Разведения рыбы в домашних условиях как бизнес: Разведение рыбы в домашних условиях как доходный бизнес

Разведения рыбы в домашних условиях как бизнес: Разведение рыбы в домашних условиях как доходный бизнес

Содержание

в домашних условиях, выгодно или нет, расчет стоимости

Область рыбоводства требует специальных знаний, навыков и ежедневного тщательного мониторинга. Коммерческое разведение и выращивание рыбы как бизнес с нуля, оказалось экономически успешным предприятием по всему миру.

Выгодно или нет

Рыба здоровая, богатая белками и вкусная еда с низким содержанием холестерина и калорий. Продукт является одним из основных компонентов животного белка в рационе, рассчитанным на 11 килограммов в год на человека. Возрастает популярность разнообразия рыб в качестве продовольствия, способствующего развитию рыбного хозяйства.

Рентабельность

Разведение и выращивание рыбы как бизнес в домашних условиях имеет следующие преимущества:

  1. Рыбное хозяйство является одним из самых быстрорастущих секторов.
  2. Продукция из рыбы имеет огромный и растущий спрос на рынке.
  3. Высокая цена разведенной рыбы от продаж.
  4. Доступны различные виды быстрорастущих видов рыб, что обеспечивает быструю отдачу инвестиций.
  5. Люди с другой профессией или работой могут также начать этот бизнес.
  6. Для масштабного проекта, можно составить бизнес-план для гранта.
Рыбное хозяйство является очень рентабельным бизнесом

Расчет стоимости рыбоводства

В этот сельскохозяйственный бизнес широко входят два типа вложений – капитальные затраты и эксплуатационные расходы.

Капитальные расходы на разведение и выращивание рыбы на дому включают в себя:

  • землю и строительство;
  • промысловые водоемы;
  • транспортные средства;
  • сантехнические устройства;
  • несколько резервуаров;
  • счетчики кислорода и т. д.

Эксплуатационная стоимость включает покупку:

  • икры или мальков;
  • кормов для рыб;
  • электричества;
  • топлива;
  • химикатов;
  • медикаментов;
  • налоги;
  • страхование и прочее.

Перед тем, как открыть свое дело, составьте подробный бизнес-план разведения и выращивания рыбы с нуля. Расчеты будут отличаться в зависимости от типа рыбы, которую вы выбираете для рыбоводства, желаемой производительностью и общей площадью земли. Если самостоятельно написать бизнес-план не получится, обратитесь к профессионалам за помощью.

Важное соображение о рыбоводстве

Анализ осуществимости и бизнес-планирование является обязательным условием перед началом деятельности. Прежде всего, начинающий предприниматель изучает местный рыночный спрос на рыбу. Подготовьте альтернативную маркетинговую стратегию, на которую можно положиться. Выбор правильных видов рыб играет важную роль в достижении успеха в рыбном хозяйстве. Решение должно основываться на рыночном спросе, точке обслуживания, наличии ресурсов и т. д.

Устройство искусственного водоема для разведения рыбы

Чтобы промышленное выращивание и разведение рыбы было преуспевающим, придерживайтесь следующих условий:

  1. Постоянный источник качественной воды.
  2. Оптимальная температура воды.
  3. Легкий доступ к пруду для кормления и сбора рыбы.
  4. Соответствие воды химическим и бактериологическим требованиям.
  5. Применение современных технических методов в работе.
  6. Установление связей с надежными поставщиками рыбной икры, мальков и кормов.
  7. Выясните юридическое соответствие и разрешение, необходимые для запуска бизнеса по выращиванию рыбы в вашей местности.

Методы разведения и виды рыб

Рыбный инкубатор

Рыбный инкубаторий является искусственным местом для разведения и выращивания на ранних стадиях жизни рыб и моллюсков. Выбор правильных видов рыб важен для начинающих рыбных инкубаторов. Они включают тихоокеанские устрицы, креветки, индийские креветки, карп, лосось, тилапию и гребешки.

Декоративное рыбоводство

Декоративные рыбы красочны, причудливы и широко известны как аквариумные рыбы. Индустрия торговли декоративными рыбными товарами предлагает множество возможностей для развития.  Общая внутренняя торговля в этой области пересекает 1000 долларов в месяц и, как сообщается, растет со скоростью 20 процентов в год.

Внутреннее рыбоводство

Предприниматель может инициировать фермерское хозяйство, связанное с домашней рыбой, из дома с умеренными капиталовложениями. Вы также можете интегрировать аквапоновую систему для выращивания растений с крытыми контейнерами и одновременно разводить рыбу, овощи и травы.

При запуске аквапоновой фермы вы можете использовать крытый бассейн, ванну, пластиковые контейнеры или резервуары. Размер контейнера будет зависеть от размера и количества рыбы, которую вы планируете собирать.

Для такого метода обязательно должны быть:

  • средства для контроля уровня освещенности и температуры воды;
  • система фильтрации;
  • насос для циркуляции;
  • испытательные комплекты для проверки качества воды.
Схема устройства аквапоновой фермы

Что нужно сделать перед открытием

  1. Составьте бизнес-план по разведению рыбы.
  2. Подготовьте отчет о технико-экономическом обосновании.
  3. Рассчитайте все расходы, доходы и прибыль от разведения рыбы на дому.

Предполагаемые доходы и расходы

Прогноз продаж и расходов основывается на информации о месторождении и характере бизнеса выращивания и разведения рыб.

Основные расходы, связанные с запуском бизнеса:

  • Сумма, необходимая для приобретения / аренды земли для рыбной фермы – 5000 долл.
  • Сумма, необходимая для подготовки сельскохозяйственных земель (рыбные пруды и пресная вода и др.) – 3000 долл.
  • Юридические расходы на получение лицензий и разрешений – 1000 долл.
  • Расходы на продвижение маркетинга – 350 долл.
  • Сумма, необходимая для покупки первого набора рыб и мальков – 1000 долларов.
  • Стоимость приобретения необходимых рабочих инструментов, оборудования, инкубатория и др. – 5000 долл.
  • Дополнительные расходы – 200 долл.

Ниже приведены прогнозы доходов, которые можно получить в первые три года работы после открытия:

  • Первый финансовый год – 25000 долларов.
  • Второй финансовый год – 60000 долларов.
  • Третий финансовый год – 90000 долларов.

