеха. Конечно, защита звездного пакета хостинга WordPress очень помогает на этом пути, поскольку гарантирует скорость и высокое время безотказной работы, но успех заключается не только в этом.

    Вам нужно проделать еще немного работы. В инфографике ниже мы перечислили, какие элементы должны быть в хорошем посте в блоге.

    Но написать пост — это только первый шаг — нужна еще и стратегия продвижения.

    Социальные сети — чрезвычайно эффективный способ продвижения ваших блогов, а Instagram становится все более популярным вариантом. В этом посте мы рассмотрим продвижение вашего блога через Instagram.

    Почему Instagram?

    Не заблуждайтесь, думая, что Instagram — это просто место, где скучные подростки делятся бесконечными селфи — в нем есть этот элемент, но есть и намного больше. Поскольку это такая визуальная среда, это отличный способ продвижения вашего блога.

    И с более чем 1 миллиардом пользователей в месяц, 500 миллионов из которых используют приложение ежедневно, у Instagram есть огромный потенциал.

    Приступая к работе

    Прежде всего, вам необходимо настроить свой профиль. Для этого вам сначала нужно скачать приложение.

    Потратьте немного времени на создание своей биографии. Здесь вы размещаете не историю своей жизни, а краткое изложение того, кто вы, чем занимаетесь и чем увлечены. Многие пользователи делают ошибку, оставляя это поле пустым.

    Это действительно серьезная ошибка.

    Я всегда рекомендую использовать смайлики, так как они привлекают внимание людей. И, конечно же, не забывайте о ссылке, которую вы можете добавить туда. Так что сделайте свою биографию хорошей и выделяющейся — привлеките внимание людей, а затем убедитесь, что они могут легко попасть в ваш блог, нажав на ссылку в вашем профиле.

    Публикуйте отличный контент

    У вас будет соблазн опубликовать что угодно и что угодно.

    Большая ошибка.

    Лучше следить за тем, чтобы ваши сообщения соответствовали вашему блогу и чтобы вы делали сообщения высокого качества. Таким образом, вместо того, чтобы публиковать шесть полуразмытых фотографий, сделанных на лету в день, найдите время, чтобы подготовить один отличный снимок.

    Креативность и качество имеют здесь первостепенное значение. Используйте творческие фильтры, публикуйте потрясающие фотографии и потратьте некоторое время на то, чтобы ваши публикации выглядели как произведения искусства.

    Сделайте снимок экрана

    Хорошо, но как художественные посты на самом деле помогают привлечь людей в ваш блог? Они не напрямую, но интригуют ваших подписчиков. Они убеждают людей, что на ваш сайт стоит подписаться.

    Затем вы можете извлечь выгоду из своих подписчиков, сделав скриншоты своего последнего сообщения в блоге на своем телефоне и опубликовав его в своей учетной записи. Убедитесь, что вы нашли интересную область блога, которую можно выделить, и убедитесь, что у вас также есть отличное изображение.

    Профессиональный совет: используйте макеты устройств, на которые вы можете встроить скриншот своего блога. Если вы никогда не работали с макетами в Photoshop и это кажется вам слишком сложным, вы всегда можете нанять фрилансера с сайта Fiverr.com, и он сделает это за вас, как вы уже догадались, за 5 долларов.

    Ваши изображения должны быть достаточно интересными, чтобы люди могли прочитать заголовок к сообщению. Напишите хороший заголовок для вашего поста. Обобщите, что люди узнают, когда прочитают ваш блог, и обязательно добавьте соответствующие хэштеги.

    Вы можете заключить сделку, сказав людям, что они могут найти ссылку на блог в биографии. Конечно, если у вас более 10 000 подписчиков, продвигать его в своих историях с помощью функции прокрутки — это фантастика.

    Будьте лидером и последователем

    Эффективный способ получить больше подписчиков в социальных сетях — начать взаимодействовать с ними на их страницах. Найдите контент, который дополняет ваш пост, или другие инстаграмеры, которые придерживаются похожего подхода. Следуйте им – многие ответят взаимностью.

    Когда вы видите релевантные сообщения, ставьте им лайки и оставляйте полезные комментарии. Адаптируйте комментарий к фактической фотографии, а не просто используйте общий комментарий, например «Отличное фото».

