Сколько должен набирать вес новорожденный ребенок: норма по месяцам
Нормы прибавки веса у новорожденных детей
Набор веса у новорожденных детей – важный показатель их здоровья и правильного развития. Однако многие родители беспокоятся, достаточно ли быстро растет их малыш. Давайте разберемся, какие нормы набора веса существуют для новорожденных и грудничков в первый год жизни.
Потеря веса в первые дни после рождения
В первые 3-4 дня после рождения у большинства новорожденных наблюдается физиологическая потеря веса. Это нормальное явление, связанное с адаптацией ребенка к новым условиям жизни. Допустимая потеря веса составляет:
- 5-7% от массы тела при рождении у детей на грудном вскармливании
- До 10% у детей на искусственном вскармливании
К 7-10 дню жизни ребенок обычно восстанавливает свой первоначальный вес. Если этого не происходит, необходима консультация педиатра.
Ежедневная прибавка в весе в первый месяц
После восстановления первоначального веса начинается активный набор массы тела. В первый месяц жизни нормальная ежедневная прибавка в весе составляет:
- 20-30 г в сутки
- 150-200 г в неделю
- 600-800 г за первый месяц
Таким образом, к концу первого месяца ребенок должен весить на 600-1000 г больше, чем при рождении.
Набор веса новорожденным по месяцам
После первого месяца темпы прибавки в весе немного снижаются, но остаются достаточно высокими. Рассмотрим нормы набора веса по месяцам в первый год жизни:
- 2-й месяц: 600-800 г
- 3-й месяц: 800-900 г
- 4-й месяц: 750-800 г
- 5-й месяц: 700 г
- 6-й месяц: 650-700 г
- 7-9-й месяцы: по 550-600 г
- 10-12-й месяцы: по 350-400 г
К году ребенок должен утроить свой вес при рождении. Например, если малыш родился с весом 3 кг, то к 12 месяцам его вес должен составлять около 9-10 кг.
Факторы, влияющие на набор веса у новорожденных
На то, как быстро набирает вес новорожденный ребенок, влияет множество факторов:
- Тип вскармливания (грудное или искусственное)
- Режим кормления
- Качество и калорийность питания
- Состояние здоровья ребенка
- Наследственность и конституция
- Физическая активность
Дети на грудном вскармливании в первые месяцы обычно набирают вес медленнее, чем «искусственники». Это нормально и не должно вызывать беспокойства, если прибавка находится в пределах нормы.
Как правильно взвешивать новорожденного ребенка
Чтобы точно отслеживать динамику набора веса, важно правильно взвешивать малыша:
- Используйте электронные детские весы с точностью до 10 г
- Взвешивайте ребенка в одно и то же время, лучше утром до кормления
- Ребенок должен быть полностью раздет
- Кладите малыша на весы аккуратно, чтобы он лежал спокойно
- Записывайте результаты каждого взвешивания
В первый месяц рекомендуется взвешивать ребенка 1 раз в неделю, затем достаточно 1-2 раза в месяц.
Что делать, если ребенок плохо набирает вес
Если прибавка в весе у новорожденного меньше нормы, не паникуйте. Возможные причины:
- Недостаточное питание (мало молока у мамы)
- Неправильная техника кормления
- Заболевания ЖКТ
- Инфекции
- Врожденные патологии
Необходимо обратиться к педиатру, который назначит обследование и скорректирует питание. Возможно, потребуется докорм смесью или лечение выявленных заболеваний.
Когда следует беспокоиться о весе новорожденного
Поводом для беспокойства и обращения к врачу являются следующие ситуации:
- Потеря веса более 10% от массы тела при рождении
- Отсутствие прибавки в течение 3-5 дней
- Ежемесячная прибавка менее 300 г
- Резкие колебания веса
- Удвоение веса позже 4-5 месяцев
- Утроение веса позже 12 месяцев
В этих случаях требуется консультация педиатра для выявления причин недостаточной прибавки веса и их устранения.
Чрезмерно быстрый набор веса у новорожденных
Слишком быстрая прибавка в весе также может быть поводом для беспокойства. Признаки избыточного веса у грудничка:
- Ежемесячная прибавка более 1 кг
- Удвоение веса раньше 4 месяцев
- Утроение веса раньше 1 года
- Появление жировых складок на шее, руках, ногах
Чрезмерно быстрый набор веса может привести к ожирению в будущем. Необходимо пересмотреть режим и объем кормлений под контролем педиатра.
Таблица веса новорожденных по месяцам
Для удобства отслеживания набора веса можно пользоваться специальными таблицами. Вот пример средних показателей веса для мальчиков и девочек в первый год жизни:
| Возраст | Мальчики | Девочки |
|---|---|---|
| При рождении | 3,3-3,5 кг | 3,2-3,4 кг |
| 1 месяц | 4,2-4,4 кг | 4,0-4,2 кг |
| 3 месяца | 5,8-6,2 кг | 5,4-5,8 кг |
| 6 месяцев | 7,8-8,2 кг | 7,2-7,6 кг |
| 9 месяцев | 9,2-9,6 кг | 8,6-9,0 кг |
| 12 месяцев | 10,2-10,8 кг | 9,6-10,2 кг |
Помните, что это усредненные показатели. Индивидуальные отклонения в пределах 10-15% считаются нормой.
Выводы
Регулярный контроль веса новорожденного ребенка очень важен для оценки его развития и здоровья. Однако не стоит слишком беспокоиться из-за небольших отклонений от нормы. Каждый ребенок индивидуален и может развиваться по своему уникальному графику. Главное — чтобы малыш был активен, хорошо ел и развивался в соответствии с возрастом. При любых сомнениях обращайтесь к педиатру, который поможет оценить ситуацию и при необходимости скорректировать питание ребенка.
Об авторе