Выращиваем рыбу у себя на участке

сделать пруд для разведения рыбы, строительство пруда для разведения рыбы на приусадебном участке

Мужчины любят рыбалку, с большим нетерпением они ждут момента когда наконец то приедут на пруд, начнут отдыхать и ловить рыбу. Если подойти к этому отдыху с коммерческой стороны, возможно у вас получится сделать из простого хобби – отличный бизнес. Вся суть бизнеса будет заключаться в разведении рыбы в домашних условиях.

В мире есть два типа рыб – холодноводные и тепловодные. Для нашего бизнеса лучше всего подойдут тепловодные рыбы, с ними меньше проблем.

Если у вас уже есть пруд под разведение рыбы – хорошо, если нет – давайте рассмотрим самостоятельное изготовление пруда. От вас нужна только ответственность, чтобы вы смогли дать для рыбы именно лучшую среду для дальнейшего обитания.

До начала запуска воды в пруд, нужно эту воду полностью очистить от хлора. Также вам стоит сделать сливные пути, чтобы вода постоянно обновлялась. Важным пунктом есть аэрация воды, нужно поддерживать уровень кислорода.

Рекомендуем по всей площе вашего пруда натянуть сеточку, которая предотвратит попадание разного мусора, листков из деревьев, в воду.

домашний пруд разведение рыбы, строительство водоема для разведения рыбы, разведение рыбы в искусственных бассейнах

Не забывайте следить за количеством рыбы в пруду, большое количество рыбы негативно влияет на стадию развития.

Дно будущего пруда нужно не забывать очищать каждые 4-5 лет. Во время очистки вам следует полностью опустошать пруд от воды и рыбы.

И запомните, если вы действительно собираетесь разводить рыбу у себя дома, покупайте только здоровые мальки, сразу выкиньте из головы таких поставщиков как рынки или разные непонятные магазины.

Домашний пруд разведение рыбы, строительство водоема для разведения рыбы, разведение рыбы в искусственных бассейнах, сделать пруд для разведения рыбы, строительство пруда для разведения рыбы на приусадебном участке, как развести рыбу в пруду как начать, рыбоводство и рыбное хозяйство, фермерское рыбоводство.

Разведение рыбы в искусственных водоемах как бизнес

Любой водоем – это сложная экосистема, которая живет по природным законам. Поэтому прежде чем заняться разведением рыбы в искусственных водоемах как бизнесом, нужно знать какие процессы происходят в пруду. Большая часть заводчиков рыболовных хозяйств люди, страстно увлеченные рыбалкой. Для них иметь свой водоем не только способ получения дополнительного хозяйства, но и заветная мечта. Действительно, первое условие необходимое для начала такого предпринимательства, страстная увлеченность, большое желание. Ведь это не самый доходный и быстро окупаемый вид бизнеса.

Разведение рыбы в искусственных водоемах, как бизнес пошаговая инструкция

Начинать нужно с самого пруда. Если присмотрели уже существующий водоем, то необходимо сделать анализ воды, изучить экосистему, поинтересоваться, какая рыба в нем водится. Все природные или ранее созданные водные объекты принадлежат, в первом случае, государству (федеральная, муниципальная собственность).

Либо это частный пруд он может являться собственностью владельца или находится в аренде. В случае с государственным объектом, необходимо пройти согласование, получить разрешительные документы от «Федерального Агентства Водных Ресурсов», затем обратиться в местные муниципальные инстанции. Разрешительные документы выдаются на 49 лет, в виде аренды на этот срок.

Оптимальный вариант для начала бизнеса по разведению рыбы-собственный пруд. Для этого можно приобрести землю или использовать собственный участок. Государство охотно идет на продажу или даже бесплатную передачу неосвоенных земель. Когда вы создаете собственный пруд, запускаете рыбу, то сами создаете среду, которая нужна. Поэтому уменьшается фактор риска. Надо, чтобы созданный водоем естественно вписался и подстроился под природную экосистему.

Какие места выбирают для пруда, первый этап

Правильно выбранное место, это часть удачной реализации бизнес-плана.

Для этого выбирают:

  • природные рельефные участки с существующими низинами: балки, овраги;
  • территорию, где близко залегают грунтовые воды, они будут наполнять водой пруд;
  • различного рода запруды, ответвление рек, которые можно перегородить плотиной;
  • места, где бьют ключи, источники.

Когда используются природные рельефные низины, то достаточно расширить или углубить участок, создать изоляционный слой на дне, чтобы вода не уходила.

Там где близко залегают грунтовые воды достаточно выкопать котлован, вода из земли заполнят его.

Запруды необходимо перегородить плотиной, чтобы обеспечить водозадержание.

Места с подземными источниками, ручейками считаются самым удачным вариантом. Их перегораживают дамбой. Источники являются постоянными поставщиками свежей воды, происходит ее обновление.

Котлован, дно, берега

Прежде чем приступать к устройству водоема, необходимо определиться, какую рыбу планируете разводить.

Самыми популярными среди заводчиков считаются карп и форель. Для карпа оптимальные размеры от 30 до 50 м.кв. и глубиною от 1,5 до 2 метров. Небольшая глубина объясняется тем, что оптимальной температурой для карпа, когда он хорошо растет и развивается, колеблется от +24 до 26 градусов. Она достигается при прогревании солнцем именно такой глубины.

Для разведения форели и осетра больше всего подходят водоемы на подземных источниках, которые будут обеспечивать постоянный доступ холодной чистой воды. Эти породы предпочитают богатую кислородом прохладную воду. Температурный режим для комфортного проживания от + 16 до 19 градусов. Глубина водоема должна быть больше от 2,5 до 3 метров.

Укрепление дна и берегов

Чтобы вода не уходила, а берега не осыпались, их нужно укрепить. Есть несколько способов это сделать.

Пленка

После того как выроют котлован, для этих целей чаще всего используют небольшие экскаваторы, землю утрамбовывают. Затем спаивают между собой специальную пленку, и устилают ею дно, закрепляя на прибрежной линии. Этот метод подходит в том случае, если пруд искусственно наполняется водой или во время дождей, весенних паводков. Необходимо сделать механизм спуска воды, для периодической чистки, обновления и вылавливания рыбы. Края пленки закрепляют на берегу. Для этих целей сооружают специальные канавки, в которые закладывают края, а затем засыпают землей. Сверху придавливают дикарем, камнями. Высаживаю прибрежные растения.

Глина

Она является хорошим изолятором, но только не в проточных водоемах. В них глина может постепенно размыться. После того как котлован вырыт, землю утрамбовывают, кладут геотекстиль, как основу и выстилают дно глиной. Края геотекстиля закрепляют на прибрежной линии, так же как и пленку.