    Воспользуйтесь этой стратегией за пределами Instagram и начните искать блоггеров, за которыми можно следить и чьи посты вы хотели бы комментировать.

    Покажите, что происходит за кулисами

    Как подготовиться к съемке? Где вы пишете свои блоги? Показывая людям, что вы настоящий человек и как вы работаете, вы можете помочь им больше общаться с вами и сделать вас более привлекательными в целом.

    Пусть они увидят, что у тебя есть и человеческая сторона.

    Попробуйте использовать темы

    Выберите тему, которая имеет отношение к вашему блогу и которая выделяет ваши фотографии. Выберите определенный стиль или тему, которая отличается от того, что используют все остальные, чтобы вы могли выделить бренд своего блога.

    Ищите идеи на Pinterest и ищите способы действительно создать свежий и интересный подход.

    Также используйте функцию видео

    Instagram позволяет вам публиковать видео всего, что вам нравится. Улов? Это должно быть шестьдесят секунд или меньше (если вы не используете IGTV, который является другим и более длинным форматом видео).

    Воспринимайте видео как короткие увлекательные посты в блоге. Сообщите людям, о чем вы, и дайте им тизеры о содержании блога.

    Продолжительность концентрации внимания в наши дни чрезвычайно низкая, поэтому вам действительно нужно захватывать людей с первых секунд, иначе они будут продолжать прокручивать.

    Думайте об этом как о трейлере для вашего блога или аккаунта в Instagram. Вы можете публиковать их время от времени, просто чтобы немного изменить ситуацию и заинтересовать людей вами. По состоянию на конец 2020 года у нас также есть варианты роликов в Instagram, которые идеально подходят для создания более забавных коротких видеороликов. Они идеально подходят для трейлеров и тизеров.

    Если вы ищете средство для использования в качестве блога или, может быть, одну главу своего сообщения в блоге в формате видео, выберите IGTV.

    Почему бы не попробовать разные стили видео и посмотреть, какой из них дает наилучшие результаты? Или предоставить быстрый учебник, который будет интересен людям?

    Используйте видео как можно чаще. Они носят более личный характер и могут помочь вам намного быстрее расширить свою учетную запись.

    Будьте ценны для своих подписчиков

    Почему ваши подписчики будут следовать за вами? Это потому, что они хотят, чтобы вы все время рекламировали себя, или потому, что они получают какую-то ценность? Это всегда будет последнее, поэтому убедитесь, что они стоят того, чтобы следовать за вами.

    Поделитесь полезными советами, цитатами, фотографиями и т. д., которые служат только вашим подписчикам. Чем полезнее они найдут контент, тем больше вероятность, что они им поделятся, и тем больше у вас будет подписчиков.

    Когда дело доходит до того, чтобы стать сенсацией в Instagram, вам нужно постоянно публиковать сообщения, думая о своих подписчиках. Чем они интересуются? Что им нужно? На какие вопросы им нужно ответить?

    Будьте полезным инстаграммером, и ваша база подписчиков будет расти быстро и органично.

    Постоянство

    Вначале все было весело и играючи. Вам нравится идея публикации, и это такая новинка. Однако, когда новизна проходит, публиковать становится все труднее. Если вы похожи на многих людей, вы начинаете расслабляться — время от времени публикуете сообщения, когда возникает желание.

    Первая проблема в том, что ваши подписчики начинают терять интерес. В результате вы можете потерять подписчиков. Вторая проблема заключается в том, что любые новые потенциальные подписчики, которые наткнутся на вашу учетную запись, могут не почувствовать, что за ней стоит следить.

    Прежде чем сделать свой первый пост в Instagram, придумайте стратегию публикации. Выкладывать будете каждый день? В любой другой день? Еженедельно? Лучше публиковать чаще, если вы хотите получить наилучшие результаты.

    Некоторые блоггеры публикуют сообщения два или более раз в день. И хотя это хороший способ добиться успеха, он бесполезен, если вы не следуете ему. Лучше постить через день как по маслу, чем постить три поста за день и ничего больше за неделю.

    Об авторе

    alexxlab administrator

    Оставить ответ