Бетонирование дна

Это надежный, но трудоемкий и достаточно дорогостоящий способ. Для бетонирования водоемов применяется специальная технология.

Песок, геотекстиль

Этот способ подходит для разведения осетровых и форели, так как обеспечивает хорошую фильтрацию воды. После того, как выкопали котлован и затрамбовали землю, насыпают слой песка. Затем кладут на дно геотекстиль, края закрепляют в прибрежной линии. Сверху засыпают еще одним слоем песка. В первый слой песка можно добавить немного глины.

Желательно чтобы все искусственные водные объекты были оборудованы системой спуска воды.

Способы разведения рыбы в прудах

О разведение рыбы в искусственных водоемах, как бизнесе снято немало видео роликов. Просмотрев их, вы увидите, что существуют разные методики выращивания. Они делятся на две категории: интенсивная и экстенсивная методика. Последняя предполагает разведения рыбы путем заброса малька, и его постепенного роста в естественных условиях. Основной упор для получения прибыли в этом случае делают на платную рыбалку. Для этих целей подходят достаточно большие водоемы.

Интенсивный способ

Более профессиональный, основу дохода составляет товарная рыба. Подразумевается активное кормление рыбы для того, чтобы она лучше росла. Эта методика подразделяется на способы выращивания.

А именно:

Технология, которая считается традиционной, с системой прудов для разновозрастной рыбы и пересадки ее по мере роста и созревания. Мальковый прудик предназначен для выращивания мальков. Выростные-для подрастающих рыб. Нагульные пруды используют для интенсивного кормления рыбы, предназначенной для продажи. В зимовальных соответственно проводят зиму. Разводят ее в нерестовых водоемах. Такой процесс возможен, только если есть циркуляция воды, пруд искусственно обогащается кислородом. Проводятся мероприятия, предупреждающие цветение воды (известкование). Достаточно трудоемкий способ, кроме того происходят естественные потери поголовья при переводе рыб с одного водоема в другой.

Более простая методика, когда малька в одном пруду растят несколько лет, подкармливают, затем вылавливают и продают.

Оптимальной и высокорентабельной считается технология с использованием бассейнов и садков. Это уже промышленная акваферма, требующая определенного оборудования не только для очистки и насыщения кислородом, но и подогрева. По такой методике можно выращивать разные породы. К примеру, в теплые месяцы карпа, в зимние осетровых, форель.

Комплект оборудования для каждого способа свой. Базовым являются установки для подачи кислорода, чтобы рыба не задохнулась, кормушки. Для больших объемов используют специальные насосы, которые обеспечивают циркуляцию воды.

Рентабельность бизнеса

Для того чтобы изучить разведение рыбы в искусственных водоемах как бизнес, понять выгодно или нет, необходимо отталкиваться от нескольких моментов. Важен размер пруда, способ выращивания, вид рыбы, которую разводят.

Существенным фактором является дополнительный заработок:

  1. Продажа и разведение оплодотворенной икры, малька. Нужно обратить внимание на то, что форель в прудах не размножается естественным путем. Икру оплодотворяют молоками самцов, и содержат в специальных рассадниках.
  2. Параллельное разведение раков. Они же являются чистильщиками, доедают оставшийся корм.
  3. Предоставление условий для платной рыбалки.
  4. Дополнительная переработка, консервирование, копчение. У нас в стране пользуется спросом вяленая рыба.

Окупаемость зависит от вложенных средств, объемов, используемых технологий. В среднем это как минимум один цикл выращивания. На него уходит от 2 до 4 лет. Рентабельность тоже вопрос неоднозначный. Если задействовать дополнительный заработок, то она может составить 30%. Доход непосредственно от продажи колеблется в районе 15 %.

Разведение рыбы в искусственных водоемах как бизнес, и отзывы о нем разные. Одни отмечают, что достаточно сложно и хлопотно. А те, для кого это не только бизнес, но и любимое увлечение в восторге. Особенно, когда все получается, дело приносит стабильный доход. Просто нужно стараться стать профессионалом, и отнестись к делу с энтузиазмом.

Разведение рыбы как бизнес

Разведение рыбы в прудах на продажу. Бизнес на разведении рыбы.

Если у вас есть возможность арендовать или построить пруд, можно заняться интересным бизнесом — разведением рыбы. Если взять, например карпа, то при подкормке 200 граммовый малёк за период с апреля по октябрь может набрать вес около 1 кг. Спрос на карпа на рынках и торговых точках «Живая рыба» достаточно хороший благодаря высоким вкусовым качествам этой рыбы.

.

Водоём для разведения рыбы.

Для того чтобы заняться бизнесом на разведении рыбы понадобится водоём.

Наиболее практичный вариант взять водоём в аренду у государства, получить разрешение и заключить договор аренды можно в органах местного самоуправления.

Если есть возможность лучше конечно взять максимальный срок аренды, который согласно, законодательству составляет 49 лет. Стоимость аренды зависит от площади водной поверхности и места размещения пруда, если пруд размещён на окраине полузаброшенной деревни, то и аренда будет соответственно копеечная.

Но перед тем как брать в аренду пруд, нужно предварительно определить, пригоден ли он для разведения рыбы, ведь в водоём могут сбрасываться отходы с предприятия, сточные воды и прочие нечистоты.

Для проведения анализа воды можно воспользоваться услугами специалистов, по рыбоводству которые смогут сделать рыбоводно-биологическое обоснование и на основе него уже можно определить пригодность воды в водоёме для разведения определённых видов рыб.

Для разведения рыбы можно использовать не только природный водоём, но и искусственный.

Для постройки пруда подходят заболоченные участки, овраги, низины, участки с высоким уровнем грунтовых вод. Чтобы выкопать пруд понадобится нанять технику для земляных работ. Вырытый котлован постепенно наполнят водой подземные ключи. Также нужно продумать систему спуска воды для проведения периодической чистки дна пруда.

Глубина пруда для разведения рыбы должна быть не менее 1 метра, для разведения теплолюбивых рыб, таких как карп оптимальной считается глубина пруда 2 метра, для рыб которым требуется всегда прохладная вода, таким как форель и осетровые от 3 и более метров. В любом случае часть прибрежной зоны нужно сделать мелководной, в таких участках весной вода прогревается лучше, и рыба на мелководье мечет икру.

После постройки пруда, первым делом нужно укрепить берега, чтобы при атмосферных осадках почва не сползала в пруд, для этого берега можно засеять травой, которая укрепит почву на кромках берегов. Дно водоёма также нужно засадить водной растительностью, которая необходима для жизни микроорганизмов и для питания рыбы. Водоросли можно взять из ближайшего природного водоёма.

Разведение рыбы в прудах.

Начинающим рыбоводам рекомендуется разводить карпа, эта рыба быстро растёт, ей подходит большинство водоёмов, она не сильно требовательна к условиям содержания, имеет высокие вкусовые качества и её проще реализовать в торговых точках.

Карп всеяден, но при понижении температуры воды ниже 8°С практически прекращает питаться и расти, в зимний период рыба почти не растёт. Наиболее оптимальная температура воды для карпа 20 — 29°С, и активный набор веса рыбы длится с апреля по октябрь.

Для зарыбления водоёма, малька можно закупить в ближайшей рыбоводческой ферме, обычно начинают продажу малька уже весной после ледохода.

Можно закупить малька однолетку, вес однолетних мальков должен быть 50 – 70 грамм, если вам предлагают малька весом в 25 грамм – это уже перебранный малёк, лучших 50 граммовых выбрали, а это остатки.

Можно приобрести двух леток, обычно двух летки которые идут на продажу в рыбхозах имеют вес 200 – 250 грамм.

Примерные расчёты роста малька карпа (с дополнительным подкормом) за сезон с апреля по октябрь:

  • 20 граммовые мальки карпа набирают вес до 250 г.
  • 50 – 70 г мальки – до 700г.
  • 200 — 250 г – до 1000 — 1200 г.

Малька перевозят в герметичных ёмкостях, обычно используют 50 литровые бочки с широкой горловиной.

Важно при перевозке воду для рыбы нужно брать из того же водоёма где она находилась, вода из скважин, колодцев и водопроводов имеет низкое содержание кислорода поэтому не годится для перевозки малька.

Перевозить малька не рекомендуется в жаркую погоду, лучшее время для перевозки рано утром или вечером. Перед тем как выпустить малька в пруд, нужно выровнять температуру в емкостях с мальком, она должна быть равна температуре воды пруда. Разница в более чем 2 градуса может спровоцировать температурный шок у малька.

Обычно вода в ёмкостях с мальком нагревается и её требуется охладить до температуры воды в пруду. Для этого в бочки с мальком понемногу добавляется вода из пруда, но делать это нужно постепенно из расчёта понижения температуры на 1 градус за 20 минут.

Корм для разведения рыбы.

Карпы питаются в основном растительной пищей, а также водными мелкими организмами, насекомыми. Очень карпы любят молодые побеги камыша и рогоза. Но для хорошего роста и набора массы, рыбу нужно подкармливать комбикормами.

Кормить карпа желательно гранулированным комбикормом для рыбы, для каждого возраста рыбы есть соответствующий комбикорм определённого размера гранул. Можно также подкармливать рыбу зерном пшеницы, рекомендуется давать карпам слегка пророщенную пшеницу, она имеет сладкий вкус, рыба её хорошо поедает и быстро набирает массу.

Для быстрого роста рыбы, на пруду можно установить культиваторы личинок мух, которые обеспечат рыбу полноценным бесплатным белковым кормом. С установленными культиваторами карпы растут довольно быстро.

Также для привлечения насекомых можно использовать световые ловушки, которые представляют собой обычные лампы с абажурами, которые подвешивают над водой на высоте около метра и включают на ночь. Свет сильно привлекает различных насекомых – комаров, жуков, бабочек.

Насекомые летят на свет, обжигаются об разогретую лампочку и падают на воду где и становятся кормом для рыбы.

При кормлении рыбы комбикормом нужно не переусердствовать, корм должен поедаться рыбой полностью, если слишком много корма останется, он начинает киснуть и качество воды в водоёме резко ухудшается. При холодной воде рыба хуже потребляет корм. Расход корма для карпа составляется по простой формуле – 1,5 % корма от общей массы рыбы в водоёме при холодной воде от +8 до +18, и 2 – 3% при температуре 20°С и более. Корм рекомендуется подавать в кормушках, так проще проконтролировать количество потребляемого корма рыбой.

Разведение рыбы как бизнес.

Поскольку помимо разведения рыбы также подразумевается её реализация, то понадобится зарегистрировать предпринимательскую деятельность. При реализации рыбы понадобится получать санитарные разрешения.

Но вырастить рыбу это полдела, её нужно ещё реализовать. Сдавать оптовикам за полцены не вариант, лучшим вариантом будет самостоятельная реализация по типу выездной торговли. Для этого понадобится авто с бочкой или прицеп цистерна по типу «Живая рыба».

Выезжая на рынок, или в другие разрешённые места для торговли вы продаёте живую рыбу прямо из бочки, спрос на живую рыбу всегда постоянный.

Часть рыбы можно поставлять в кафе, столовые, если есть возможность можно открыть собственную рыбную точку на рынке.

Владельцы прудов также могут дополнительно зарабатывать, предоставляя услуги по платной рыбалке.

Как видите, возможность заработать на разведении рыбы всегда есть, и рыбный бизнес довольно перспективный.

Поделитесь этой идеей бизнеса в соц. сетях

Как можно легко выращивать рыбу в помещении для еды и получения прибыли

Многие из нас любят выращивать рыбу в домашних условиях, но задумывались ли вы о выращивании рыбы для еды и получения прибыли? Это отличный способ получить животные белки, есть в свежем виде и при этом заработать немного денег; нет ничего проще, чем это.

Среднестатистическая семья может выращивать всю пищу дома и питаться на месте, а также зарабатывать дополнительные деньги. Вы можете выращивать рыбу не только в своем пруду на заднем дворе , но также можете выращивать несколько рыб в закрытых аквариумах или аквариумах.Эта статья покажет вам простые способы выращивания рыбы в домашних условиях, где бы у вас ни было дополнительное место.

Выращивание рыбы в помещении с целью получения прибыли

Идея выращивания рыбы в закрытых помещениях с целью получения прибыли не нова. Комнатная аквакультура набирает популярность во всем мире. Зачем? Потому что люди хотят есть продукты местного производства. Сегодня все больше и больше потребителей осознают, где и как выращивали их продукты. Люди устали от безответственных методов ведения сельского хозяйства и хотят поддерживать сельское хозяйство, которое не наносит вреда окружающей среде.

Выращивание собственной рыбы для кормления - это просто, удобно и не так сильно влияет на окружающую среду, как крупномасштабная аквакультура или добыча диких животных. И самое лучшее в выращивании рыбы в помещении - это то, что вы можете есть свежую прямо из аквариума. Более свежей рыбы просто не найти!

Помимо того, что вы кормите свою семью рыбой, выращенной в домашних условиях, вы также можете сделать еще один шаг: создаст собственную крытую рыбную ферму и начнет продавать свою рыбу с целью получения прибыли.Я уверен, что вашим друзьям и близким понравится свежая рыба, выращенная на вашей ферме, так же, как и вам.

С чего начать

Чтобы создать домашнюю рыбоводную ферму, вам понадобится место в помещении. Решите, какого размера аквариумы поместятся в вашем пространстве и какой вид рыбы вы хотите.

Виды рыбы, которую можно выращивать в помещении

У вас есть большой выбор. Типы рыб, которых вы можете выращивать в своем аквариуме, будут зависеть от размера вашего аквариума и доступного места.Это также зависит от спроса на рыбу и цены, по которой вы можете ее продать.

6 основных видов рыб для домашней аквакультуры
  • Тилапия
  • Форель
  • Карп
  • Сом
  • Кои
  • Большеротый окунь

При выборе рыб учитывайте соотношение их корма и роста. Некоторые виды рыб, такие как тилапия и сом, могут расти очень быстро, иметь отличное соотношение корма и рыбы, а также устойчивы к обычным паразитам.Некоторых видов рыб, таких как окунь, может быть трудно кормить, потому что они, как правило, едят более мелкую рыбу. Также имейте в виду, что покупка некоторых видов мальков (мальков) может быть дешевле, поэтому при покупке учитывайте стоимость рыбы и их корма.

Что вам понадобится

Вам понадобится аквариум или аквариум хорошего размера. Это может быть контейнер любого типа. Вы же не хотите, чтобы в аквариуме слишком много рыбок или покупали слишком много оборудования. Бак размером с ванну - хорошая отправная точка для домашнего разведения рыбы.

Вам необходимо иметь возможность контролировать температуру и свет в помещении. Вам понадобится воздушный насос, чтобы насыщать воду кислородом. Кроме того, растения могут быть полезны для сохранения естественной среды и постоянного снабжения кислородом вашего аквариума. Имейте в виду, что некоторые рыбы будут есть водоросли и другие растения из вашего аквариума. Вам также нужно будет фильтровать воду, чтобы она оставалась чистой.

Аквапоника

Еще один устойчивый метод домашнего рыбоводства - это построить аквапоническую систему , в которой вы вместе выращиваете растения и рыбу.Вы можете использовать воду из аквариума для подкормки растений. Вода может циркулировать через растения, чтобы отфильтровать ее. Эта система может удвоить вашу прибыль, потому что вы одновременно выращиваете несколько культур. Это экономит ваше пространство, время и энергию, сокращает количество отходов и дает вам больше прибыли.

Возьмите картофель фри или молодь, чтобы начать свою ферму, но помните, что картофель будет дольше расти, чтобы вырасти взрослые особи, и поэтому им также потребуется больше времени для выработки достаточного уровня нитратов для усвоения вашими растениями.Саженцы могут расти быстрее и производить больше отходов, которыми будут питаться ваши растения, но они могут быть немного дороже.

Сбор урожая и сбыт

Наблюдайте и наблюдайте, как ваша рыба вырастает до товарного размера. Выберите рыбу подходящего размера для продажи. Вы много работали, чтобы выращивать рыбу экологически безопасным способом, поэтому вам нужно сообщить об этом. Сосредоточьтесь на выращивании рыбы в домашних условиях.

Вы можете легко использовать бесплатных методов маркетинга , например, указатели на углу дороги, рекламу на досках объявлений местных продуктовых магазинов или использование платформ социальных сетей.Обязательно изучите правила и положения в вашем регионе, касающиеся безопасности пищевых продуктов и продаж.

Надеюсь, эти советы были вам полезны. Нет ничего сложного в создании домашней рыбной фермы, в помещении или на открытом воздухе. Хотите узнать больше о системе аквапоники? Мы можем помочь. Пожалуйста, свяжитесь с нашим офисом по телефону 303-495-3705 или Нажмите здесь, чтобы записаться на встречу с нами .

Мы будем очень признательны за ваши комментарии в этом блоге. Пожалуйста, оставьте свои комментарии ниже в поле для комментариев ниже или посетите нашу страницу в Facebook, чтобы оставить свои комментарии. Спасибо, что посетили нас, до встречи в нашем следующем блоге!

Источник: WorldWide Aquaculture

Статьи и ресурсы по теме:

Как начать рыбный бизнес за 6 простых шагов

Хотите начать бизнес по выращиванию рыбы? Здесь вы найдете пошаговое руководство по бизнес-плану рыбоводства для начинающих, а также избранные бизнес-идеи по рыбоводству.

Возможность ведения бизнеса в сфере рыбоводства требует специальных знаний, навыков и ежедневного тщательного контроля. Коммерческое рыбоводство оказалось экономически успешным бизнесом во всем мире. Рыба - это здоровая, богатая белком и вкусная еда с низким содержанием холестерина и калорий.

Прибыльно ли рыбоводство?

Рыбоводство - прибыльный бизнес по ряду причин. Некоторые из них следующие:

  • Рыбоводство - один из самых быстрорастущих секторов производства продуктов питания в мире
  • Рыба и рыбные продукты пользуются огромным и постоянно растущим спросом во всем мире.
  • Рыба и рыбные продукты всегда имеют спрос на рыбу и цены на нее.
  • Рыбоводство играет важную роль в экономике, обеспечивая тысячи рабочих мест в сфере производства и вспомогательных услуг.
  • Доступны несколько различных видов быстрорастущих рыб. Выращивание этих быстрорастущих видов рыб обеспечивает быструю окупаемость ваших инвестиций.
  • Люди с другими занятиями или работой также могут начать этот бизнес.
  • Банковские кредиты и финансовая помощь также доступны для проекта рыбоводства.

Вот 6 шагов, чтобы начать рыбный бизнес

1. Выберите вид рыбы для разведения

Первое, что вы должны учитывать, начиная рыбоводство, - это тип рыбы, которую вы собираетесь производить. Ниже приведены наиболее популярные типы бизнес-идей по выращиванию рыбы, которые в настоящее время приносят хорошую прибыль.

Тилапия стала третьей по важности и популярности рыбой после карпа и лосося. Высокое содержание белка, крупный размер, быстрый рост (от 6 до 7 месяцев до урожая) и вкусовые качества; являются основными причинами, которые делают выращивание рыбы тилапии очень прибыльным и популярным.

Коммерческое разведение креветок в Юго-Восточной Азии развивалось более века. Широкое выращивание креветок считается самым простым подходом к выращиванию. Рыночный спрос очень высок и может быть начат в небольших масштабах.

Декоративные рыбки - красочные, причудливые и обычно называемые аквариумными рыбками. По мнению отраслевых экспертов, отрасль торговли декоративной рыбой с оборотом в 6 миллиардов долларов США и годовым темпом роста 8 процентов предлагает большие возможности для развития.

Коммерческое разведение сома очень прибыльно. Фермеры-аквакультуры могут заниматься разведением сома самостоятельно или в сочетании с другими видами. Разведение сома можно начать с относительно небольшими затратами и в небольших масштабах.

Интенсивное промышленное разведение крабов можно вести на меньших площадях и с большей плотностью, минимизируя землю и рабочую силу, но воздействие этих методов на окружающую среду может быть значительным. Грязевой краб ( Scylla Serrata ) является многообещающим видом аквакультуры благодаря быстрому росту, хорошей рыночной приемлемости и цене.

Спрос на креветки во всем мире стремительно растет. Ферма пресноводных креветок очень похожа на ферму пресноводных рыб. С помощью современных усовершенствованных технологий можно начать разведение креветок для удовлетворения как местного, так и экспортного спроса.

Рыбоводный завод - это искусственное место для разведения, вылупления и выращивания животных, рыб и моллюсков на ранних этапах жизни. Выбор правильного вида важен при запуске рыбоводного хозяйства. Некоторые виды, которые обычно выращиваются в инкубаториях, включают тихоокеанских устриц, креветок, индийских креветок, карпа, лосося, тилапии и гребешков.

Карп всеяден и очень склонен к употреблению животной пищи, такой как водяные насекомые, личинки насекомых, черви, моллюски и зоопланктон. Эти пищевые привычки играют важную роль в прибыльности выращивания карпа.

Разведение лосося - это коммерческое производство лосося от яйца до рынка в клетках, прудах или контейнерах. Лосось - плотоядное животное. В среднем для производства одного килограмма выращенного лосося требуется от двух до пяти килограммов дикой рыбы (используемой в кормах).

Предприниматель может начать заниматься выращиванием домашней рыбы из дома с умеренными капиталовложениями. Вы также можете интегрировать систему аквапоники, чтобы выращивать растения в домашних контейнерах для рыбы и одновременно выращивать рыбу, овощи и травы.

Для того, чтобы начать прибыльный бизнес по выращиванию рыбы, вам потребуются значительные финансовые ресурсы в виде земли и качественных водоемов. Вам потребуется достаточно знаний о процессе этого бизнеса.Вам также необходимо будет приобрести необходимое оборудование и технику для бизнеса.

Выбор правильного вида рыбы играет важную роль в достижении успеха в рыбоводном бизнесе. Решение должно основываться на рыночном спросе, обслуживании, наличии ресурсов и т. Д.

2. Изучение рынка

Технико-экономическое обоснование и бизнес-планирование являются обязательными перед началом рыбного хозяйства. Прежде чем заняться рыбоводством, проведите тщательное исследование рынка .Понять спрос на местном рынке. Если вы собираетесь заняться рыбоводством на экспорт, то предварительно поговорите с рыбоперерабатывающими предприятиями. Подготовьте альтернативную маркетинговую стратегию, на которую можно положиться.

3. Изучите навыки рыбоводства

Наличие навыков важно для начала рыбоводного бизнеса. Вы можете пройти обучение на государственных фермах, которые проводят обучение. Работа на успешной рыбной ферме также научит вас управлять качеством воды, борьбой с болезнями, навыками кормления, маркетинга и обработки.

  • Убедитесь, что у вас есть постоянный источник качественной воды.
  • Проверьте, оптимальна ли температура вашей воды для выращиваемых видов рыб.
  • Обеспечьте легкий доступ к пруду для кормления и сбора урожая.
  • Проверьте воду, в которой вы начинаете рыбоводство, химическим и бактериологическим методом.
  • Узнайте о современных технических методах оценки рисков, а также об управлении рисками.
  • Поиск надежных поставщиков икры, молоди и кормов для рыбы очень важен в рыбоводном бизнесе.
  • Выясните, соблюдаются ли законы и требуется разрешение для открытия рыбоводного бизнеса в вашем районе.

4. Рассчитайте стоимость открытия рыбного хозяйства

В этот сельскохозяйственный бизнес широко входят два типа капитальных вложений. Первый - это затраты на основной капитал, а другой - эксплуатационные расходы. Капитальные затраты включают землю и строительство, создание прудов, транспортные средства для транспорта, водопровод, несколько резервуаров, кислородные счетчики и т. Д.

Операционные расходы включают закупку яиц или молоди, корма для рыб, электричества, топлива, рабочей силы, химикатов, лекарств, налогов, страховки, телефона, транспортировки и других затрат на техническое обслуживание.

Перед тем, как приступить к делу, тщательно подготовьте детальный расчет стоимости предлагаемого вами проекта рыбоводства. Расчеты будут отличаться в зависимости от типа рыбы, которую вы выбираете для рыбоводства. А также в зависимости от желаемой мощности и общей площади земли.

5. Выберите правильное местоположение

Наиболее важным фактором в рыбном хозяйстве является постоянный поток воды. Если вы планируете начать в сельской местности, обязательно найдите пруд с хорошим источником воды.С другой стороны, у вас должен быть доступ к муниципальному источнику воды, если он находится в городе или районе поселка.

6. Какое оборудование необходимо для рыбоводства?

Еще один важный аспект - закупка определенных видов оборудования. Некоторые из основных инструментов и оборудования, необходимых для рыбоводства:

  • Насосы
  • Устройства аэрации
  • Катушки для сетей / невода
  • Погрузочно-разгрузочное и сортировочное оборудование
  • Грейдеры
  • Счетчики рыбы

Рыба - один из основных компонентов животного белка в рационе.Растет популярность выращивания рыбы в качестве продуктов питания во всем мире, что способствовало развитию бизнеса по выращиванию рыбы во всем мире.

1000s говорят о рыбоводстве, узнайте больше здесь.

Вы всегда мечтали о собственном рыбоводстве? Считаете ли вы, что ваше место будет отличной рыбной фермой?

  • Facebook
  • Твитнуть
  • Google Поделиться
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Электронная почта

Если вы хотите начать собственное рыбоводство, то вот руководство, которое поможет вам воплотить в жизнь свои мечты.

Начало бизнеса по выращиванию рыбы требует больших знаний, навыков и планирования, поскольку инвестор должен будет рассмотреть множество переменных, чтобы сделать бизнес возможным. Хотя запуск рыбоводного бизнеса потребует тщательного изучения как фактических технологий производства рыбы, так и затрат, которые необходимо инвестировать на оборудование, рыбоводный бизнес может оказаться очень прибыльным предприятием.

Подготовка к открытию рыбоводного хозяйства

Первое, что должен сделать потенциальный владелец рыбоводного бизнеса, - это получить как можно больше знаний в области рыбоводства.Настоятельно рекомендуется пройти курсы колледжа или программы, связанные с рыбоводством. Если владелец рыбоводного бизнеса не имеет опыта, хорошо, что он сначала попробует и поработает на признанного эксперта по рыбоводству, чтобы знать все тонкости рыбоводства. Если у него есть знания, он должен провести исследование.

Провести исследования в сфере рыбоводства

Будущий владелец должен изучить условия, которые окружают его предполагаемое местоположение рыбной фермы.Он должен учитывать источник воды на участке и сколько из него вытекает, какой расход и температуру воды. Ему также следует изучить другие природные ресурсы в окрестностях, такие как геотермальная вода из источников. Некоторые рыбы лучше размножаются в теплой воде, чем другие. Также обратите внимание на удобство использования зданий и сооружений вокруг фермы. Изучив условия окружающей среды, предприниматель также должен изучить возможный рынок сбыта рыбы.Вылавливать тонны рыбы без покупателя невыгодно. А может быть подрядчик по рыбам? Как насчет сетей быстрого питания? Как далеко находится рынок для рыбы и какое транспортное средство будет использоваться для ее перевозки? Узнав о возможных рыночных условиях, собственник должен заняться организацией бизнеса. Владелец должен зарегистрировать его как индивидуальное предприятие, партнерство, корпорацию или ООО. Он также должен соблюдать коммерческую лицензию, разрешение на работу и другие требования, которые могут потребоваться государством.

Подобные статьи

  • Советы по выращиванию рыбы Роху Катла
  • Требования к началу рыбоводства Муррел

Если после этого обзора рыбоводство все еще кажется возможным, то пора наметить финансовый аспект, определив ожидаемые и неожиданные расходы бизнеса. Сколько все будет стоить и каковы будут источники средств. Благодаря этому финансовому анализу предприниматель узнает в долгосрочной перспективе, сколько ему нужно для получения прибыли, в течение какого времени, чтобы окупить накладные расходы, и выгодно ли начинать рыбоводный бизнес.

Изучите рыбоводство из этого видео от рыбовода из Калифорнии

Рекомендуемые статьи

  • Стоимость лицензии на рыбалку
    Если вы любите рыбалку и «сколько стоит лицензия на рыбную ловлю» - ваш вопрос, вы можете получить ответ из этой статьи.
  • Проблемы рыбоводства
    Проблемы рыбоводства не новы для аквакультуры. Фактически, это одна из наиболее часто возникающих проблем экосистемы в настоящее время, которой каждый рыбовод хочет избежать.Итак, если вы хотите стать успешным рыбоводом, вы должны сначала прочитать эту статью.

Как начать бизнес в Турции на свободном выгуле

Комментарий

Крытый рыбоводный бизнес

Выращивание рыбы всегда производилось под открытым небом. Этот метод столкнулся с проблемами, неблагоприятными как для бизнеса, так и для окружающей среды. В последнее время появляются новые технологии, которые позволяют разводить рыбу в закрытых помещениях, где фермеры могут контролировать параметры производства таким образом, чтобы они помогали бизнесу и окружающей среде.

  • Facebook
  • Твитнуть
  • Google Поделиться
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Электронная почта

Аквакультура в основном и традиционно велась в открытых прудах, а также с использованием сетей и садков в океане, реке или ручье.

Проблемы, связанные с этой производственной системой, особенно с использованием сетей и садков, включают, в основном: возможность утечки выращиваемой рыбы в естественные воды, приводящей к конкуренции с дикой рыбой и уменьшению количества диких пород рыб; и выброс в прибрежные воды большого количества рыбных экскрементов, которые могут содержать химические вещества. А поскольку эти системы открыты для непогоды, на них сильно влияет погода. Другая проблема, создаваемая этой системой для рыбоводов, - это отсутствие возможности контролировать факторы, влияющие на производство.

Решения этих проблем предлагают новые системы выращивания рыбы в закрытых помещениях. Обычно это сложные системы, которые могут даже позволить автоматический сбор и переработку отходов, чтобы они превращались в пригодные для использования формы, такие как удобрения для сельскохозяйственных культур. Крытая рыбная ферма может включать несколько резервуаров, наполненных тысячами галунов воды и оснащенных высокотехнологичными фильтрами и механизмами управления. Еще одна набирающая популярность внутренняя система - это рециркуляционная система аквакультуры.При проточном режиме вода используется только один раз, а затем вымывается вместе со всеми содержащимися в ней отходами. В рециркуляционной системе вода обрабатывается и используется повторно.

Преимущества внутренней системы

  • Рыбный запас защищен от хищников, погодных изменений и стихийных бедствий
  • Благодаря точному контролю температуры, качества воды и кормления можно производить рыбу быстрее и в любое время в течение года.
  • Закрытые внутренние системы аквакультуры часто считаются более безопасными для окружающей среды, поскольку они требуют меньше воды и приводят к меньшему количеству отходов.Являясь альтернативой морской аквакультуре, он не приводит к загрязнению прибрежных вод лекарствами, химикатами и антибиотиками
  • Это позволяет избежать обычной опасности ускользания рыбы, связанной с традиционными загонами с открытой сетью и системой садков для рыбоводства в прибрежных водах.
  • Позволяет увеличить плотность посадки, требуя меньшего пространства и меньших затрат на управление. Таким образом, это может сэкономить труд и время владельца фермы на управление фермой.
  • Позволяет располагать производственные мощности рядом с рынком, сокращая транспортные расходы.

Недостатки комнатного рыбоводства

Однако внутренняя система не обходится без компромиссов.Во-первых, для работы требуется постоянная подача электроэнергии. Кроме того, для создания инфраструктуры требуется работа, которая также требует определенных затрат энергии. Использование инфраструктуры и энергии в конечном итоге приводит к увеличению затрат. Кроме того, если рыба, выращиваемая в закрытых системах, является плотоядной, для ее рациона потребуется отлов большого количества другой рыбы. Этот аспект аквакультуры критикуется как неустойчивый.

В целом, система домашнего рыбоводства дает возможность рыбоводу иметь больший контроль над своей фермой, и проводятся исследования, чтобы смягчить неблагоприятные аспекты этого метода.

Путеводитель по фермерскому хозяйству Баррамунди

Комментарий

Преимущества рыбоводства

Рыбоводство - это в основном коммерческое выращивание рыбы в резервуарах и прудах с целью производства пищи. Коммерческое рыбоводство уже стало прибыльным бизнесом во всем мире.Поскольку мы знаем, что рыба является отличным источником пищи и белка, следовательно, спрос и цена на рыбу и связанные с ней продукты также быстро растут в соответствии с ростом населения.

Хотя заниматься рыбоводством можно в любой стране, но страны с прибрежными зонами больше подходят для этого бизнеса. Рыбоводный бизнес - единственный способ заработка для многих людей в мире, включая Индию.

Преимущества

Начало коммерческого рыбоводства дает множество преимуществ, и ниже приведены некоторые из основных преимуществ.

  1. В соответствии со спросом, коммерческое рыбоводство позволяет осуществлять большие поставки рыбы. Вылов рыбы в дикой природе не всегда может удовлетворить потребности потребителей, поэтому в таких случаях промышленное рыбоводство может удовлетворить этот спрос.

  2. Вы можете легко выращивать рыбу в аквариумах до тех пор, пока она не будет готова к продаже или маркетингу, и ей не понадобится широкий отлов дикой рыбы. Таким образом, промышленное рыбоводство способствует сохранению природных экосистем.

  1. По сравнению с дикими рыбами, некоторые виды рыб, выращенных на ферме, более полезны и вкусны. На коммерческих рыбных фермах рыб обычно кормят разнообразными кормами или гранулами, обогащенными питательными веществами и белками. Так рыба с фермы становится здоровее дикой рыбы.

  2. Действительно, во всем мире обитают разные виды рыб. Таким образом, вы можете выбрать желаемый вид для своего рыбоводного бизнеса.

  3. Мы также знаем, что рыба очень популярна в качестве еды во всем мире, поэтому для вас уже есть действующий рыбный рынок. И вам действительно не нужно беспокоиться о том, где их продать.

  4. Вы можете начать свой рыбоводный бизнес с крупного или мелкого производства; все зависит от имеющихся у вас ресурсов.

  1. И если у вас недостаточно средств или денег, чтобы начать этот бизнес, вы также можете подать заявку на получение банковского кредита.

  2. Вы также можете удовлетворить ежедневные потребности семьи в питании за счет мелкого рыбоводства в аквариумах или прудах.

И последнее, но не менее важное, рыбоводство - отличный источник занятости. Важно отметить, что более 1 миллиарда человек во всем мире зависят от рыбы как основного источника белка. И большинство из них прямо или косвенно связано с рыбоводством или рыбопродукцией. Следовательно, рыбоводство является источником хорошего дохода и занятости для этих людей.Более того, глобальный бизнес по экспорту рыбы в настоящее время приносит больше денег, чем любой другой продовольственный товар.

Упражнения по чтению - натуральные продукты

уровень: средний

Действительно ли органические продукты более питательны, чем неорганические? Прочтите об этом в упражнении по чтению ниже. Вы можете найти значения слов, выделенных жирным шрифтом, в списке словаря под текстом, и вы можете проверить свое понимание, выполнив викторину на понимание органических продуктов.

Органические продукты очень популярны в наши дни. Также может быть очень дорого . Некоторые органические продукты питания стоят вдвое дороже, чем неорганические. Родители маленьких детей и даже некоторые владельцы домашних животных будут платить высокие цены за экологически чистые продукты, если они считают их более здоровыми. Но многие другие думают, что органические продукты питания - это просто пустая трата денег .

Есть одно главное различие между органическими и неорганическими продуктами питания. Органические фермы не используют сельскохозяйственных химикатов , таких как пестициды , которые не дают насекомым повредить посевы.Во многих странах продукты, заявленные как органические, должны иметь специальную этикетку , гарантирующую, что они выращены органически.

Некоторые люди думают, что органическое также означает «выращенное на месте», и изначально это было правдой. Но со временем органическое сельское хозяйство превратилось в большой бизнес, и многие органические продукты теперь выращиваются крупными сельскохозяйственными компаниями, которые продают свою продукцию далеко от того места, где они выращиваются. Обработанные пищевые продукты, приготовленные из органических ингредиентов также стал более популярным.Сначала только небольшие компании производили такую ​​продукцию. Но поскольку спрос превысил предложение , крупные пищевые компании, которые много лет продавали неорганические продукты, также начали продавать органические продукты. Малым компаниям, производящим экологически чистые продукты, было трудно конкурировать с этими крупными компаниями, и многие из них не оставались в бизнесе надолго.

Являются ли органические продукты более безопасными и более питательными ? Это важная часть обсуждения .Многие фермеры и потребителей считают, что это так. Они думают, что сельскохозяйственные химикаты могут вызывать серьезные заболевания, такие как рак, но не так много доказательств , подтверждающих это. Однако недавние исследования показали, что употребление в пищу органически выращенных продуктов , производящих , снижает ваши шансы на развитие сердечных заболеваний. Многие врачи считают, что более важным является остановить заражение опасными бактериями из продуктов. Эти бактерии могут заражать как органические, так и неорганические фрукты и овощи, и врачи рекомендуют тщательно мыть продукты перед их употреблением.Мясо, рыба и курица также могут быть загрязнены, поэтому мыть руки перед тем, как работать с этими продуктами, также очень важно. Многие врачи также считают, что мы должны уменьшить количество сахара в рационе, и есть много доказательств, подтверждающих эту идею. Они рекомендуют внимательно проверять список ингредиентов обработанных пищевых продуктов и напитков на наличие всех слов, которые действительно означают сахар, таких как глюкоза, сахароза и фруктоза.

Об авторе

alexxlab administrator

Оставить ответ